- Katılım
- 7 Şubat 2013
- Mesajlar
- 5.106
- Emoji Skoru
- 14.112
- Puanlar
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.421
Ben buralardayim bi kizilaya ugrayacagim ordan eve gecerim esimin kuzeni cocuklara hediye almis ama olmadi degisecem
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- Katılım
- 23 Ağustos 2012
- Mesajlar
- 15.008
- Emoji Skoru
- 39.711
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.422
21 gundur vardir daha bugun kesildi biraz ama her an baslayabilir
progestan falan kullanıyo musun?
Ben buralardayim bi kizilaya ugrayacagim ordan eve gecerim esimin kuzeni cocuklara hediye almis ama olmadi degisecem
hadi değiştir madem, bu 3 gün zor bana haliyle, mide küçülmeli, şekeri unutmalıyım
belim kalınlaşmış ya hemen
- Katılım
- 23 Ağustos 2012
- Mesajlar
- 15.008
- Emoji Skoru
- 39.711
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.423
uyuyo musunuz hala yaa, hadi uyanın yeşil çayları demleyin, leslieler ve mekikler bizi bekler, hiç bişi yapamayan bugün 200 zıp zıp yapsın..
- Katılım
- 19 Şubat 2010
- Mesajlar
- 8.046
- Emoji Skoru
- 10.980
- Puanlar
- 773
- Yaş
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.424
Geçmiş olsun canım. özledim valla seni yaa
terbiyesiz yaaa
gıcık oluyorum böyle tiplere 
arkadaş biz de yeri geliyor vatandaşla muhatap oluyoruz böyle davransam yemin ediyorum soruşturma açılır bana bu hastane personelindeki bu rahatlık nerden geliyor ben anlamıyorum hiç mi denetim disiplin falan yok bunlardaAman tatlıyı napcaz? Sen yemezsen yemem diyo yemezsekte surattan düşen bin parça
canım sen yememekte diret inan o surat asmakta diretmeyecektir. Muhakkak alışacaktır yani
hoş geldin özlem. ben de KK'nın gediklilerindenim 2010 dan beri buralardayım
7 yıl olmuş yaa
ben gene depresyona girecem ama ben 
7 yıl 7 Günaydın şekerlerrr, ben artık listeye girmek için kastırıyorum haberiniz olsun, ne olursa olsun hedefe ulaşmadan bırakmayacağım, her hafta 1 kilo veriyodum farkettim ki her hafta 1 kilo da alıyorum
döndüm eyy 5. takım :)
geldim ebruş, süperim, yeşil çay demliyorum şu an :)
ben de döndüm ey wendigo
ve listeye girmeye karar verdim gene. olmicak listeye girmeden yok. bugün benim doğumgünüsüm 
2017 benim yılım olacak biliyorum 2007 benim yılım olacak dedim eşimle tanıştım. bu sene de benim yılım olacak diyorum ve görmediğim kiloları hiç görmediğim eksileri bu yıl görücem biliyorum. 7 en sevdiğim sayıdır. bu hafta için planım 1 gün beyaz yumruk 3 gün atak ile dukan'a başlıyorum. geçen hafta başlamıştım ben ama diyet koçum kardeşim doğum gününden sonra başla dedi. ama ben gene de geçen hafta 2 gün yaptım haftasonu da dikkat ettim. 120 ile başlicağıma daha düşük bi kiloyla başlarım en azından 
hoş geldin canım.. biraz kendinden kilo geçmişinden bahseder misin bize
- Katılım
- 7 Ocak 2008
- Mesajlar
- 14.855
- Emoji Skoru
- 37.253
- Puanlar
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.425
kızlar not ortalaması %0,30 un altına düştüğünde artuık ceza uygulaması geliyor eskiden listeleri hazırlama cezası vardı ama sadece kaptanları ilgilendiriyordu bundan sonra giriş metnini de değiştireceğim herhafta takım içi sonuç listesini birisi hazırlayacak ve paylaşıma ekleyecek bu kaptan ve yardımcılarının gözetiminde olacak eğer etap listeleri hazırlama cezası çıkarsa bunu takım içi sonuçları en çok düşüren 4 üye yapacak ona göre arkadaşlar kg verme konusunda daha dikkatli olalım
- Katılım
- 30 Ağustos 2015
- Mesajlar
- 12.243
- Emoji Skoru
- 21.883
- Puanlar
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.426
Gece görmemişim mesajı :))
İyi olmaya çalışıyorum.. Sende durumlar nasıl??
