Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Güle güle canım iyi eğlenceler görüşürüz dışarda yemek yeme olduki mecbur kalırsan köfte salata ye....tavuk şiş salata ye cola içme ayran iç :KK70:
Bol su iç
ben geldimmmm ve hiç de bir şey yemedim canım eve 4,5 gibi geldim kahvaltıyı da az yapmıştım ama kendime söz verdim yemeyeceğim diye yemedim de. eşim ve oğluşum yemeklerini yediler ben yememmmm diyetteyim dedim veee yemedim sadece 1 ısırımlık tantuni yedim.sütüm çekti da öyle yedim. neyse eve geldim yorgun argın yeşil fasülye pişirdim ve onu yedim. bana kocamannn bir alkış kızlar. uzun zamandır ilk defa bu kadar azimli ve kararlıyım.
 
kızlar menüm morordek morordek inatettimolacak inatettimolacak

sabah 2 kayısı

kahvaltı 2 yumurta domates salatalık 1yk lor 1 dilim köy ekmeği şekersiz çay

öğlen 4-5 dilim kavun 2 bardak ayran minicik 1 dilim tbe

akşam 1 tabak kabaklı zetinyağlı bulgurlu yemek 1 kase yoğurt tarçınlı sade türk kahvesi 2 günkurusu kayısı 1 hurma

su 2 bitti
spor 40 dk yürüyüş :halay:
 
ben geldimmmm ve hiç de bir şey yemedim canım eve 4,5 gibi geldim kahvaltıyı da az yapmıştım ama kendime söz verdim yemeyeceğim diye yemedim de. eşim ve oğluşum yemeklerini yediler ben yememmmm diyetteyim dedim veee yemedim sadece 1 ısırımlık tantuni yedim.sütüm çekti da öyle yedim. neyse eve geldim yorgun argın yeşil fasülye pişirdim ve onu yedim. bana kocamannn bir alkış kızlar. uzun zamandır ilk defa bu kadar azimli ve kararlıyım.
ayyu ne çok ye fiilini kullanmışım böyle
 
ben geldimmmm ve hiç de bir şey yemedim canım eve 4,5 gibi geldim kahvaltıyı da az yapmıştım ama kendime söz verdim yemeyeceğim diye yemedim de. eşim ve oğluşum yemeklerini yediler ben yememmmm diyetteyim dedim veee yemedim sadece 1 ısırımlık tantuni yedim.sütüm çekti da öyle yedim. neyse eve geldim yorgun argın yeşil fasülye pişirdim ve onu yedim. bana kocamannn bir alkış kızlar. uzun zamandır ilk defa bu kadar azimli ve kararlıyım.
aferin arkadaşıma :KK9::KK9::KK9: dışarda yemek yememek buyuk başarı :sampiyon::sampiyon::sampiyon:
 
takımca karar aldık canımız tatlı türü birşey istediğinde yemiyoruz ve abur cubura vericeğimiz parayı kumbara yapıp biriktiyoruz sonra kilo verdikçe gidip istediğimiz 38 beden bluzları pantolanları alıyoruz :rapci:
Yani kilon kaç olursa olsun 38 beden alıyosunuz öylemi, doğrumu anladım :KK57:
 
ben geldimmmm ve hiç de bir şey yemedim canım eve 4,5 gibi geldim kahvaltıyı da az yapmıştım ama kendime söz verdim yemeyeceğim diye yemedim de. eşim ve oğluşum yemeklerini yediler ben yememmmm diyetteyim dedim veee yemedim sadece 1 ısırımlık tantuni yedim.sütüm çekti da öyle yedim. neyse eve geldim yorgun argın yeşil fasülye pişirdim ve onu yedim. bana kocamannn bir alkış kızlar. uzun zamandır ilk defa bu kadar azimli ve kararlıyım.
:KK70::KK70::KK70: Ayy bu nee :KK70: tekerleme gibi:KK45: ye, yeme üzerine kurulmuş tüm cümleler :KK70::KK70:
 
yok canım ben temsili söyledim istediğin üzerine hangi beden oluyorsa illa kilo verdikçe bedenin küçülüyor motive amaçlı :)
Ama düşününce benim anladığımda güzelmis aslında.. Hedeflediğimiz kiloya hangi beden uyarsa o kıyafet alınabilir. Hedefe daha bi heyecanla ilerlemek adına :super:
 
yok kız yenmiyor geçen horozlar kavga ediyo diye birini kestik birde yumurtlamayan bir tavuk vardı onuda kestik pişirdim yedik sonra tiksindim nedense şimdi kesmemde yememde gelde sen kesde yeee....:işsiz:
çoğu piliç geçen aldık 22 tane kümestekilerle baya oldu


ben kesemem kestirtmem aaaaaa cani miyim ben....
 
13782209_1189498997737542_8027716487631454374_n.webp

ay betüş aynı bizzzzzzzzz :KK70::KK70::KK70:
 
Back
X