Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

morordek · 11 Ağustos 2016

Ben eve geciyorum hanımlar, evet anca

Yarın sabah bol eksilerle gelirsiniz umarım :)

pelinefe · 11 Ağustos 2016

morordek .!.:
***5. Takım 478. Etap***

nilsub (75,4/)
denhizx (68,8/)
melampusefe (67,8/)
inatettimolacak (76/)
umutlayasasen (75/) izne ayrılmak istiyor
tugce1325 (59,7/)

5. Takım Ortalaması: %

kollontai (?) 455. etapta izne ayrılan üye, izne ayrıldıgı kilo 61,3
tatlitambak (80,2/) 475. etapta izne ayrılan üye, izne ayrıldıgı kilo 80
ebrusonmez (57,7/) 468. etapta izne ayrılan üye, izne ayrıldıgı kilo 57,7
Pirayesu (75/) yeni üye başlangıç: 4 Agustos, başlangıç kilosu 75, hedef kilosu 65
bahar98 (61/) yeni üye başlangıç: 4 Agustos, başlangıç kilosu 61, hedef kilosu 54
Nanelibal (85,8/) yeni üye başlangıç: 6 Agustos, başlangıç kilosu 85.8, hedef kilosu 60
Seydaakova (60,9/) yeni üye başlangıç: 6 Agustos, başlangıç kilosu 60.9, hedef kilosu 55
Pinking Tree (?) yeni üye başlangıç: 10 Agustos, başlangıç kilosu ??, hedef kilosu 65
pelinefe (78/) yeni üye başlangıç: 11 Agustos, başlangıç kilosu 78, hedef kilosu 70
blanche_ea (61/)
btlbetul (65,9/)
toplight (74,8/)

hedef kilo 60 ama 70e kadar şimdilik 70 diyelim :)

btlbetul · 11 Ağustos 2016

kollontai .!.:
bugun ki menum
btlbetul
sabah
2 has yum
25 gr peynir
1 dlm cavdar ekmegi
5 zeytin

aksam
1 kase yogurt

spor
15 dk zumba
jillian level 3
su 2.5 lt

wuu zumbalar level 3ler döndü bizim terminatör....

benim menüm

sabah yok

öğlen 1 dilim ekemk 2 salatalık

akşam patates kavurma ve azcık et kavurma

film bundan sonra koptu
1 kase dondurma
1 kola zero

olmayaydı eyiydii....

spor
40 dk bisiklet
15 x 3 mekik
20 x 2 iç bacak
30 x 2 yan mekik.......

hava 1500 derece falan herhalde.....

btlbetul · 11 Ağustos 2016

morordek .!.:
Ben eve geciyorum hanımlar, evet anca
Yarın sabah bol eksilerle gelirsiniz umarım :)

geçmeyeydin sabaha ne kalmış şunun şurasında.... iyice hovarda oldun başımıza...

eksi derken yukarı eksi mi aşağı eksi mi :))

btlbetul · 11 Ağustos 2016

yalnız etek çok kötü duruyor şişmanken napıp edip zayıflamalı.... neyse yarın bol stresli bir gün beni bekliyor... şimdi yarına hazırlık yapmam lazım mucckk.....

inatettimolacak · 11 Ağustos 2016

Huuu huuuu 25 sayfaa yazilmisss... Anaaammm dur bi dedikodular bakip geliyom bakem arkamdan konusan olmus mu?

dediniz mi kiz bisey ya simdi itiraf edin ya da bana hazir olun

nilsub

btlbetul

fyzanur

fyzanur · 11 Ağustos 2016

inatettimolacak .!.:
Huuu huuuu 25 sayfaa yazilmisss... Anaaammm dur bi dedikodular bakip geliyom bakem arkamdan konusan olmus mu? dediniz mi kiz bisey ya simdi itiraf edin ya da bana hazir olun nilsub btlbetul fyzanur

benim bugün vaktim olmadı,zaten sol elimde gidik :cry:

köpeğime kangal saldırdı sonrada beni kovaladı :KK42:

tugce1325 · 12 Ağustos 2016

ebrusonmez .!.:
Selam fıstıklarım.

merhaba canım hoşgeldin ben gruba ilk geldiğimde sen tatile gitmiştin

btlbetul .!.:
ayyy ben dün tavuk yedim sanırım zehirlendim bir mide bulantısı neyim yatıyorum kafamı kaldıramıyorum başıma da ağrı girdi dön sağa dön sola.... bu sabah aranızda olmayabilirdim....