Elacık büyüdü mü?
- Katılım
- 19 Şubat 2010
- Mesajlar
- 8.046
- Emoji Skoru
- 10.980
- Puanlar
- 773
- Yaş
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.427
Günaydın arkadaşlar. Takım canlanmış ne güzel olmuş 30 sayfa okudum heralde (üşenenlere selam olsun
T
TopaLsoLucaNn
)
bugün benim doğum günüm. en sonunda 30 oldum
dün bi arkadaşım kaç yaşındasın dedi 29 dedim 29 yaşımın her dakikasını her saniyesini kullandım ama artık 30 um 
güzel kardeşim dukancanım melaikemle konuştuk anlaştık planladık ve 1 gün beyaz yumruk 3 gün atakla dukana başlama kararı aldık (kendisi hala seyir halinde
) Balıkesir'e gitmeden de sp/ps günlerimizi ayarlayıp aynı güne denk getirip Balıkesir'de beraber seyredeceğiz
toplight
kaptanım ben tartımı da götürücem 
bu hafta listeye dönüyorum artık
yeni yaşıma da girmişken artık ertelemek istemiyorum. 2 Ocak demiştim olmadı berbat bir hafta geçirdim bu haftaya pozitif başlıyorum ve yeni yaşımın ilk günü bu kararı alıyorum. bu da benim kendi kendime doğum günü hediyem olsun
(üşenenlere selam olsun
T
TopaLsoLucaNn
)bugün benim doğum günüm. en sonunda 30 oldum
dün bi arkadaşım kaç yaşındasın dedi 29 dedim 29 yaşımın her dakikasını her saniyesini kullandım ama artık 30 um güzel kardeşim dukancanım melaikemle konuştuk anlaştık planladık ve 1 gün beyaz yumruk 3 gün atakla dukana başlama kararı aldık (kendisi hala seyir halinde
) Balıkesir'e gitmeden de sp/ps günlerimizi ayarlayıp aynı güne denk getirip Balıkesir'de beraber seyredeceğiz
toplight
kaptanım ben tartımı da götürücem 
bu hafta listeye dönüyorum artık 
yeni yaşıma da girmişken artık ertelemek istemiyorum. 2 Ocak demiştim olmadı berbat bir hafta geçirdim bu haftaya pozitif başlıyorum ve yeni yaşımın ilk günü bu kararı alıyorum. bu da benim kendi kendime doğum günü hediyem olsun 
- Katılım
- 30 Ağustos 2015
- Mesajlar
- 12.243
- Emoji Skoru
- 21.883
- Puanlar
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.428
Hadi hayırlısı inşallah sıkıntı yoktur.
- Katılım
- 30 Ağustos 2015
- Mesajlar
- 12.243
- Emoji Skoru
- 21.883
- Puanlar
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.429
Günaydın geleceğin çıtır hatunları...
Bu işe bi el atmam lazım.
Normalde 3 veya 2 öğün yaparım.Ve öğünlerim yumurta yoğurt 1 kase çorba gibi hafif olurdu.Ama şimdi dünyayı yiyorum sanki.Inşallah azaltmayı denilen canım ama zoey haklı çok lezzetli bir icat bu :)))
Ebrucum menüde sadece tahin pekmez hurma sekeri hiçbir diyette yenmez.
Onun dis nda menemen yağlı tereyağı yağ ikisinden birini seçmen lazımdı cokelektede yağ var çok olmuş günde 6 gramı gecmemeli zaten 6 ogunluk diyetler bana ters.sık yiyerek zayıflamak ne bileyim.cok ahkam kesmeyeyim en iyisi.:))
Öpüyorum herkese iyigecelerrrrrrr
Bu işe bi el atmam lazım.
