Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

morordek · 23 Eylül 2016

inatettimolacak listeyi paylasıyorum bu sekilde, nota alıyoruz maalesef :KK43:

***5. Takım 483&484. Etap***

tatlitambak (76,2/76,5/-0,3/-%0,20) etaplar birlestigi icin yüzdesi 2'ye bölündü
denhizx (68,2/67,8/0,4/0,29) etaplar birlestigi icin yüzdesi 2'ye bölündü
inatettimolacak (71,5/72/-0,5/-%0,35) etaplar birlestigi icin yüzdesi 2'ye bölündü
parkbyull (89,7/90,1/-0,4/-%0,22) etaplar birlestigi icin yüzdesi 2'ye bölündü
tugce1325 (57,6/57,5/0,1/%0,09) mezun olmak istiyor, etaplar birlestigi icin yüzdesi 2'ye bölündü
Nanelibal (81,5/82,8/-1,3/-%0,80) etaplar birlestigi icin yüzdesi 2'ye bölündü
hayat masal (65,3///) bildirim yapmadı
baharakcil (75,5///) bildirim yapmadı
w e n d y (66,6/65,7/0,9/%0,68) yeni üye başlangıç tarihi: 25 Agustos, başlangıç kilosu: 68,1 hedef kilosu: 57 / etaplar birlestigi icin yüzdesi 2'ye bölündü
keremcemim (88,4/85,5/2,9/%1,64) yeni üye başlangıç tarihi: 6 Eylül, başlangıç kilosu: 88,4 hedef kilosu: 55 / etaplar birlestigi icin yüzdesi 2'ye bölündü

5. Takım Ortalama: %0,113

toz-pembe (71///) kilosu sabit, yeni üye başlangıç tarihi: 21 Eylül, başlangıç kilosu: 71, hedef kilosu: 63
nilsub (81,5/80,2/1,3)
btlbetul (65,6/66,7/-1,1)
blanche_ea (59,5//)
ebrusonmez (60,6//)
toplight (75,8/74,2/1,6)

inatettimolacak · 23 Eylül 2016

morordek .!.:
toplight inatettimolacak listeyi paylasıyorum bu sekilde, nota alıyoruz maalesef

***5. Takım 483&484. Etap***

tatlitambak (76,2/76,5/-0,3/-%0,20) etaplar birlestigi icin yüzdesi 2'ye bölündü
denhizx (68,2/67,8/0,4/0,29) etaplar birlestigi icin yüzdesi 2'ye bölündü
inatettimolacak (71,5/72/-0,5/-%0,35) etaplar birlestigi icin yüzdesi 2'ye bölündü
parkbyull (89,7/90,1/-0,4/-%0,22) etaplar birlestigi icin yüzdesi 2'ye bölündü
tugce1325 (57,6/57,5/0,1/%0,09) mezun olmak istiyor, etaplar birlestigi icin yüzdesi 2'ye bölündü
Nanelibal (81,5/82,8/-1,3/-%0,80) etaplar birlestigi icin yüzdesi 2'ye bölündü
hayat masal (65,3///) bildirim yapmadı
baharakcil (75,5///) bildirim yapmadı
w e n d y (66,6/65,7/0,9/%0,68) yeni üye başlangıç tarihi: 25 Agustos, başlangıç kilosu: 68,1 hedef kilosu: 57 / etaplar birlestigi icin yüzdesi 2'ye bölündü
keremcemim (88,4/85,5/2,9/%1,64) yeni üye başlangıç tarihi: 6 Eylül, başlangıç kilosu: 88,4 hedef kilosu: 55 / etaplar birlestigi icin yüzdesi 2'ye bölündü

