- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.441
İnşallah canım ben gerilerde bişi sordum sana görmedinay darısı bana inşallah
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 25 Ocak 2016
- 1.039
- 2.748
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.442
Yok ekleyeyim hemen
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.443
1.Matilda -------- 65.5
2.0zlem------------73.9
3.moni------------106,5
4.lydznp-----------87.5
5. morordek ------73.1
6. ebrusonmez----55.8
7.nilsub ----78,5
8.servey------73,5
9.cikilatacanavari------85.9
10.toplight------- 70,9
11.inatettimolacak------- 61,9
2.0zlem------------73.9
3.moni------------106,5
4.lydznp-----------87.5
5. morordek ------73.1
6. ebrusonmez----55.8
7.nilsub ----78,5
8.servey------73,5
9.cikilatacanavari------85.9
10.toplight------- 70,9
11.inatettimolacak------- 61,9
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.444
Bu listeye ekle canım
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.445
kızlar kkuaföre geldim dipboyaya kaşlarım recep ivedik gibi olmuştu neyse accık şekle gircek spor yok bugün bende de zaten 11 den 2 ye kadar uyumaya çalıştım öksürükten toparlanmam lazım
- 25 Ocak 2016
- 1.039
- 2.748
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.446
1.Matilda -------- 65.5
2.0zlem------------73.9
3.moni------------106,5
4.lydznp-----------87.5
5. morordek ------73.1
6. ebrusonmez----55.8
7.nilsub ----78,5
8.servey------73,5
9.cikilatacanavari------85.9
10.toplight------- 70,9
11.inatettimolacak------- 61,9
12.aytozuvegece -------75.7
2.0zlem------------73.9
3.moni------------106,5
4.lydznp-----------87.5
5. morordek ------73.1
6. ebrusonmez----55.8
7.nilsub ----78,5
8.servey------73,5
9.cikilatacanavari------85.9
10.toplight------- 70,9
11.inatettimolacak------- 61,9
12.aytozuvegece -------75.7
- 25 Ocak 2016
- 1.039
- 2.748
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.447
Sagol canim ekledim hemencik
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.448
Sıhatler olsun kaptanım zencefili ihmal etmeyin
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.449
Eveeet benimde yemek yeme isi az önce bitti.Aksam sadece yesilcay,su ve kahve icilcek..Gunduz 1 Litre yesil cay ictim.
Birazdan yine caydanligin ustunde yesil cay demler uyuyana kadar icerim..
1 saat sonra Jillian'ımıda yaparım.
Birazdan yine caydanligin ustunde yesil cay demler uyuyana kadar icerim..
1 saat sonra Jillian'ımıda yaparım.
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.450
Ortiim bizde bu yaz mezun olcaz insallah..Valla canım utanıyorum artık butun arkadaşlarım benim üzerime mezun oldu benim karizma yerlerde onun için bu sefer olucak...
Gecmis olsun Kaptan'ım.. Malesef öksürük zor geciyor..
Tahlil sonucların çıktı mı?
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.451
Veysosumdan enstantaneler :)
Harikasin canim :)
Sen butun hafta kendi kafana vuraa vuraa yine gelirsin super bi eksiyle bebeyim
Hedeflere gel :) kiz senin elinden ne kurtulur ki
1 nısan da hedefım 69,9
Bıraz abarttım ama olsun
Ne kdr yaklasırsam kardırrr
Valla iyi bi fikir attin ortaya canim koyalim biz de hedefleri.. 1nisan ve 1mayis olmak uzere yolumuza bakariz dimi ama :)1 mayısta da hedefım 65,9
Sair burda aylardir hedefine ulasmayanlara goz dagi veriyor.. ben istesem hepinizi ezer gecerim diyoooooor
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.452
Heh simdi de ozlem'i mi sectin kendine orti olarak? Ya Allahim ne alemsin valla herkesi tek tek orti seciyosun kendineözlemciğim seni yeni ortim ilan ediyorum tatlım haberin olsun bundan sonra yakanı bırakmam bundan sonra börek mörek yediğini görmeyeyim ona göre yaza kadar incecik olalım
74'le falan ayrıldı ben soyleyeyim
6 kilo almis gelmis :)
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.453
güzel menü tatlım bende artık 5de yemek işini bitiricem az önce yedim bitti benimde
süt yerine 1 bardak ayran içebilirsin hem mideni yormaz hem daha az kalorili
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.454
Biz bu defa beraber mezun olacaz insallah..Heh simdi de ozlem'i mi sectin kendine orti olarak? Ya Allahim ne alemsin valla herkesi tek tek orti seciyosun kendine
74'le falan ayrıldı ben soyleyeyim
Dimi ?
nilsub
Son düzenleme:
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.455
o zaman 1 partide aksama leslie ile yapariz. bu arada aksama davetiyiz caya. tabiki sadece cay içeceğim. leslie yatmadan once inşALLAH. Bu yaparizi tek basima yapmak istemiyorum hadi kızlar hepbirlikteiyiyapmışsın canım akşam olunca banada bir rehavet çöküyor
3 mile yapan 4 milede yapar merak etme
onu kacirmisim demekki benim ilk hedefe 20kg ama asil hedefe 30kg. onemli olan mezun olmak. hadi bakalim ez geç önüne geleniay hadi inşallah canım yaaa hep beraber
yokkk ne dedim ona okumadınmı ezip geçerim seni dedim
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.456
bende mezun olmak istiyorum
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.457
bence acıkırsan yoğurt ye. pulbiberli limonlu olabilir yada zerdecalli falan. hem odem attirir hem de yag yaktırır ama spor yaparsan
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.458
bu arada menumu yazayaim bende de mutfak kapandı.
sabah
1.5 haşlanmış yumurta
tahilli ekmek ile tost
domates salatalık
beyaz cay
öğlen aksam beraber
2 kucuk etli kabak dolması
bol limonlu kıvırcık salata
yeşil cay
henuz 1 litre su ama devam edeceğim hatta simdi yarim lt içiyorum
sabah 45dk pilates
oglen bisiklet ile interval
aksamda leslie 4 mil yapılacak.
sabah
1.5 haşlanmış yumurta
tahilli ekmek ile tost
domates salatalık
beyaz cay
öğlen aksam beraber
2 kucuk etli kabak dolması
bol limonlu kıvırcık salata
yeşil cay
henuz 1 litre su ama devam edeceğim hatta simdi yarim lt içiyorum
sabah 45dk pilates
oglen bisiklet ile interval
aksamda leslie 4 mil yapılacak.
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.459
Kızlar jillian'a baslicam simdi..
Göbek çevresini elleyince yer yer sertlikler geliyor elime normal mi acaba?
Göbek çevresini elleyince yer yer sertlikler geliyor elime normal mi acaba?
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.460
Süpersin canım dolmalarda kararında olmus sporunda şahane..
Benzer Konular
