Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

toplight · 21 Ekim 2016

***5. Takım 488. Etap***

tatlitambak (74,7/)sabit
inatettimolacak (70,4/)
Nanelibal (82,1/0,3/%0,37)
w e n d y (64,1/63,4/0,7/%1,09)
keremcemim (77,8/)
toz-pembe (69,4/68,5/0,9/%1,30)
azaydidem (73/)
KumraL_KrakeR (69.9/68,8/1,1/%0,52) 485. etapta 9. takımdan izne ayrılan üye, yüzdesi 3 e bölündü
5. Takım Ortalama: %

sekerkiz67 (76,5/) yeni üye başlangıç tarihi: 25 Eylul, başlangıç kilosu: 77, hedef kilosu: 65

Pdr93 (80/78,5/1,5/%1,87) yeni üye başlangıç tarihi: 11 Ekim, başlangıç kilosu: 81.2, hedef kilosu: 60
nilsub (80,2/79,4/0,8/%1,00)
ebrusonmez (61,6/)
blanche_ea (58,9/)
tugce1325 (57,3/)
btlbetul (67,1/) sabit
morordek (60,5)
toplight (75/)sabit
bsram_ 68/66,3 başlangıç tarihi: başlangıç kg su hedef kilosu

toplight · 21 Ekim 2016

morordek .!.:
Kaptanım yetismissin ben de ekleyecektim tam :) Yeni üyelerin bilgisi sende yoksa ben eklerim sonuna :)

Canım yalnız sen hic menü paylasmıyorsun. Paylasımın da cok az

canım bende sekerkız ı alıntılamıştım aynı şeyleri yazmak için paylaşımı çok az eğer listeye girmek istiyorsa daha düzenli paylaşım yapması gerekir

morordek · 21 Ekim 2016

***5. Takım 488. Etap***

tatlitambak (74,7/) sabit
inatettimolacak (70,4/)
Nanelibal (82,4/82,1/0,3/%0,36)
w e n d y (64,1/63,4/0,7/%1,09)
keremcemim (77,8/)
toz-pembe (69,4/68,5/0,9/%1,30)
azaydidem (73/)
KumraL_KrakeR (69,9/68,8/1,1/%0,52) 485. etapta 9. takımdan izne ayrılan üye, yüzdesi 3'e bölündü

5. Takım Ortalama: %

sekerkiz67 (76,5/) yeni üye başlangıç tarihi: 25 Eylul, başlangıç kilosu: 77, hedef kilosu: 65
Pdr93 (80/78,5/1,5/%1,88) yeni üye başlangıç tarihi: 11 Ekim, başlangıç kilosu: 81.2, hedef kilosu: 60
bsram_ (68/66,3/1,7/%2,50) yeni üye başlangıç tarihi: 15 Ekim, başlangıç kilosu: 68, hedef kilosu: 50
dilaraprensess (66/) yeni üye başlangıç tarihi: 19 Ekim, başlangıç kilosu: 66, hedef kilosu: 60
nilsub (79,4/78,6/0,8/%0,80)
ebrusonmez (61,6/)
blanche_ea (58,9/)
btlbetul (67,1/)
morordek (60,5)
toplight (75/) sabit

morordek · 21 Ekim 2016

Kızlar bu arada biz bugun ögleden sonra yola cıkıyoruz, hafta sonu kv'de olacagız.
Pazartesi-çarşamba arası da Çanakkale'de konferansa gidiyorum. Yani 5 gün kadar yokum. Arada girmeye çalışırım ama buyuk ihtimal cenenize yetisemem :) Şimdiden haber vereyim dedim

Pumpkinspicelattee · 21 Ekim 2016

toz-pembe .!.:
tebrikler canım o omlet yanmış mı nolmuş bacım resimde mi öyle çıkmış yoksa

Yok yanmadı ben azıcık kızarmış seviyorum

Pumpkinspicelattee · 21 Ekim 2016

morordek .!.:
***5. Takım 488. Etap***

tatlitambak (74,7/) sabit
inatettimolacak (70,4/)
Nanelibal (82,4/82,1/0,3/%0,36)
w e n d y (64,1/63,4/0,7/%1,09)
keremcemim (77,8/)
toz-pembe (69,4/68,5/0,9/%1,30)
azaydidem (73/)
KumraL_KrakeR (69,9/68,8/1,1/%0,52) 485. etapta 9. takımdan izne ayrılan üye, yüzdesi 3'e bölündü