5. Takım Ortalama: %0,084

toz-pembe (71///) kilosu sabit, yeni üye başlangıç tarihi: 21 Eylül, başlangıç kilosu: 71, hedef kilosu: 63
nilsub (81,5/80,2/1,3)
btlbetul (65,6/66,7/-1,1)
blanche_ea (59,5//)
ebrusonmez (60,6//)
toplight (75,8/74,2/1,6)

ben de kızlar gelir mi acaba diye bekliyodum ama katılıyorum sıze paylasımları yetersız haftaya da gelmezlerse katılım azlıgından diskalifiye edelim derim ben.oylamaya sunarız isterseniz. maalesef cogu takım bızım gıbı ördekcım artık haftaya toparız yapacak bısey yok bu saatten sonra

morordek · 23 Eylül 2016

inatettimolacak .!.:
ben de kızlar gelir mi acaba diye bekliyodum ama katılıyorum sıze paylasımları yetersız haftaya da gelmezlerse katılım azlıgından diskalifiye edelim derim ben.oylamaya sunarız isterseniz. maalesef cogu takım bızım gıbı ördekcım artık haftaya toparız yapacak bısey yok bu saatten sonra

Aynen bence de hafta ici karar veririz. Ortalamayı yanlıs hesaplamısım bu arada 0,113 ediyor. Düzelttim onu o sekilde paylasacagım

medusa38 · 23 Eylül 2016

inatettimolacak .!.:
ben de kızlar gelir mi acaba diye bekliyodum ama katılıyorum sıze paylasımları yetersız haftaya da gelmezlerse katılım azlıgından diskalifiye edelim derim ben.oylamaya sunarız isterseniz. maalesef cogu takım bızım gıbı ördekcım artık haftaya toparız yapacak bısey yok bu saatten sonra

Moralimizi bozmayalim kazasıyla belasiyla notasiyla geçti geçen haftalar Artık önümüze bakıp gelecek hafta herkes atağa kalksin.Sonbahar sendromundan sıyrılıp gelecek zayıf ve genç kocalarimizin bize mankenmisiz edasıyla bakacağı günleri düşünelim. Sonra onlar bize belli etmese de arkadaşlarının yanında bizimle gurur duyacaklardır benim karım başardı diyecekler hele kaynanamin suratı için ben haftada 5kg de veririm
:eek:

inatettimolacak · 23 Eylül 2016

Kızlar.. 6.takımın kaptanı seng yardım istedi. annesi ameliyat oluyomus.. onların lıstesını duzenledım takımlarının son sayfasında olması lazım.. bı bakıp kontrol eder mısınız sız de?? tamam dersenız paylasalım onlarınkını de

morordek

toplight hangınız musaıtsenız su anda?

morordek · 23 Eylül 2016

inatettimolacak .!.:
Kızlar.. 6.takımın kaptanı seng yardım istedi. annesi ameliyat oluyomus.. onların lıstesını duzenledım takımlarının son sayfasında olması lazım.. bı bakıp kontrol eder mısınız sız de?? tamam dersenız paylasalım onlarınkını de morordek toplight hangınız musaıtsenız su anda?

Ben müsaitim canım yettim geliyorum 6. takıma

medusa38 · 23 Eylül 2016

Bugünkü menüm

toplight

morordek

inatettimolacak

nilsub

Sabah
Domates salatalık peynir
Çay
Öğle
Sarımsaklı mantar
Yoğurt
Akşam
Dükan ekmeği
Kıymalı ıspanak (bol kıymalı)
Yoğurt salata
2-2,5 litre su
Sutlu tarcinli kahve
Kiraz sapı çayı gün içindeki iceceklerim

morordek · 23 Eylül 2016

keremcemim .!.:
Bugünkü menüm
toplight morordek inatettimolacak nilsub

Sabah
Domates salatalık peynir
Çay
Öğle
Sarımsaklı mantar
Yoğurt
Akşam
Dükan ekmeği
Kıymalı ıspanak (bol kıymalı)
Yoğurt salata
2-2,5 litre su
Sutlu tarcinli kahve
Kiraz sapı çayı gün içindeki iceceklerim

Canım menülerin zaten Dukan yaptıgın icin iyi ama spora da başla istersen yavastan

inatettimolacak · 23 Eylül 2016

Kızlar bu arada yarın İsveçe başlıyorum karar verdim. Aslında bugün başlıcaktım ama sabah öyle bi fırlayıp çıktım ki evden yanıma yemek götürmeye fırsatım olmadı.Yarın hem evdeyim bayılırsam da yatağa bayılırım 2gün alışırım en azından.. Bakalım 1.hafta ve 2.hafta nasıl sonuçlar alicimmm :rolleyes:

medusa38 · 23 Eylül 2016

morordek .!.:
Canım menülerin zaten Dukan yaptıgın icin iyi ama spora da başla istersen yavastan

