- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #263.181
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #263.182
Tartı farkı yok değil mi canım? Yoksa direkt ekliyorum bu şekilde :)Merhabalar,
Günaydınmorordek ,
Annemlerde misafirdim dün gece. Sabah onların tartısında tartıldığımda 95 kg 'ı gördüm.
Tebrik ederim Dirilişçim
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #263.183
***5. Takım 543. Etap***
servey (67,4/) sabit
moni (81,7/)
inatettimolacak (59,6/)
Dirilisci hatun (79/77,6/1,4/%1,77)
lydznp (80,2/)
bluedolphin (95,4/95/0,4/%0,42)
5. Takım Ortalaması: %
prensesss016 (62,3/61,8/0,5/%0,80) 392. etapta 56.7 kg ile 2. kez bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
toplight (73,0/) 514. etapta 70,4 kg ile 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
morordek (64,6/63,6/1/%1,55) Mezun olan üye.
wendigo (68,5/) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
nilsub (83,4///%) 480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
0zlem (74,2///%) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
fancynancy (74,5///%) 534. etapta 71,4 kg ile izne ayrıldı.
Egeliegeli (67,2/) 537. etapta 63,8 kg ile izne ayrıldı.
servey (67,4/) sabit
moni (81,7/)
inatettimolacak (59,6/)
Dirilisci hatun (79/77,6/1,4/%1,77)
lydznp (80,2/)
bluedolphin (95,4/95/0,4/%0,42)
5. Takım Ortalaması: %
prensesss016 (62,3/61,8/0,5/%0,80) 392. etapta 56.7 kg ile 2. kez bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
toplight (73,0/) 514. etapta 70,4 kg ile 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
morordek (64,6/63,6/1/%1,55) Mezun olan üye.
wendigo (68,5/) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
nilsub (83,4///%) 480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
0zlem (74,2///%) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
fancynancy (74,5///%) 534. etapta 71,4 kg ile izne ayrıldı.
Egeliegeli (67,2/) 537. etapta 63,8 kg ile izne ayrıldı.
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #263.184
Günaydın kızlarrr bende -900 deyim 82.5 biri eklesin lütfen
Geçen hafta uzuluyordun bak ne güzel vermissin maşallah , hedefine ulasirsin inşallah.
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #263.185
Vaavvvv supersin
Hadi arkadaşım inşallah mezunda olacaksın.
- 6 Nisan 2010
- 4.510
- 16.060
- 733
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #263.186
Yok, daha evvel de aynı çıkmıştım. :) 95 kg olarak not edebilirsiniz.Tartı farkı yok değil mi canım? Yoksa direkt ekliyorum bu şekilde :)
Tebrik ederim Dirilişçim
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #263.187
günaydınlarrrr
kızlar işlerden uğrayamadım kusura bakmayın ördeğim eklemiş listeyi sizlerde güzel kg vermişsiniz hadi bakalım devamı da gelsin
kızlar işlerden uğrayamadım kusura bakmayın ördeğim eklemiş listeyi sizlerde güzel kg vermişsiniz hadi bakalım devamı da gelsin
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #263.188
hoşbulduk canım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #263.189
merak edip şöyle bi cuma zayıflama yarışması sonuç listesine göz attım. bizim takım geçen hafta 1. gelmiş. bu arada dennisco kim (umarım yanlış yazmadım)
süper kilo vermiş 
yöntemi ne acaba bu haftaki listedede göremedim mezunmu oldu acaba 
süper kilo vermiş yöntemi ne acaba bu haftaki listedede göremedim mezunmu oldu acaba
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #263.190
Evet canım kendisi 1 hafta boyunca çılgın spor ve detoks yaparak mezun oldu :)merak edip şöyle bi cuma zayıflama yarışması sonuç listesine göz attım. bizim takım geçen hafta 1. gelmiş. bu arada dennisco kim (umarım yanlış yazmadım)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #263.191
hadi yaa süpermiş kilosuda fazla değil aslında. kilo azaldıkça vermek zorlaşıyor çünkü acayip gaza geldim bende 1 ay bi sıksam kendimi hooopp mezunum. inşallah geri almaz vermekten ziyade korumak daha önemli. onun adına sevindim. darısı başımıza
