Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

inatettimolacak · 18 Temmuz 2016

Pek kiymetli özellikle listede olan takim arkideşlerimin dikkatine!!!!

T tatlitambak
savurgan
@denhizx
M melampusefe
parkbyull
Ozaly
umutlayasasen

Kizlar pazartesi kilo bildiriminizi yaptiniz mi yoksa ben mi gormedim ?!?!
Nerelerdesiniz yahuuu..takim olarak bitiremedik tatilleri bi türlü

inatettimolacak · 18 Temmuz 2016

nilsub .!.:
muhlama yapsın sabaha söyle canım istedi

Kiz bi mezun olacak kivama geleyim kendi elcigazlarimla yapicam cekip atarim size o gün

)

inatettimolacak · 18 Temmuz 2016

nilsub .!.:
valiz açıyodu en son ..

Gördüm o mesajını da sabah tartildi mi onu merak ediyorum ben asill..ay o bavul boşaltma isine nasil sinir oluyorum anlatamam.. hele arada 1haftaligina filan geldigimde hic cikarmiyom bavuldan alip kullaniyorum :KK48:

morordek · 18 Temmuz 2016

nilsub .!.:
hadi tüh ya herkesin izni iptal olmuş zaten olsun hayırlısı canım ya...
sorma butun yazı yollarda geçirdin

Ya of sorma inan artik hicbir yere gitmek istemiyorum

inatettimolacak · 18 Temmuz 2016

Hanimlar bu arada yesilcaylara baslandi mi..

ya da size iyi gelen ödem atici tarifiniz neyse..
Ben aksamustu kaynayan suya 1-2tutam yesilcay,2dl limon,yarim cubuk tarcin atip 5dk kadar kaynattim..bikac dk dinlenince 1lt suyla tamamlayip attim buzluga serin serin iciyorum simdi..
savurganla nilgun abla yazdi bugun sadece yesilcayli mesajlar geri kalanlar nerde hanimlar..kisa vadede cuma günü üzülüruz ama uzun vadede bakacak olursak motivasyonumuzu kaybedip emeklerimizi çöp etmek üzereyiz lütfen artik hirslanim her2kes ritmine geri donmeye gayret etsin

nilsub · 18 Temmuz 2016

inatettimolacak .!.:
Pek kiymetli özellikle listede olan takim arkideşlerimin dikkatine!!!!

T tatlitambak
savurgan
@denhizx
M melampusefe
parkbyull
Ozaly
umutlayasasen

Kizlar pazartesi kilo bildiriminizi yaptiniz mi yoksa ben mi gormedim ?!?!
Nerelerdesiniz yahuuu..takim olarak bitiremedik tatilleri bi türlü

Haha sorma eee takımda bir leylek var habire geziyo kızlarda ona özeniyor

nilsub · 18 Temmuz 2016

Kızlar herkese iyi geceler öpüldünüz

nilsub · 18 Temmuz 2016

inatettimolacak .!.:
Hanimlar bu arada yesilcaylara baslandi mi..ya da size iyi gelen ödem atici tarifiniz neyse..
Ben aksamustu kaynayan suya 1-2tutam yesilcay,2dl limon,yarim cubuk tarcin atip 5dk kadar kaynattim..bikac dk dinlenince 1lt suyla tamamlayip attim buzluga serin serin iciyorum simdi..
savurganla nilgun abla yazdi bugun sadece yesilcayli mesajlar geri kalanlar nerde hanimlar..kisa vadede cuma günü üzülüruz ama uzun vadede bakacak olursak motivasyonumuzu kaybedip emeklerimizi çöp etmek üzereyiz lütfen artik hirslanim her2kes ritmine geri donmeye gayret etsin

Evet benim yaptığım tarifte çok serinletici oluyor sevdim bende bugün 1lt içtim

tatlitambak · 18 Temmuz 2016

inatettimolacak .!.:
Kizzz ortiiimm nerelerdesin sevmiyon mu beni artikin yoksaaa..bana niden cevap vermiyonnn T tatlitambak

Kız sevmez olur muyum. Seviyorum tabi ki canım. Dün geldik daha daha yeni Valiz leri acabildim. Çok yorgunum yeni kendime geldim.ben de 81.3 kiloyum canım. Sabah tartildim.