Spor yarın seçim gelecek heyecanla bekliyorum :-)

Şimdiye kadar açıklanan listeye baktım kaçırdım birinciliği 2.yim şimdilik ama haftaya sporla desteklerin ve berilceeeyi de geçerim :-)

morordek · 23 Eylül 2016

inatettimolacak .!.:
Kızlar bu arada yarın İsveçe başlıyorum karar verdim. Aslında bugün başlıcaktım ama sabah öyle bi fırlayıp çıktım ki evden yanıma yemek götürmeye fırsatım olmadı.Yarın hem evdeyim bayılırsam da yatağa bayılırım 2gün alışırım en azından.. Bakalım 1.hafta ve 2.hafta nasıl sonuçlar alicimmm

Oo hadi bakalım İsveç baya zor diyorlardı ama yaparsın sen :)

keremcemim .!.:
Spor yarın seçim gelecek heyecanla bekliyorum
Şimdiye kadar açıklanan listeye baktım kaçırdım birinciliği 2.yim şimdilik ama haftaya sporla desteklerin ve berilceeeyi de geçerim

Sen de baya hırslı cıktın yahu :)

medusa38 · 23 Eylül 2016

inatettimolacak .!.:
Kızlar bu arada yarın İsveçe başlıyorum karar verdim. Aslında bugün başlıcaktım ama sabah öyle bi fırlayıp çıktım ki evden yanıma yemek götürmeye fırsatım olmadı.Yarın hem evdeyim bayılırsam da yatağa bayılırım 2gün alışırım en azından.. Bakalım 1.hafta ve 2.hafta nasıl sonuçlar alicimmm

Haydi hayırlısı olsun

morordek · 23 Eylül 2016

Bugunu de cok az calısarak gecirdim, tez hocam pazartesi günü güzel kalaylayacak beni

Yarından itibaren takip icin gittigim hastanenin hamilelik yoga seansları başlıyormuş, haftada bir olsa da hic yoktan iyidir, çooook mutluyum :KK73:

medusa38 · 23 Eylül 2016

morordek .!.:
Oo hadi bakalım İsveç baya zor diyorlardı ama yaparsın sen :)

Sen de baya hırslı cıktın yahu :)

Değilmi pek belli etmem ama kafaya koyduğum zamanda yaparım .Her şey takım için yoksa ben yavaş yavaş da zayıfların ne olacak
:KK52:

inatettimolacak · 23 Eylül 2016

keremcemim .!.:
Spor yarın seçim gelecek heyecanla bekliyorum
Şimdiye kadar açıklanan listeye baktım kaçırdım birinciliği 2.yim şimdilik ama haftaya sporla desteklerin ve berilceeeyi de geçerim

kız o berilece çılgın bıkac menusunu takıp etmıstım ben bı ara hırslı hatun..eskı uyelerdndı o da sanırım.vermıs sonra yenıden baslamıs sanırım. bı de nzlı diye bı uye vardı bı ara o da hep derecedeydı onu da gırıp stalklıyodum

var boyle bıkac daha ama peslerındeyım bırakmıcam yakalarını ben de yapıcam bıreysel derece görersiniz :KK53:

Şu isveçe güveniyorum nedense yaparım gibi geldi koydum kafaya..2hafta sınavlar fılan gelmeden yapayım da sahalara muhteşem bi dönüşüm olsun.. Muhteşem sülüman olcimmm :21:

inatettimolacak · 23 Eylül 2016

keremcemim .!.:
Değilmi pek belli etmem ama kafaya koyduğum zamanda yaparım .Her şey takım için yoksa ben yavaş yavaş da zayıfların ne olacak

tabi tabi kendi için istemiyo hersey bızım ıcın :KK48:

kız bıze sana hepımıze ıste gel yapalım haftaya uçuralım takımı

medusa38 · 23 Eylül 2016

inatettimolacak .!.:
kız o berilece çılgın bıkac menusunu takıp etmıstım ben bı ara hırslı hatun..eskı uyelerdndı o da sanırım.vermıs sonra yenıden baslamıs sanırım. bı de nzlı diye bı uye vardı bı ara o da hep derecedeydı onu da gırıp stalklıyodum var boyle bıkac daha ama peslerındeyım bırakmıcam yakalarını ben de yapıcam bıreysel derece görersiniz Şu isveçe güveniyorum nedense yaparım gibi geldi koydum kafaya..2hafta sınavlar fılan gelmeden yapayım da sahalara muhteşem bi dönüşüm olsun.. Muhteşem sülüman olcimmm