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #263.192
cnm ordeğim mezun takıma geldiğinde 80 kg civarı idi çok güzel kg verdi en sonra çılgın spor ve detoksla mezuniyetini kutladımerak edip şöyle bi cuma zayıflama yarışması sonuç listesine göz attım. bizim takım geçen hafta 1. gelmiş. bu arada dennisco kim (umarım yanlış yazmadım)
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #263.193
Sağol canım hep beraber inşallah
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #263.194
O mu kim o o o ooooo takımımızın medarı iftiharı oooo bir azim kraliçesi o bir yaşam koçu oooo ip cambazı ooo kabakların efendisi daha ne olsunmerak edip şöyle bi cuma zayıflama yarışması sonuç listesine göz attım. bizim takım geçen hafta 1. gelmiş. bu arada dennisco kim (umarım yanlış yazmadım)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #263.195
ooo süper vermiş o zaman ben son rakamlarını görmüşüm
onu anlatamayız yaşamak gerek diyosunuz yani. tüh tam mezun olmuş ben gelmişim. uyguladıklarından faydalanmak isterdim. vaktim olsa geçmişi okurdum. ama yinede olurda kendisi uğrar ve bu satırları okursa yaptıklarından kısaca bahsederse sevinirim. bu arada bende ip atlasam iyi olur galiba ama göğüsleri sarkıtıyor diye bişeyler duymuştum biraz tırsıyorum açıkçasıO mu kim o o o ooooo takımımızın medarı iftiharı oooo bir azim kraliçesi o bir yaşam koçu oooo ip cambazı ooo kabakların efendisi daha ne olsun
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #263.196
Tebrik ederim diriliş
Biz rakibi yenmesinde biliriz. Vazgeçmedim sana 2 hafta verdim gibi düşün. Peşindeyim
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #263.197
Benimde. Aslında sardığım börekler yağsız ve çeyrek yufka. Sabah kahvaltısında 1 tane yiyebilirim. Yanında söğüş ve peynir ile. 1kg ıspanaklı içe 1yk z.yağ koydum. Sütlü sodalı karşıma da yarın çay bardağı. 20 tane börek çıktı. O zaman 1 tane börek te eser miktarda yağ var demektir.
- 6 Nisan 2010
- 4.510
- 16.060
- 733
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #263.198
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #263.199
AA o benim :) geçen hafta süper bir haftaydı. arı gibi çalıştım, ceylan gibi sektim ve mezun oldummerak edip şöyle bi cuma zayıflama yarışması sonuç listesine göz attım. bizim takım geçen hafta 1. gelmiş. bu arada dennisco kim (umarım yanlış yazmadım)
Bu hafta da yatıştaydım ama dün akşam atağa geçtim. Dün bugün yarım saat ip atladım :) bir gün de yürüdüm haftada 3 gün spor yapmış oldum :)
Evet Temmuz’da o kilolarda olduğuma kim inanır ? Fotoğraflardaki fil bacağına benzeyen kollarımı hatırladım birden :)
Yeni favorim ıspanak çorbası lütfen.. haftasonu 2 akşam içmiştim -1 gelmişti hatırlarsan :))) tabii kabağın yeri de bende hep ayrı akşama yiyeceğim mesela :)))O mu kim o o o ooooo takımımızın medarı iftiharı oooo bir azim kraliçesi o bir yaşam koçu oooo ip cambazı ooo kabakların efendisi daha ne olsun
bence de ekmek ve yağ değişimi gibi kullanabilirsin. Ne bileyim bir tatlı kaşığı salataya yağ koyuyorsan yarım koyarsın börekten gelen yağı da telafi edersin.Benimde. Aslında sardığım börekler yağsız ve çeyrek yufka. Sabah kahvaltısında 1 tane yiyebilirim. Yanında söğüş ve peynir ile. 1kg ıspanaklı içe 1yk z.yağ koydum. Sütlü sodalı karşıma da yarın çay bardağı. 20 tane börek çıktı. O zaman 1 tane börek te eser miktarda yağ var demektir.
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #263.200
Ama lütfen 15gündür dokuluyorum ı ise hergun 1000 1500 ip atlıyor. Haketti. Ama bu bir başarı değil çünkü onun karşısında rakip yoktu. Sen şimdiden sonra görlydznp bahise gel bahise. Dolara yatırsam bu kadar kar etmezdim bu hafta :))) tebrikler @Dirilisci hatun 80 ler gitti kilo vermen biraz daha hızlandı.
Benzer Konular