5. Takım Ortalama: %

sekerkiz67 (76,5/) yeni üye başlangıç tarihi: 25 Eylul, başlangıç kilosu: 77, hedef kilosu: 65
Pdr93 (80/78,5/1,5/%1,88) yeni üye başlangıç tarihi: 11 Ekim, başlangıç kilosu: 81.2, hedef kilosu: 60
bsram_ (68/66,3/1,7/%2,50) yeni üye başlangıç tarihi: 15 Ekim, başlangıç kilosu: 68, hedef kilosu: 50
dilaraprensess (66/) yeni üye başlangıç tarihi: 19 Ekim, başlangıç kilosu: 66, hedef kilosu: 60
nilsub (79,4/78,6/0,8/%0,80)
ebrusonmez (61,6/)
blanche_ea (58,9/)
btlbetul (67,1/)
morordek (60,5)
toplight (75/) sabit

Benim başlangıç kilom 81.6 düzeltebilir miyiz

morordek

azaydidem · 21 Ekim 2016

w e n d y .!.:
Günaydın kızlar; sabah tartıldım sebze günü nedeniyle az daha fazla, bundan sonra perşembe günlerini ne olursa olsun saf protein yapıcam, ama geçen haftaya göre eksi durumdayım korkmayın :)

w e n d y (64,1/63,4/0,7/%1,09)

morordek toplight inatettimolacak

canım o kadardan bişi olmaz artık yapıcak bişi yok ama senin vücudun ne yiyince wc sıkıntın çözülüyo onu bi düşün? bak dukana uymasa da elma yiyorum ben, senin kuru kayısıysa kabızlık için ye mesela, bu böyle ilaçlarla çözülmesin,i bi süre sonra bagırsaklar tembelleşebilir çünkü

harikasın, tebrikler :)

canım süpersin.

kızz bu taze gelin geçmiş ya seni

Tmm canim ole yapim ama bana ne iyi geliyo blmiyorum dedm ya bu zmana kadr hic kabzlik cekmemistim

Pumpkinspicelattee · 21 Ekim 2016

Nanelibal .!.:
Günaydın kızlar. Kilom 82.1
Yani -300.
Eğer ayrılabiliyosam 2 hafta izne ayrılıp daha iyi bi dönüş yapmak istiyorum

Sende bizi bırakıp gitmeye amma meraklısın ha bak burayı bir terkedersen diyet miyet hak getire olur söyleyim.

Burası çok motive ediyor. Bence çok elzem bir durum yoksa gitmemelisin. :KK51:

KumraL_KrakeR .!.:
Gunayfmdin kizlarrr kilo bildimimi yapayim hemen
Cuma:71.1
Bu hafta:68.8 fark:_2.3

Izne ayrıldıgim kilo:69.9 onun uzerinden hesaplama yapmam lazm dimi kaptanim toplight bugun listeye girmek istiyorum

Maşallah çıtır kumral olma yolunda hızla ilerliyosun tebrik ediyorumm. :KK8:

KumraL_KrakeR .!.:
Dunku lapa deneyimimin sonucu _500 kizlar ise yaramis

tütütütütü :KK68:

Nazar değmesin bu hızı koru inşallah

morordek .!.:
Kızlar bu arada biz bugun ögleden sonra yola cıkıyoruz, hafta sonu kv'de olacagız.
Pazartesi-çarşamba arası da Çanakkale'de konferansa gidiyorum. Yani 5 gün kadar yokum. Arada girmeye çalışırım ama buyuk ihtimal cenenize yetisemem :) Şimdiden haber vereyim dedim

Valla seni özleriz onu söyleyim. :KK39:

Pumpkinspicelattee · 21 Ekim 2016

Ya bu

btlbetul bizi terk etti zannımca. Hiç gelmiyor sankiii

KumraL_KrakeR · 21 Ekim 2016

morordek .!.:
Kızlar bu arada biz bugun ögleden sonra yola cıkıyoruz, hafta sonu kv'de olacagız.
Pazartesi-çarşamba arası da Çanakkale'de konferansa gidiyorum. Yani 5 gün kadar yokum. Arada girmeye çalışırım ama buyuk ihtimal cenenize yetisemem :) Şimdiden haber vereyim dedim

Hayirli yolculuklar canim
Cenelere gelince evet katiliyorm yetisemezsn :KK70:

gelince toptan okursun :-)

dilaraprensess · 21 Ekim 2016

bugünkü kilom 65,3 başlangıç 66 idi

KumraL_KrakeR · 21 Ekim 2016

Pdr93 .!.:
Sende bizi bırakıp gitmeye amma meraklısın ha bak burayı bir terkedersen diyet miyet hak getire olur söyleyim. Burası çok motive ediyor. Bence çok elzem bir durum yoksa gitmemelisin.

Maşallah çıtır kumral olma yolunda hızla ilerliyosun tebrik ediyorumm.

tütütütütü Nazar değmesin bu hızı koru inşallah

Valla seni özleriz onu söyleyim.

