Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

btlbetul .!.:

oraya taşşınıyorum ben tutmayın beni.... burda ölsen kalsan ölünü kediler yer :))) kimsenin ruhu duymaz.....

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

et açısından şöyle sıkıntı yok köyde herkesin hayvanı ve koyun sürüsü var sünnet düğün yapacak ayırıyor sürüsünden veya büyük baş hayvanında düğün için o yüzden bol etli oluyor yemekler ...
birde burdaki adet mesela yakın komşumun düğünü var ben hem bir tepsi baklava hem takı yapıp götürüyorum oda baklavayı misafirlerine ikram ediyo 30-40 tepsi baklava oluyordur geçende oluyordur birde o zaman benim düğümde oda bana getiriyor baklava ben ona götürdüğüm için yardımlaşma gibi düşün buranın adetleri gerçekten çok güzel bende buraya gelince öğrendim hepsini şaşırmıştım da

Genişletmek için tıkla...

moni .!.:

dün akşam döndüm tatlım,minnak kaçamaklarla iyi gidiyor diyet

Genişletmek için tıkla...

btlbetul .!.:

baklava olayı zormuş caydın sanki :)) ben yemek yapmaya üşeniyom diye gelcektim sen baklava yapılcak diyon :))) ben ekmek elden su gölden yaşamak istiyom :))

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

yok ya hazır tepsi alıyon evde yapmıyon

Genişletmek için tıkla...

btlbetul .!.:

hee eolur öyle ben yaparsam kimse yemez zaten :)))

Genişletmek için tıkla...

btlbetul .!.:

ayyy ne güzeeel dondurmalı diyet :)

bende listelerimi bulayım da hafta sonu paylaşayım....

Genişletmek için tıkla...

moni .!.:

selam kızlar hayırlı cumalar
anam,ne çene ne çene dünden beri anca bitirdim geçmişi
dün sabah mecburi dönmek zorunda kaldım istanbul'a,yengemin babaannesi vefat etti dün onun cenazesindeydim
kilomu listeye eklerim az sonra

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

Eki Görüntüle 2020733
keşkek buğday ile yapılan yöresel bir yemek

Genişletmek için tıkla...

dennisgo .!.:

Belçika nın biraları çok güzel 400 çeşit var dene dene bitiremedim. Bu nedenle bira da istedim. Bira ve rakı mayalı olduğu için çok tercih etmiyordu aslında iki dilim ekmek yerine 2 kadeh şarap ya da bir bardak bira verdi. Ertesi gün mutlaka spor ile :) eğer korumada olsan daha fazla içersin kilo da almazsın ama sen kilo verdiğin için sana daha az dedi :)

Genişletmek için tıkla...

dennisgo .!.:

Yediğim miktar ne kadar bilmiyorum ama bence buğday kısmında 1 kaşık için 1 dilim ekmek ve 1 tatlı kaşığı yağ eksik yemelisin et kısmında da 1 kaşık için bir köfte et az olmalı galiba

Genişletmek için tıkla...

btlbetul .!.:

benim diyetisyen alkolü ve hatta kahveyi bile yasakladı.... böyle yasak mı olur :)

Genişletmek için tıkla...

btlbetul .!.:

benim diyetisyen alkolü ve hatta kahveyi bile yasakladı.... böyle yasak mı olur :)

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

hoş geldin monican

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

başınız sağolsun canım
ay ekle bakalım kilonu

Genişletmek için tıkla...

hoşbuldum canım
teşekkür ederim dostlar sağolsun
kilo az sonra
asıl kilom yarın sibelde belli olacak ama mecbur liste için kilo bildirmem gerekiyor

nilsub .!.:

bugun cuma diye bol bol öğle yemeği kaçamağı olarak yedim canım akşam menüme senin ki gibi kayısılı yoğurtlu chia lı meyveli yoğurt yicem

Genişletmek için tıkla...

btlbetul .!.:

hee eolur öyle ben yaparsam kimse yemez zaten :)))

Genişletmek için tıkla...

dennisgo .!.:

Belçika nın biraları çok güzel 400 çeşit var dene dene bitiremedim. Bu nedenle bira da istedim. Bira ve rakı mayalı olduğu için çok tercih etmiyordu aslında iki dilim ekmek yerine 2 kadeh şarap ya da bir bardak bira verdi. Ertesi gün mutlaka spor ile :) eğer korumada olsan daha fazla içersin kilo da almazsın ama sen kilo verdiğin için sana daha az dedi :)

Genişletmek için tıkla...

kızlar sizde hoşgldiniz

moni .!.:

kızlar sizde hoşgldiniz

Genişletmek için tıkla...

dennisgo .!.:

benim çok hoşuma gidiyor. Özel bir nedeni var mı bilmiyorum ama bana nektar yazmış.kayısı da hem ödem atıcı hem sindirim için iyi.. belki şeftali daha tok tutuyordur ondan öyle vermiştir. Akşam bunu yedikten sonra 2 saat sonra da yeşil çay içebilirsin.

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

yeşil çayı sürekli olarak içiyoruz takım olarak bende seviyorum meyveli yoğurdu çünkü yoğurdumu kendim evde mayalıyorum en doğalından

Genişletmek için tıkla...