Geçen hafta 65'i bile gördüm de bu hafta aşure haftasına denk geldim
Artık in aşağılara hadi yukarı gitmek yok daha fazla :)
Ya bu menü az değil mi denizcim ya? detoks gibi bişi olmuş, 2 kaşık yoğurt ne ki
gerçi akşam arası 3 kaşık daha varmış.
dennisgo
cum, seni alıntılamıştım ama eklenmemiş. Dün çok daha iyiydim ama 3 gün fena yordu beni.Ay Şeymacım inanamazsın var ya böyle delirtiyor beni bildiğin. Herşeye ağlıyor zırlıyor ama ağlamasını size kaydetmem lazım, kendini paralayarak çığlıklar atarak ağlıyor ya. Nazar değdirdim oğlışumadişlerine de baktım çıkarttıklarını çıkardı yeni gelen de yok şimdilik. Oofff neyse biraz kucak biraz pış pış biraz da sabır. Kızımda ona ne yapsam aynısını istiyor. Ay mavi bir araba aldım yani pişman oldum aldığıma Allahım o araba için hergün kavga ediyorlar, paylaşmayı öğrensinler, eşyalarını bilsinler diye direniyordum ama yok kaldırcam birazdan ortadan
ay ne dertliymişim. Bir dokundun bin ah işittin
Günaydın Arkadaşlar
Size yeni aldığım bir akıllı bileklikten bahsetmek istiyorum. Adı "Mi Band 2" (Miaochi Band 2)
Adımsayar, kalori ölçümü, nabızölçer, uyku kalitesi ölçümü, vb özellikleri var ve devamlı saat gibi bileğimde olduğu için kullanımı çok rahat. Sipariş ettiğim ürün dün elime ulaştı. 1 gündür kullanıyorum. Daha evvelden alan bir arkadaşımın önerisi üzerine almıştım. Şarjı da uzun süre dayanıyormuş. Cep telefonuna "Mi Fit" uygulaması yükleniyor. Uygulama Android veya iOS cep telefonlarında kullanılabiliyor.
Paylaşmak istedim.
Bugün güne saat 07:00'de başladım. Diyetisyenim önerisine uyup sabah uyanınca 2 bardak ılık su içiyorum her gün.
07:30'da kahvaltı yaptım ve 1 kibrit kutusu light beyaz peynir, 5 siyah zeytin, domates, salatalık ve haşlanmış yumurta yedim.
Dün akşam markette saol
Umut haftaya 5 aylık olacak. Emeklemek gibi bi niyeti yok galiba. Popoyu kaldırmıyor tembel tosbik :) ama ayağa kaldırınca adım atmak istiyor, emeklemeden yürüyecek herhalde :)
Hepsi izne ayrılıp izin kilosuna donemeyenler hedefcim :)
Senin mezuniyete çok az kalmıştı cidden, demiştim sana sanki izne ayrılma diye
en kötü durum da benimki ya, dönsem zaten mezun olcam nerdeyse.
Evet diyor kendince bi şeyler. Hatta baya anne'ye benzer bi şeyler de diyor :) Me me, ba ba falan klasik :))
Senin mezuniyete çok az kalmıştı cidden, demiştim sana sanki izne ayrılma diye
Evet diyor kendince bi şeyler. Hatta baya anne'ye benzer bi şeyler de diyor :) Me me, ba ba falan klasik :))
Senin mezuniyete çok az kalmıştı cidden, demiştim sana sanki izne ayrılma diye
Yok ilk anniii gibi anneye benzer dediğim kelimeyi söyledi çocuk, hakkını yemeyelim :)))
Olsun canım, üst üste aksilikler de denk geldi. Artık vereceksin inanıyorum. Dubai'yi düşün
Olsun canım, üst üste aksilikler de denk geldi. Artık vereceksin inanıyorum. Dubai'yi düşün
Ben mi yazıyorum bunları
Ba ba iki hece tekrarı sadece. Anlamlı bir kelime değil. Ses egzersiz. Mikrofon kontrolünde derler ya se se onun gibi
Bebeklerin anlamlı söylediği ilk kelime annedir. An ne 2 hece ve tekrar değil 
kurulu saat gibiyim ya.. sadece yerleri değişiyor belki ama menüyü zaten bir gün önceden planlıyorum ve uyuyorum. Değişirse de yazıyorum. Mesela az önce yoğurt yedim bu ne demek akşam yoğurt yok veya gece ara öğünü yok, ikisi de olur..
Vegan olacağım biraz daha içersem :) diyetisyen içiyordu ondan gördüm kaptım hemen menüme ekledim :))
Sen ne içersen bizde onu yapıyoruz ama çok zorlamayayım soya sutu bulmam imkansız