tevekkeli kedi bile yemedi.... ama koku falan yoktu bi de nankör dedim kediye günahını almışım.... ben pisboğazım tabi löp löp yuttum hiç anlamadım ama midem anladı :))

geçmiş olsun tatlim

fyzanur .!.:
benim bugün vaktim olmadı,zaten sol elimde gidikköpeğime kangal saldırdı sonrada beni kovaladı

ayyyy canım geçmiş olsun

tugce1325 · 12 Ağustos 2016

Menum

nilsub

morordek

inatettimolacak
Bugün dedemin persembesi vardi günlük men um çok kötü
Sabah

Bir nektari
bir fincan sütlü şekersiz kahve
Öğle
Bir salatalık
Aksam
3 kasik et kavurma
bir kaşık salata

Su 2 litre
Spor yok

inatettimolacak · 12 Ağustos 2016

Vaaayy anaamm vayy o 25sayfada hic mi akliniza gelmedim..insan bi referans yapar bari o da yok... yetisin a dostlaaarrrr unutuldum hemencecikkk

inatettimolacak · 12 Ağustos 2016

fyzanur gecmis olsun tatlim bi gostereydin elini keske iyi misiniz simdi??

morordek · 12 Ağustos 2016

pelinefe .!.:
hedef kilo 60 ama 70e kadar şimdilik 70 diyelim :)

Sen bi 5 kilo vermem lazim deyince ben duz hesap 70 olsun yazmıştım :KK48:

ama zaten hedefi asagiya cekmekte sıkıntı yok, 70'e gelince 60 yapariz

btlbetul .!.:
geçmeyeydin sabaha ne kalmış şunun şurasında.... iyice hovarda oldun başımıza...

eksi derken yukarı eksi mi aşağı eksi mi :))

Hee makalelerimle hovardalik yapıyodum gercekten :KK14:

yarin tez hocama hesap vericiiim ve tabi ki her seyi son dakikaya biraktim.
Sen yarin sabit gelsen bile basari ya

fyzanur .!.:
benim bugün vaktim olmadı,zaten sol elimde gidikköpeğime kangal saldırdı sonrada beni kovaladı

Amaniin geçmiş olsun kiz

morordek · 12 Ağustos 2016

inatettimolacak .!.:
Vaaayy anaamm vayy o 25sayfada hic mi akliniza gelmedim..insan bi referans yapar bari o da yok... yetisin a dostlaaarrrr unutuldum hemencecikkk

Senin orti de okeyde feyza'yla orti olmus zaten benden duymus olma

ebrusonmez · 12 Ağustos 2016

Kızlar dünün menüsü
Kahvaltı
1 kase çorba
Öğle
1 kase çorba
Ara
2 közlenmiş biber
Yarım salatalık
Akşam
1 kase çorba
2 köfte
1 dilim ekmek
Ve maalesef 1 mini magnum

nilsub · 12 Ağustos 2016

Günaydın herkese :)

nilsub · 12 Ağustos 2016

fyzanur geçmiş olsun kızzz gittin mi doktora eğer eline dişi falan geldiyse iğne olman lazım peki köpeğinin durumu nasıl

tatlitambak · 12 Ağustos 2016

fyzanur .!.:
benim bugün vaktim olmadı,zaten sol elimde gidikköpeğime kangal saldırdı sonrada beni kovaladı

Ay çok geçmiş olsun. Benim başıma da geldi. Bilirim o duyguyu çok kötü...
Biz iki arkadastik bide.

tatlitambak · 12 Ağustos 2016

ebrusonmez .!.:
Kızlar dünün menüsü
Kahvaltı
1 kase çorba
Öğle
1 kase çorba
Ara
2 közlenmiş biber
Yarım salatalık
Akşam
1 kase çorba
2 köfte
1 dilim ekmek
Ve maalesef 1 mini magnum

Sanki yememmissin de akşam doldurmuşsun mideyi gibi duruyor menu
ayrıca karbonhidrat ağırlıklı bir menü olmuş

tatlitambak · 12 Ağustos 2016

nilsub .!.:
Günaydın herkese :)

Gunaydin

blanche_ea · 12 Ağustos 2016

gunaydin kizlar :)

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nirvana

Yeni Üye

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

Nirvana

Çocuklarım benim herseyim..

Çocuklarım benim herseyim..

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

Nirvana

Nirvana

Guru

Nirvana

Nirvana

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

Benzer Konular