Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kızımı okula gönderdim ve hergün arkasından abla abla diye ağlayan oglumla kaldım başbaşa. Uyuyorum sonra öğlen yemeği yiyeceğim .
sabah 1 kase Den az yoğurt ve 1 kk peynir yedim. Oglene lorlu omlet aksama da balik yiyeceğim. Şimdilik plan bu saf protein günüm için.
Öğlen sonu kızıma kışlık alışverişine çıkacağım.
 
Kızımı okula gönderdim ve hergün arkasından abla abla diye ağlayan oglumla kaldım başbaşa. Uyuyorum sonra öğlen yemeği yiyeceğim .
sabah 1 kase Den az yoğurt ve 1 kk peynir yedim. Oglene lorlu omlet aksama da balik yiyeceğim. Şimdilik plan bu saf protein günüm için.
Öğlen sonu kızıma kışlık alışverişine çıkacağım.
Afiyet olsun.
 
Back
X