melampusefe · 18 Temmuz 2016

slm kızlar, dün gece arkadaş kahvaltıya çağırdı sabah iki çocuğu hazırla evden çık eve gel derken buraya uğrayamadım. ( kahvaltıda çok kaçamak yapmadım yarım simit yedim domates salatalık biraz peynir yumurta ) Nasıl oldu da evet dedim şaşırdım kendime. neyse iş başa düştü deyip çıktım yola, bilmediğim yere giderken çok gerilirim normalde, bu sefer benim üstümde bir rahatlık. ya ne olacak yol tarifi var nasılsa dedim. sonra ne mi oldu tabiki navigasyon beni şaşırttı teee nerelere gittim 10 dklik yol oldu mu bana iki saatlik yol ki arabada Bebek de var. Allahtan uyku vaktiydi. tam vazgeçtim eve dönüyorum son kez deneyeyim dedim veee buldum evi. anaaa dedim ne kadar yakınmış. oradan çık alışverişe git sonra eve gel akşam arkadaşa çocuk görmeye git ne derken geç geldim eve. sizler döktürmüşsünüz, maşallah grubumuz tekrardan canlanmış. :nazar:

tatlitambak · 18 Temmuz 2016

inatettimolacak .!.:
Gördüm o mesajını da sabah tartildi mi onu merak ediyorum ben asill..ay o bavul boşaltma isine nasil sinir oluyorum anlatamam.. hele arada 1haftaligina filan geldigimde hic cikarmiyom bavuldan alip kullaniyorum

Deli oldum valiz işine minik çocuklar olunca düşün sen ama ben gelmeden önce herseyi yıkayıp getiririm. Kirli gelmez benle pek. Ama ütü coookkk. Kocam da hergün geceye gidiyor. Adamcagiz yorgun yardımda edemez

d_mndc · 18 Temmuz 2016

nilsub .!.:
helal ortime ay özlemişim seni ya ben anladım sen gidince bende seni özlemekten diyet yapamadım

hehehe bahaneye geeelllll

gitmiyom artık burdayım incecik olana kadar başının etini yerim :kk77:

melampusefe · 18 Temmuz 2016

inatettimolacak .!.:
Pek kiymetli özellikle listede olan takim arkideşlerimin dikkatine!!!!

T tatlitambak
savurgan
@denhizx
M melampusefe
parkbyull
Ozaly
umutlayasasen

Kizlar pazartesi kilo bildiriminizi yaptiniz mi yoksa ben mi gormedim ?!?!
Nerelerdesiniz yahuuu..takim olarak bitiremedik tatilleri bi türlü

ben yapmadım Can'ım bildirim, tartılmadım çünkü

tatlitambak · 18 Temmuz 2016

Evet tatil dönüşü tam toparlanamasamda dikkat ettim bugüns
Sabah öğlen bir oldu
tereyağlı yumurta
8 zeytin
peynir
2 dilim ekmek

ara
2 kuru erik

ara
yaş kayısı saymadim.

akşam 17.30da
1 kase mercimek çorbası
salata
1 catal karpuz

18 de büyük bir dilim bisküvli puding

Spor yok
şu 2 lt oldu
Sodali yesilçay kürü

nilsub

morordek

inatettimolacak

tatlitambak · 18 Temmuz 2016

Iyi geceler bende yatar bayanlar. Rahat uyku uyumayı özlemişim . Canım evim güzel yatağıma

melampusefe · 18 Temmuz 2016

iyi geceler kızlar geçmişi ancak yarın okuyabilirim. benim örtü uğramadı galiba.

umutlayasasen kız nerdesin peri, grubun sonuncusu olacağız sonra dalga geçecekler bizle iki emzikli torpilli grup sonuncusu oldu diye

inatettimolacak · 18 Temmuz 2016

melampusefe .!.:
ben yapmadım Can'ım bildirim, tartılmadım çünkü

Yarin sabah tartil canim görelim en azindan durum nedir diye..cumaya kadar plan yapmamiza yardimci olur

tugce1325 · 18 Temmuz 2016

inatettimolacak .!.:
Hanimlar bu arada yesilcaylara baslandi mi..ya da size iyi gelen ödem atici tarifiniz neyse..
Ben aksamustu kaynayan suya 1-2tutam yesilcay,2dl limon,yarim cubuk tarcin atip 5dk kadar kaynattim..bikac dk dinlenince 1lt suyla tamamlayip attim buzluga serin serin iciyorum simdi..
savurganla nilgun abla yazdi bugun sadece yesilcayli mesajlar geri kalanlar nerde hanimlar..kisa vadede cuma günü üzülüruz ama uzun vadede bakacak olursak motivasyonumuzu kaybedip emeklerimizi çöp etmek üzereyiz lütfen artik hirslanim her2kes ritmine geri donmeye gayret etsin

Bende ıhlamur çubuk tarçın karanfil elma limon çayı mi içiyorum canim

tugce1325 · 18 Temmuz 2016

Menum
Sabah
Bir fincan kahve
Bi KK beyaz peynir
5 yeşil zeytin
Bi domates
Bir salatalık
Bir dilim tahıllı ekmek

Öğle
Ton baligi (yağını sudan geçirdim )
5 kasık bulgur pilavı

Aksama
Bir kase etli nohut

3 litre su

nilsub · 19 Temmuz 2016

Herkese günaydın..

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

Nirvana

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

05.01.2016 kilo: 96 güncel kilo 73,2 boy: 166

Popüler Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

Çocuklarım benim herseyim..

Çocuklarım benim herseyim..

Nirvana

Benzer Konular