- 23 Ağustos 2012
- 14.706
- 38.893
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.281
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.282
Walla cnm şimdi oğlumun kurstayiz arkadaşlar cok zayiflamasin diyor cnm ben geç vakit bile olsa sporunu yapıyorum pilates ve bugünlerde mekik plank mekik çok işe yarıyor artık göbek yavaş yavaş gidiyor bana yoğurt iyi geliyo mutlaka hergun yiyorum bugün 69.7 yimve lahananın son günü sonra kendi programımızı uygulayacagimİnanmıyorummedusa38 sen 71'e indin mi? Harikasın hiç yavaşlama durma olmuyor sende. Tıkır tıkır iniyor senin kilolar. Azmine hayranım. Hızlandırmak için ben neler yapabilirim?
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.283
Ben 1 kilo falan indirecen sandım.ebrucum menüler süper, sadece pilavdan vazgeçemeyenlerdensiniz heralde, pişince de 1 kaşık olsun yiyorum mu diyosun? şu kh bi süre çıkarsan olmaz mı?
52'ye çekeyim istiyorum ama 2 hafta da falan gitmez o, 3-4 ay daha kalırım burda sankim, yavaş gidiyo artık çünkü
Evet çok zor gider56'dan sonra
Ben 100 gram eksi görsem deli gibi seviniyordum.
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.284
Aslında hepimiz için geçerli o ahh bir alışabilsek çok güzel kilo verecez deben yapamıyorumKesinlikle sadece bana uygun şeyleri bulduğum zaman sorun kalmıyor. Benim vucudumda zayıflamanın en önemli şartı akşam yemeğini 4-5 arasında ve çok hafif yemek.
- 23 Ağustos 2012
- 14.706
- 38.893
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.285
sağlık olsun, 1 kaşık çok değil zaten, bizim anneler akrabalar, senin de komşular fenaymış
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 6'lara düştün mü senn??? ve bunu böyle laf arasında mı sölüosun????
tebrik ediyorum canım, Allah 5'leri de görmeyi nasip etsin
- 23 Ağustos 2012
- 14.706
- 38.893
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.286
Ben 1 kilo falan indirecen sandım.
Evet çok zor gider56'dan sonra
Ben 100 gram eksi görsem deli gibi seviniyordum.
hahah, yok kuzuum, hedefim 49'da bakma o kadar mümkün değil, en azından 52-55 civarı gezsem dursam yeter
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.287
Bende bugun bayağı artı çıktım ama hiç tartıya çıkamamış olduğumu düşümdüm. Bende regl bekliyorum 2 gündür ağrılar başladı. O yüzden artıları önemsemedim.Kızlar bu arada napıcam ben yaa.. dikkat ettikçe aç aç uyudukça kilom artmaya başladı
Ama senin daha on gün var.Şişkinlik için erken sanki
Belki yediğin bişey şişirmiştir. Ödem atıcı çaylar içsen etkili olabilir.
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.288
Kiz 49 ne yaaa boyun kac ki senin? 49 diye kilo mu olur :)hahah, yok kuzuum, hedefim 49'da bakma o kadar mümkün değil, en azından 52-55 civarı gezsem dursam yeter
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.289
Canım afiyet olsun bence güzel.Ama akşam antep fıstığı çok olmuş.Kendimden biliyorum kilo vermeyi etkiliyor.1 avucu geçmemek lazım.
- 23 Ağustos 2012
- 14.706
- 38.893
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.290
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.291
Cok kısa da degilmissin, 49 cok zayif olur sana. Kaptan yardımcısı olarak yasakliyorum 49'a inmeni
- 23 Ağustos 2012
- 14.706
- 38.893
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.292
hafta sonu da ben öyleydim, 3 ay diyet dönemi süperdi regl benim için, ama bu hafta içim içime sığmıyodu sanki, geçti çok şükür, ama bitki çaylarına gömüldüm resmen
Cok kısa da degilmissin, 49 cok zayif olur sana. Kaptan yardımcısı olarak yasakliyorum 49'a inmeni
bi 55'i görsem belki ona göre karar veririm zaten canım, şimdilik sıkıntı yok no problem
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.293
Kaçak hatun nerelerdesin?haha evet dogru, hala da pek degismedim
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.294
Genelde yöresel yemeklerinden gönderirler.Kültür farkı olduğu için kaynaşma amaçlı :)))sağlık olsun, 1 kaşık çok değil zaten, bizim anneler akrabalar, senin de komşular fenaymış
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.295
Senin boy kaç ki??hahah, yok kuzuum, hedefim 49'da bakma o kadar mümkün değil, en azından 52-55 civarı gezsem dursam yeter
49çok az değil mi??
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.296
Demi çocuk kilosu gibi :))
- 11 Ekim 2016
- 1.234
- 3.022
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.297
Bişey deyim mi hayranım sana gerçekten. Daha iki hafta önce 75-76 lardaydın yanlış hatırlamıyorsam. Sana lahana baya iyi geldi. Lahanayla bir haftada ne kadar gitti?
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.298
Yaa boyun benden uzunmuşş..
Ben ölsem okiloya düşemem..İnce kemikli misin??
Sağ baş ve işaret barmağınla sol bileğini tutmaya çalıitığında parmakların üst üste geliyor mu??
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.299
Demi demi arkandayım ördeğimmm.. :)Cok kısa da degilmissin, 49 cok zayif olur sana. Kaptan yardımcısı olarak yasakliyorum 49'a inmeni
- 11 Ekim 2016
- 1.234
- 3.022
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #219.300
İşte ben kendime hazırladığım zayıflama çizelgemin gerisinden geldiğim için yapmaya mecburum malesef... Düğüne kadar akşamları sadece tarçın, zerdeçallı yoğurt. Bazı günler yanına 4 kaşık sebze yemeği. Protein+ sebze günlerinde. Cumaya kadar bakalım 3 günde kaç kilo olacağım. Dün başladım bu akşam yoğurt yeme işine.
Benzer Konular
