Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

ben kendime yeni konu buldum

http://www.kadinlarkulubu.com/forum/index.php?threads/35-yas-ustu-bekar-bayanlar.955468/

daha 35 olmadım ama şunun şurasında ne kaldı :))

hatta benim kafada bi arkadaş bil buldum demiş ki Evlenilecek bi adam vardi da ben mi evlenmedim diyerek pas geciyorum. :KK45:
anam iyiyce kafayı yersin boşver okuma biz seni bi zayıflatalım sonra evlendiricez ne güzel hatunsun :KK8:bulcaz bulcaz biz sana koca sonunda artık 5. takım meselesi oldu bu koca bulma işi:halay:
 
anam iyiyce kafayı yersin boşver okuma biz seni bi zayıflatalım sonra evlendiricez ne güzel hatunsun :KK8:bulcaz bulcaz biz sana koca sonunda artık 5. takım meselesi oldu bu koca bulma işi:halay:

:))))))


düşünsene bir gün kapı çalınıyo açıyosun karşında ben seni evlendirmeye geldim desem amma tırsardın haaaa....:KK70::KK70::KK70:

tabiki tırsarım :))

akşam olsa da eve gitsem çok bunaldım.....
 
Kızlar bomba bişey oldu. Benim normalde boynum kalın değildir ama bu bershka dan cocker kolye aldım. O kadar sıktı ki takmadım çok üzgünüm. Bakalım 75 e inince takabilecek miyim. :KK43::oops:
 
Kızlar Merhaba bugün hastahaneye gittim ufak bi cerrahi işlem uygulandı şimdi biraz daha iyiyim anneme geldim bugün protein günü yapıyorum bakalım yarın tartıda işe yarar umarım nilsub nilsub canım tartı günümüz yarın değil mi ? Ben bide dün kalan cezamı tamamlayamadim çok ağrım vardı bi kaç günde yapamicam inşallah iyileşince devam ederim T tatlitambak beni yenerse onun 500 ip atlama borcumuda iyileşince yaparım Neyse Yarın tartilabilirim bugün annemdeyim yarın bildiririm İnşallah kilomu
Geçmiş olsun tatlım
 
Bugünkü menum
sabah 06.30: 2 yemek kaşığı yulaf ve 1 bardak yarım yağlı süt
Ara 09.00: 1 ayran
Ara 11.00: 1 mandalina
Ogle: 1 küçük ton balığı, bol roka, havuc, 1 tam buğday ekmeği ve ayran
Aksam: 1 starbucks yağsız ve şekersiz pumpkin Spice kahve ( yaklaşık 150 kalori bu) ve yine starbucks tam buğdaylı minik ekmek ( bu da 70 kalori)
Su: 1.5 lt
Bitki Cayi ( Yeşilcay, limon, tarcin): 2 buçuk lt
Spor: 45 dk yuruyus
 
Bugünkü menum
sabah 06.30: 2 yemek kaşığı yulaf ve 1 bardak yarım yağlı süt
Ara 09.00: 1 ayran
Ara 11.00: 1 mandalina
Ogle: 1 küçük ton balığı, bol roka, havuc, 1 tam buğday ekmeği ve ayran
Aksam: 1 starbucks yağsız ve şekersiz pumpkin Spice kahve ( yaklaşık 150 kalori bu) ve yine starbucks tam buğdaylı minik ekmek ( bu da 70 kalori)
Su: 1.5 lt
Bitki Cayi ( Yeşilcay, limon, tarcin): 2 buçuk lt
Spor: 45 dk yuruyus

Her şeyiyle güzel menu. Eminim yarına 79 larda olacaksın canim
 
Bu arada bol bol sıvı
tüketmek için tantitoni 100 de 50 indiriminden 94 liralık termosu 47 li
raya aldım paslanmaz çelik. Yanımda bitki çayımı rahatlıkla taşımak için. Bitki çayı içemeyen ve evde duramayan kızlara önerilir. İçerisine poset yesil cay, küçük küçük limonlar ve tarçın çubuk atıyorum. Yarın tartida 79 lari görürüm inşallah. Aslında bir ay öncesine kadar 78.2 idim bir türlü 77 lere inemeyince gıcık alıp bırakmıştım diyeti maşallah 3 haftada 82.5 la yeniden başlamak zorunda kaldım.
 