Onda kilo çok napalim yüksek kiloda yüksek gidiyor deyip teselliyi bulalım bende bikac küçük operasyon yapacam 57 kg iken bi haftada 5 kg verdiysen simdide veririm şimdi verecek daha çok yagim var

SanAda başarılar isvecte hemen arkandayım adam lazım olursa çağır haftaya bilumum birincileri beraber .....

morordek · 23 Eylül 2016

keremcemim .!.:
Değilmi pek belli etmem ama kafaya koyduğum zamanda yaparım .Her şey takım için yoksa ben yavaş yavaş da zayıfların ne olacak

inatettimolacak .!.:
kız o berilece çılgın bıkac menusunu takıp etmıstım ben bı ara hırslı hatun..eskı uyelerdndı o da sanırım.vermıs sonra yenıden baslamıs sanırım. bı de nzlı diye bı uye vardı bı ara o da hep derecedeydı onu da gırıp stalklıyodum var boyle bıkac daha ama peslerındeyım bırakmıcam yakalarını ben de yapıcam bıreysel derece görersiniz Şu isveçe güveniyorum nedense yaparım gibi geldi koydum kafaya..2hafta sınavlar fılan gelmeden yapayım da sahalara muhteşem bi dönüşüm olsun.. Muhteşem sülüman olcimmm

Amaniiin ben korktum sizden hatunlar. Ozge'nin ajanlık yönünü biliyodum zaten de bu kadarını tahmin etmemistim :KK48:

Hadi bakalım haftaya ucurun bizi :KK48:

medusa38 · 23 Eylül 2016

morordek .!.:
Amaniiin ben korktum sizden hatunlar. Ozge'nin ajanlık yönünü biliyodum zaten de bu kadarını tahmin etmemistim Hadi bakalım haftaya ucurun bizi

Walla hazır kuşların göç vakti de gelmişken hava trafiğine takilmayalim.@inatettimolacak Bende sebzeli günlerinde lahana çorbası içeceğim en son benle yarışan @ tatlitambak vazgeçti seni görelim

inatettimolacak · 23 Eylül 2016

morordek .!.:
Bugunu de cok az calısarak gecirdim, tez hocam pazartesi günü güzel kalaylayacak beni

Yarından itibaren takip icin gittigim hastanenin hamilelik yoga seansları başlıyormuş, haftada bir olsa da hic yoktan iyidir, çooook mutluyum

Kız hamileyim ben de göster çirkin ördek yavrunu çemkir accık

yaa o hamilelik yogasını baya iyi getiriyolar canım ya..mümkün olduğu kadar devam et bence hatta evde de yapmaya çalış. Bizim ev sahibi geçen sene doğurdu hastaneye gidene kadar yapıyodu yogasını,hatta hastaneye pilates topuyla gitti ciddiyim

2gün suni sancı verdiler kadına sezeryan olmak istemedi gıkı çıkmamış hastanede herkes şok nasıl dayanıyo diye.. Topunun üstüne oturmuş nefes egzersizi yapmış sürekli. Duyunca ben şok şokella resmen :KK57:

Attım hafızaya dedim ben de bi gün hamiş olursam kesin yapicimm

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nirvana

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

Nirvana

5.takim mezunu guncel :52

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

Nirvana

5.takim mezunu guncel :52

Nirvana

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

5.takim mezunu guncel :52

Nirvana

5.takim mezunu guncel :52

Nirvana

5.takim mezunu guncel :52

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

5.takim mezunu guncel :52

Nirvana

5.takim mezunu guncel :52

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

Benzer Konular