- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.561
oh mis afiyet olsunKahvaltı
1 haşlanmış yumurta
3 zeytin
1 parça tulum peyniri
1 dilim tam buğday ekmeği
Ara
Kafeinsiz filtre kahve
Öğle
Tarhana çorbası
1 dilim tam buğday ekmeği
Azıcık tulum peyniri
Ara
Ananas çayı
Filtre kahve
Çeyrek muz
1 günkurusu (aralıklarla yedim )
Akşam
5 ızgara köfte
Fırında biber, soğan, sarımsak (foto da atcam)
4 yk Karabuğday salatası
Eki Görüntüle 2020477 Eki Görüntüle 2020478 Eki Görüntüle 2020479
Gece
Yeşil çayı yapıp attım dolaba, maden suyuyla içerim.
Su: 2,5 lt bitti daha içerim
Spor : 30 dk eliptik, mert uyuyunca bir de Leslie yapmayı planlıyorum.