ben tarama testlerin hepsini yaptırdım .. hiç bir şey çıkmadı bakın ne olmuştu kızlar bende oğlumda sağlık ocağı topuk kanını aldı bir hafta sonra tekrar alındı 3 gün sonra beni aradılar sağlık ocağına gelin diye...
gittim ebemin yasemin nilgün abla değerleri farklı çıkmış dedi bende ne olucak dedim doktor ordan atladı gerizekalı olucak dedi ben şok..:KK61: kucağımdada oğlum oturdum bir ağlıyorum nasıl susturamıyorlar beni yasemin birşey yok bence gözlerinden bile belli bakışları donuk değil biz nasıl bebekler görüyoruz anlarız diyip duruyor tekara yapılıcak dendi bir daha verdik kan geldik ama ben gece falan oğlumu koynumda uyuttum sonra neyse ne kabulum herşeyde vardır bir hayır dedim bezini değiştirmek için altını acınca göbeğinden kan geldiğini gördüm hemen çocuk acile bir gece yoğun bakımda yatırdılar sonra k vitamini eksik gelmiş doğunca bebeklere yapılıyormuş ama yetmemi benim sıpaya:anne:
sonra il sağlık müdürlüğünü aradım son tahlilleri kaybettik dediler ben şok.... hemen sağlık bakanlığını balıkesir il sağlık müdürlerini aradım şikayet benim sütüm kesildi üzüntüden ben sonuç beklerken nasıl kayboldu dersiniz bana diye sonra tahlillerin adını öğrenip gidip özelde yaptırdım normal çıktı doktor kanaması olduğu için değerler oynamış dedi oh çektik tabi ben işin peşini bırakırmıyım hala şikayat cumurbaşkanlığına kadar mail yazdım :KK62:
sonra ebemiz yasemin ne yaptıysan eskiden kargo geliyodu kan kartlarını almaya şimdi il sağlık müdürlüğünden laborant gelip götürüyo dedi :KK70::KK70::KK70: çok şükür sonu iyi bitti :anne: bu kadarcık bir olay bile alt üst etmişti beni 2 günde insan evlat konusu olunca her anne delirir..

Canım çok geçmiş olsun, ne salak insanlar var ya, öle dr un dr luğuna başlayım ben :(


ıspanaklı peynirli kıymalı patatesli :KK70:

Ay beni de heveslendirdin kızz, dukan gözleme var mı acaba :)

Ay bende yaşadım böyle bir olay kizimda aradılar değerler bozuk çıkmış .gelin diye. Ama eşime soruyorum hangi değer diye. Tabi o öğrenip bana dönen kadar ağlamak mahvoldum. Annem de yanımda.ydi. çocuğa bakamiyordum baktıkça daha çok ağlıyordum. Verdim anneme bebeği geçtim yatak odasına nasıl Ağlıyorum. Annem de bana bakıp ağlıyor ne oldu diye. aglmaktan soyleyemedim de.
Esim aradi sonra troid degeriymis diye. Ama nasil sevindim anlatamam. Zaten sonra tahlillrde temiz cikinca cok rahatladim.
allah kimseye evladiyla agir imtihan vermesin.

Aminn canım, evlatlarımıza sağlık versin rabbim.
 
Kaçaklardan bi yoklama alalım bakalım :sopa:
@Nanelibal nerdesin şekerim? Pazartesiden beri girmemissin. Kaçamak yapmıyorsun umarım?
sekerkiz67 sekerkiz67 canım sen de bu hafta hic girmemissin, katılımın cok yetersiz. Bu sekilde listeye alamayız :KK43:

cnm bend esımıd onu soylemek ıcın gırdım bu hafta benı lıstemeyın dıye cok yogundum gıremedım
 
Ay çok acıktım, yemek pişmedi daha, eşim de gelmedi :( yürüyüşe de çıkamadım daha, bi nescafe yaptım kendime, kızımla niloya izleyim de bari bastırsın az :(
 
Ya üf cok kafam karıstı.
Sen 2 hamileliginde de yaptırdın mı peki?
bende bende yaptırmıycaktım ki doktorum mutlaka yapmalıyız dedı ıyıkıde yaptırmısım gebelık seker cıktı bende:( ve seker oldugu ıcın suyum hep fazlaydı erken dogum rıskım vardı dıyetle cok sukur 38+5i tamamlamadık
 
bende bende yaptırmıycaktım ki doktorum mutlaka yapmalıyız dedı ıyıkıde yaptırmısım gebelık seker cıktı bende:KK43: ve seker oldugu ıcın suyum hep fazlaydı erken dogum rıskım vardı dıyetle cok sukur 38+5i tamamlamadık

Geçmiş olsun canım, doktora güvenmekten başka çaremiz yok.
 
süt taşırdım öğlen ay ocak ne zor temizlendi demirlerinide makineye attım ben çıkıyorum kızlar aczık yürüyeyim azcık temiz hava azcık hayvanlarıma bakayım tavuklarımı kapatayım yumurtaları toplayayım ooo işim çok:KK49:
Nerde yasiyosun canim tavukmu besliyon
 
Back
X