- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #253.101
kızlar fena tatlı istiyor canım yeşil çay içiyorum 
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #253.102
Dondurma yedim ben vallakızlar fena tatlı istiyor canım yeşil çay içiyorum
Ama oyle kornetli degil 2top sade
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #253.103
Dondurma yedim ben valla
Ama oyle kornetli degil 2top sade
afiyet olsun
kızlar bende cumaya nasipse ıslak kek yapıcam yanınada dondurma çünkü dün kaçamak yapmadım hepsini haftaya bıraktım
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #253.104
Bende bugün menü paylaşmasam daha iyi 
Ama 3 lt suyumu içtim.
41 dk eliptik + 45 dk yürüyüş yaptım.
Jumping jack ve karın çalışması da var aklımda yapabilirsem yazarım yine.
Ama 3 lt suyumu içtim.
41 dk eliptik + 45 dk yürüyüş yaptım.
Jumping jack ve karın çalışması da var aklımda yapabilirsem yazarım yine.
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #253.105
anladık bügun sana LeylaBende bugün menü paylaşmasam daha iyi
Ama 3 lt suyumu içtim.
41 dk eliptik + 45 dk yürüyüş yaptım.
Jumping jack ve karın çalışması da var aklımda yapabilirsem yazarım yine.
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #253.106
kızlar nerde menüler kaçak mı var kaçak
neyse bende yatar iyi geceler herkese
neyse bende yatar iyi geceler herkese
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #253.107
Teşekkür ederiz teyzesi. İşte biz de böyle bir modeliz.ay kız bayıldım birde halının üzerine atıyo kendinio yanaklar ne öyle kız çok sevdim
Kız bunlar bu kadar tatlı olmasalar çekilir dert değiller cidden.
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #253.108
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #253.109
Bugünü çok şükür kacaksiz kapattık. Erken uyudum. Bu saatte de de uyandım. Şimdi koca bir bardak su içip tekrar yatayım. Sabah erken kalkıp spor yaparım inşALLAH. Yarın ev bakma günükızlar nerde menüler kaçak mı var kaçak
neyse bende yatar iyi geceler herkese
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #253.110
Günaydın kızlar..
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #253.111
Gunaydinlar erkencisin canımGünaydın kızlar..
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #253.112
Genelde erken uyanirim canim daha enerjik oluyorum..Biraz fazla uyursam basagrisi oluyor.
Sen nasilsin? Elin nasil?
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #253.113
En güzeli aslında erken kalkmak
Hala tek el devam yarın dr ne diyecek bakalım allah'tan çok ağrısı yok
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #253.114
Selamın Aleyküm kızlarrrrrr
Herkese Günaydınlar
Hesapta kahvaltı hazırlamaya kalkıyordum dayanamadım sizlerede bir selam vereyim dedim
Dün Ayşenin de yazdığı gibi iki arkadaş yağdan kilo almışız bu hafta hatta bir ara makineye bile çamur atacaktık acaba bozumu diye
Sonuçta ikimizde farklı listeler yaptık hatta ben kesinlikle kaçamak dahi yapmadım diye düşünürken Sibel bize şunlar şunlar sebep olur normalde diyince saydıklarının içinden ne tesadüf ki ikimizde Madensuyu tüketmiştik bu hafta bir iki kez ( Maden suyu vücutta ödem tutmaya sebep oluyormuş bu seferde vücut kendini korumak adına yağ depolayabiliyormuş mu öyle bir şey dedi tam hatırlayamadım belki Ayşe gelince yazar net hatırlıyorsa )
Neticede biz ikimizde ay mineral takviyesi yapalım sonuçta meyveli soda değil sakıncası yoktur diye düşünürken kendi bacağımıza sıkmışız