Cok sagol sinemcim çıbık kraker olicigim :KK8:

dilaraprensess · 21 Ekim 2016

günaydın bu arada herkese

inatettimolacak · 21 Ekim 2016

Günaydın kızlar,herkes döktürmüş maşallah, takımın yüzdesinin canına okumaya geldim.. reglinin marifetiyle +2yim maalesef. bildirim yapıp okulun çatısından atlamaya gidiyorum.

Geçen hafta 70,4
Güncel 72,4
Fark -2
Yüzde % -2,84

KumraL_KrakeR · 21 Ekim 2016

dilaraprensess .!.:
günaydın bu arada herkese

Gunaydinlarr

KumraL_KrakeR · 21 Ekim 2016

inatettimolacak .!.:
Günaydın kızlar,herkes döktürmüş maşallah, takımın yüzdesinin canına okumaya geldim.. reglinin marifetiyle +2yim maalesef. bildirim yapıp okulun çatısından atlamaya gidiyorum.

Geçen hafta 70,4
Güncel 72,4
Fark -2
Yüzde % -2,84
morordek nilsub toplight KumraL_KrakeR

Noldu kuzu neden bu kadar artidasin
Toparlarsn kendini strese sokma biliyosunki stres diyete hic iyi gelmiyor

morordek · 21 Ekim 2016

Pdr93 .!.:
Valla seni özleriz onu söyleyim.

Yaa ben de sizi özlerim :KK68:

Girerim arada ama muhabbetin neresinden dalarım bilemiyorum :)

KumraL_KrakeR .!.:
Hayirli yolculuklar canim
Cenelere gelince evet katiliyorm yetisemezsn gelince toptan okursun

Gelince toptan okumak mı? 1000 mesaj birikir en az naptın?

O kadar okumaya mecalim olmaz

inatettimolacak .!.:
Günaydın kızlar,herkes döktürmüş maşallah, takımın yüzdesinin canına okumaya geldim.. reglinin marifetiyle +2yim maalesef. bildirim yapıp okulun çatısından atlamaya gidiyorum.

Geçen hafta 70,4
Güncel 72,4
Fark -2
Yüzde % -2,84
morordek nilsub toplight KumraL_KrakeR

Olsun canım, bir sürü aksilik gelmis basına. Verirsin sen

morordek · 21 Ekim 2016

***5. Takım 488. Etap***

tatlitambak (74,7/) sabit
inatettimolacak (70,4/72,4/-2/-%2,84)
Nanelibal (82,4/82,1/0,3/%0,36)
w e n d y (64,1/63,4/0,7/%1,09)
keremcemim (77,8/)
toz-pembe (69,4/68,5/0,9/%1,30)
azaydidem (73/)
KumraL_KrakeR (69,9/68,8/1,1/%0,52) 485. etapta 9. takımdan izne ayrılan üye, yüzdesi 3'e bölündü

5. Takım Ortalama: %

sekerkiz67 (76,5/) yeni üye başlangıç tarihi: 25 Eylul, başlangıç kilosu: 77, hedef kilosu: 65
Pdr93 (80/78,5/1,5/%1,88) yeni üye başlangıç tarihi: 11 Ekim, başlangıç kilosu: 81.6, hedef kilosu: 60
bsram_ (68/66,3/1,7/%2,50) yeni üye başlangıç tarihi: 15 Ekim, başlangıç kilosu: 68, hedef kilosu: 50
dilaraprensess (66/65,3/0,7/%1,06) yeni üye başlangıç tarihi: 19 Ekim, başlangıç kilosu: 66, hedef kilosu: 60
nilsub (79,4/78,6/0,8/%0,80)
ebrusonmez (61,6/)
blanche_ea (58,9/)
btlbetul (67,1/)
morordek (60,5)
toplight (75/) sabit

toz-pembe · 21 Ekim 2016

KumraL_KrakeR .!.:
vay caninaaaa supper

Tebriks cok iyi vermissin cnm

sağol canım sende çok iyi vermişsin ya bravo :KK9:

Pumpkinspicelattee · 21 Ekim 2016

KumraL_KrakeR .!.:
Cok sagol sinemcim çıbık kraker olicigim

Aynen alemsin :KK71:

dilaraprensess .!.:
günaydın bu arada herkese

Gunaydinnn Dilara sen nasıl dukancisin ya hiç sesin çıkmıyor. Bak biz gevezeleri severiz :KK36:

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

👶🏼🐾🍼

👶🏼🐾🍼

Bas.79.4 gncl 72.6 hdf 58

👶🏼🐾🍼

👶🏼🐾🍼

Kalbin Temizse Hikayen Mutlu Biter 💕

Yeni Üye

Kalbin Temizse Hikayen Mutlu Biter 💕

Yeni Üye

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

Kalbin Temizse Hikayen Mutlu Biter 💕

Kalbin Temizse Hikayen Mutlu Biter 💕

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

👶🏼🐾🍼

Benzer Konular