- Katılım
- 30 Ağustos 2015
- Mesajlar
- 12.243
- Emoji Skoru
- 21.883
- Puanlar
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.430
Bence yediklerini yakmışsındır..
- Katılım
- 30 Ağustos 2015
- Mesajlar
- 12.243
- Emoji Skoru
- 21.883
- Puanlar
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.431
Vayy bu ne enerji muhteşem döndün hayatım.Benimde toparlanmaya menülere el atmaya ihtiyacım var.Günaydın şekerlerrr, ben artık listeye girmek için kastırıyorum haberiniz olsun, ne olursa olsun hedefe ulaşmadan bırakmayacağım, her hafta 1 kilo veriyodum farkettim ki her hafta 1 kilo da alıyorum
döndüm eyy 5. takım :)
geldim ebruş, süperim, yeşil çay demliyorum şu an :)
Hep birlikte verelim şu fazlalıkları..
Bak seni mezun edecem unutma
En zor mezun ettiğim rakibem olacaksın heralde..
- Katılım
- 30 Ağustos 2015
- Mesajlar
- 12.243
- Emoji Skoru
- 21.883
- Puanlar
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.432
Geçmiş olsun kuzum
- Katılım
- 30 Ağustos 2015
- Mesajlar
- 12.243
- Emoji Skoru
- 21.883
- Puanlar
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.433
- Katılım
- 30 Ağustos 2015
- Mesajlar
- 12.243
- Emoji Skoru
- 21.883
- Puanlar
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.434
Neden oluyormuş bişey demedi mi dr21 gundur vardir daha bugun kesildi biraz ama her an baslayabilir
- Katılım
- 30 Ağustos 2015
- Mesajlar
- 12.243
- Emoji Skoru
- 21.883
- Puanlar
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.435
Muhteşemsin kuzum..uyuyo musunuz hala yaa, hadi uyanın yeşil çayları demleyin, leslieler ve mekikler bizi bekler, hiç bişi yapamayan bugün 200 zıp zıp yapsın..
Bütün enerjim çekilmiş gibi uyandım sabah..
Ama buraya girince azıcık iyi oldum.
- Katılım
- 30 Ağustos 2015
- Mesajlar
- 12.243
- Emoji Skoru
- 21.883
- Puanlar
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.436
Sağol güzelim.Bende sizleri özledim.Daha sık gel artık takımaGeçmiş olsun canım. özledim valla seni yaa
Doğum günün kutlu olsun Sevalim.Nice sağlıklı mutlu huzurlu yaşlara.Minik cadıyla eşinle birlikte uzun ömürler diliyorum..n de döndüm ey wendigo
Bu yıll sana çok iyi gelecek ben iinanıyorum. Sen mutlaka istediğin kiloya düşeceksinn.
Vayy bu zormuşş yaa :))
- Katılım
- 18 Kasım 2015
- Mesajlar
- 14.137
- Emoji Skoru
- 45.342
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.437
Ayy hadi insallah wendicim dön artik listelere cidden, mezun edelim seni :)
Dogum gunun kutlu olsun candycimGünaydın arkadaşlar. Takım canlanmış ne güzel olmuş 30 sayfa okudum heralde
bugün benim doğum günüm. en sonunda 30 oldum
güzel kardeşim dukancanım melaikemle konuştuk anlaştık planladık ve 1 gün beyaz yumruk 3 gün atakla dukana başlama kararı aldık (kendisi hala seyir halinde
- Katılım
- 18 Kasım 2015
- Mesajlar
- 14.137
- Emoji Skoru
- 45.342
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.438
Bu sabah itibariyle 67.4 kiloyum 
- Katılım
- 30 Ağustos 2015
- Mesajlar
- 12.243
- Emoji Skoru
- 21.883
- Puanlar
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.439
Ciddi mi yaBu sabah itibariyle 67.4 kiloyum
Ne ara 67 oldun..
Neyse sağlık olsun. Doğumdsan sonra verirsin artıık.
- Katılım
- 14 Ocak 2012
- Mesajlar
- 3.842
- Emoji Skoru
- 1.311
- Puanlar
- 173
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.440
Benzer Konular