Birde bana yarım yağlı peynir yazmıştı ben evde süzme var diye onu yedim sonradan pakette tam yağlı yazdığı gözümün önüne gelince aha hiç tartıya çok atma sen kendin yapmışsın dedim kendi kendime
Anlayacağınız doğru bildiğimiz yanlışlar sebep olmuş oldu bu hafta çok daha sıkı tutacağım Allahın izniyle ve cumaya fazlası gidecek Bu arada vücudumda 1 kgdan az fazla da ödem varmış o biraz teselli oldu bana
Bu hafta kesinlikle hem yürüyüşümü yapacağım hemde biraz plates lastiği ile kol çalışmam şart ufak ufak kollar yumuşamadan öte gidip yer çekimine doğru ilerliyorlar toparlamam şart hem büyük kızın dumbleları var onlarıda az oturduğum yerde kullanacağım faydası olur nasılsa
Bu sabah tartılmadım çünkü dün diyetisyenden sonra bahçeye gittim gece 01.30da geldik ve daha 1 saat önce ancak zor uyandım felaket şiş hissedince kendimi bende tartılıpda moralim bozulmasın dedim
Neyse çok konuştum gidip kahvaltımı daha fazla geciktirmeden edeyim sonra damlarım nasılsa yine
Herkese Günaydınlar
Hesapta kahvaltı hazırlamaya kalkıyordum dayanamadım sizlerede bir selam vereyim dedim
Dün Ayşenin de yazdığı gibi iki arkadaş yağdan kilo almışız bu hafta hatta bir ara makineye bile çamur atacaktık acaba bozumu diye
Sonuçta ikimizde farklı listeler yaptık hatta ben kesinlikle kaçamak dahi yapmadım diye düşünürken Sibel bize şunlar şunlar sebep olur normalde diyince saydıklarının içinden ne tesadüf ki ikimizde Madensuyu tüketmiştik bu hafta bir iki kez ( Maden suyu vücutta ödem tutmaya sebep oluyormuş bu seferde vücut kendini korumak adına yağ depolayabiliyormuş mu öyle bir şey dedi tam hatırlayamadım belki Ayşe gelince yazar net hatırlıyorsa )
Neticede biz ikimizde ay mineral takviyesi yapalım sonuçta meyveli soda değil sakıncası yoktur diye düşünürken kendi bacağımıza sıkmışız
Birde bana yarım yağlı peynir yazmıştı ben evde süzme var diye onu yedim sonradan pakette tam yağlı yazdığı gözümün önüne gelince aha hiç tartıya çok atma sen kendin yapmışsın dedim kendi kendime
Anlayacağınız doğru bildiğimiz yanlışlar sebep olmuş oldu
bu hafta çok daha sıkı tutacağım Allahın izniyle ve cumaya fazlası gidecek Bu arada vücudumda 1 kgdan az fazla da ödem varmış o biraz teselli oldu bana Bu hafta kesinlikle hem yürüyüşümü yapacağım hemde biraz plates lastiği ile kol çalışmam şart ufak ufak kollar yumuşamadan öte gidip yer çekimine doğru ilerliyorlar
toparlamam şart hem büyük kızın dumbleları var onlarıda az oturduğum yerde kullanacağım faydası olur nasılsa Bu sabah tartılmadım çünkü dün diyetisyenden sonra bahçeye gittim gece 01.30da geldik ve daha 1 saat önce ancak zor uyandım
felaket şiş hissedince kendimi bende tartılıpda moralim bozulmasın dedim Neyse çok konuştum gidip kahvaltımı daha fazla geciktirmeden edeyim sonra damlarım nasılsa yine
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #253.115
Canım madensuyu yağa mi ceviriyormus ilk defa duydumSelamın Aleyküm kızlarrrrrr
Herkese Günaydınlar
Hesapta kahvaltı hazırlamaya kalkıyordum dayanamadım sizlerede bir selam vereyim dedim
Dün Ayşenin de yazdığı gibi iki arkadaş yağdan kilo almışız bu hafta hatta bir ara makineye bile çamur atacaktık acaba bozumu diye
Sonuçta ikimizde farklı listeler yaptık hatta ben kesinlikle kaçamak dahi yapmadım diye düşünürken Sibel bize şunlar şunlar sebep olur normalde diyince saydıklarının içinden ne tesadüf ki ikimizde Madensuyu tüketmiştik bu hafta bir iki kez ( Maden suyu vücutta ödem tutmaya sebep oluyormuş bu seferde vücut kendini korumak adına yağ depolayabiliyormuş mu öyle bir şey dedi tam hatırlayamadım belki Ayşe gelince yazar net hatırlıyorsa )
Neticede biz ikimizde ay mineral takviyesi yapalım sonuçta meyveli soda değil sakıncası yoktur diye düşünürken kendi bacağımıza sıkmışız
Birde bana yarım yağlı peynir yazmıştı ben evde süzme var diye onu yedim sonradan pakette tam yağlı yazdığı gözümün önüne gelince aha hiç tartıya çok atma sen kendin yapmışsın dedim kendi kendime
Anlayacağınız doğru bildiğimiz yanlışlar sebep olmuş oldu
Bu hafta kesinlikle hem yürüyüşümü yapacağım hemde biraz plates lastiği ile kol çalışmam şart ufak ufak kollar yumuşamadan öte gidip yer çekimine doğru ilerliyorlar
Bu sabah tartılmadım çünkü dün diyetisyenden sonra bahçeye gittim gece 01.30da geldik ve daha 1 saat önce ancak zor uyandım
Neyse çok konuştum gidip kahvaltımı daha fazla geciktirmeden edeyim sonra damlarım nasılsa yine
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #253.116
Zeytin, turşu ve maden suyu ödeme neden olduğu için vücut kendini korumaya almak için yağ depolamaya başlarmış
Valla bizde şaşırdık açıkçası ama demekki yağ depolanması için vücudu harekete geçiriyormuş - 15 Temmuz 2017
- 971
- 3.148
- 113
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #253.117
Gunaydinherkese. Dünkü menüm sayesinde 600gr vermisim. Mutlu oldum. Üstelik acikmamistim :))))
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #253.118
Aaaaa bende her gün içiyorum demek ondan kilo veremiyorum haha suçluyu bulduk..Selamın Aleyküm kızlarrrrrr
Herkese Günaydınlar
Hesapta kahvaltı hazırlamaya kalkıyordum dayanamadım sizlerede bir selam vereyim dedim
Dün Ayşenin de yazdığı gibi iki arkadaş yağdan kilo almışız bu hafta hatta bir ara makineye bile çamur atacaktık acaba bozumu diye
Sonuçta ikimizde farklı listeler yaptık hatta ben kesinlikle kaçamak dahi yapmadım diye düşünürken Sibel bize şunlar şunlar sebep olur normalde diyince saydıklarının içinden ne tesadüf ki ikimizde Madensuyu tüketmiştik bu hafta bir iki kez ( Maden suyu vücutta ödem tutmaya sebep oluyormuş bu seferde vücut kendini korumak adına yağ depolayabiliyormuş mu öyle bir şey dedi tam hatırlayamadım belki Ayşe gelince yazar net hatırlıyorsa )
Neticede biz ikimizde ay mineral takviyesi yapalım sonuçta meyveli soda değil sakıncası yoktur diye düşünürken kendi bacağımıza sıkmışız
Birde bana yarım yağlı peynir yazmıştı ben evde süzme var diye onu yedim sonradan pakette tam yağlı yazdığı gözümün önüne gelince aha hiç tartıya çok atma sen kendin yapmışsın dedim kendi kendime
Anlayacağınız doğru bildiğimiz yanlışlar sebep olmuş oldu
Bu hafta kesinlikle hem yürüyüşümü yapacağım hemde biraz plates lastiği ile kol çalışmam şart ufak ufak kollar yumuşamadan öte gidip yer çekimine doğru ilerliyorlar
Bu sabah tartılmadım çünkü dün diyetisyenden sonra bahçeye gittim gece 01.30da geldik ve daha 1 saat önce ancak zor uyandım
Neyse çok konuştum gidip kahvaltımı daha fazla geciktirmeden edeyim sonra damlarım nasılsa yine
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #253.119
Günaydınlar, gerçi öğlen olmuş
Dünden beri yazicam yazamadım okumakla kaldım :) dün biraz yoğun geçti.
Şu gruba beni de ekleyin hanımlar, yazmayı unutmuşum :)
Dünden beri yazicam yazamadım okumakla kaldım :) dün biraz yoğun geçti.
Şu gruba beni de ekleyin hanımlar, yazmayı unutmuşum :)
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #253.120
Neyse düğün var ben çıkıyorum çok direneceğim keşkek yememek için
Benzer Konular
