• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Günaydın herkese :KK45: güzel ve kaçamaksız bir hafta sonu diliyorum :cool:

Gunaydinlarrr herkese

Günaydın herkes güzel haftasonları
Benim hedefim 56,9a inmek :KK54:
fancynancy fancynancy morordek morordek

Günaydın geç ama kacamaksiz bir kahvaltı yaptım menemen ağladi arkamdan ekmek banmadim:KK9:hava hiç güzel degil ist. Modumu düşüruyor

Yeni bir nobet sabahından sizlere neşeli kacamaksiz bol hareketli bir gün diliyorum

Günaydın fıstıklaaarrrrrr :KK3:
 
Daktirdan çıktık bebis iyi ama o kadar durtuklemeye uyanmadi. bi uyandı sırtını döndü bacakları açmıyor inatçı çocuğum. Cinsiyeti göremedik bir dahaki aya kaldı.
Kilom 65 ti.
Şimdi yoldayiz memlekete gidiyoruz 2 günlüğüne.
Bizden bu kadar sevgiyle kalın :KK36:
Ahahaaa gönlünden ne geçiyor bilmem, Allah'ta hayırlısını nasip etsin canım ama bir rivayete göre göstermezse kız derler :KK48::KK48: Kendi kızımdan da biliyorum, az mı aşındırdım doktorun yollarını cinsiyetini öğreneceğiz diye :KK48: ne çikilatlar yedim de bana mısın deyip dönememişti cadı. Ama oğlum öyle mi, cinsiyetine bakalım dediği an öğrendik :-)
 
Bence güzel ama kaptaniçem ben atlayamıyorum biliyorsun. Artı geleceğimden değil yanlış anlaşılmasın :-):-)
Belki benim gibi yapamayanlar olur. Alternatifi normal yapılan sporlara ek olarak hatta pazartesi ya da salı mutlaka yapılacak şekilde yürüyüş ya da Leslie uyar mı canım?
Herseye uyariz yeterki siz kurallar kiyun benim daha çok hosuma gitti simdi sozum var cunaya 82.5 olmak icin cok dikkat ediyorum
 
En Büyük TÜRKİYE 5. Takım 30 Mart Hedefleri En Büyük TÜRKİYE

Üye ismi >> Cuma kilosu >> Hedef

bluedolphin >> 86 >>

prensesss016 >> 55,3 >>

besbb9 >> 72,4 >>

balpamuk >> 61,4 >>

fancynancy >> 81,1 >> 79,7

evlaefe >> 71 >>

beyazinci >> 58 >> 56,9

Cikilatacanavari >> 89,5 >> 88.4

ssyykk123 >> 81 >> 79,5

Hedef48 >> 56,8 >> 56,3

karabiber01 >> 83,9 >> 82,5

si_bel >> 71,3 >> 70,8
 
Son düzenleme:
[QU:KK61::kusmuk:OTE="fancynancy, post: 55378144, member: 117706"]İfşa ediyorum menü paylaşmayanlarrııııı

besbb9 besbb9 balpamuk balpamuk @beyazinci @Hedef48 Deniz ve Kum Deniz ve Kum [/QUOTE]
Hemen yaziyorum dünkü menümü
:olamaz:

Sabah yürüyüş yaptım gelince kilomu yanlış yazdiktan sonra :olamaz::KK48:2 saat kadar uyumusum bir uyandim dedim gruba gireyim bakayim kilo verdim ya çok mutluyum birde ne göreyim kilom 73.9 em8nmisin 10 kilo verdiğine yaziyor ne oluyor dedim ne yazmışım ben derken kilomu duzelttim arkasi dan kahvaltimi hazirladim

Sabah 10 gibi 1 dil8m ekmek 1 kasik lor peyniri domates ve 4 zeytin yedim

Ara tabiki olmazsa olmaz kahve

Ve saat 2 gibi gibide 1 portakal yedimm

4 bucuk gibi acikmaya baslayinca aksam yemegini burda sonlandirdim

1 dilim ekmek hasladigim biberin uzerin 5 kasik kadar yogurt koyup 1 domatesle yedim

Aksam 6 gibi tekrar yuruyuse ciktim

Aksam yine kahve bu kadar canim
 
En Büyük TÜRKİYE 5. Takım 30 Mart Hedefleri En Büyük TÜRKİYE

Üye ismi >> Cuma kilosu >> Hedef

bluedolphin >> 86 >>85

prensesss016 >> 55,3 >>

besbb9 >> 72,4 >>

balpamuk >> 61,4 >>

fancynancy >> 81,1 >> 79,7

evlaefe >> 71 >>

beyazinci >> 58 >> 56,9

Cikilatacanavari >> 89,5 >> 88.4

ssyykk123 >> 81 >> 79,5

Hedef48 >> 56,8 >> 56,3

karabiber01 >> 83,9 >> 82,5

si_bel >> 71,3 >> 70,8
30 Mart 2018, Hedefim 85 kg
 
Selam kızlar, hafta sonu karmaşasından doğru düzgün okuyup yazamadım bi türlü. Eşler evde olunca pek fırsat olmuyor sanki di mi girmeye :)
Daktirdan çıktık bebis iyi ama o kadar durtuklemeye uyanmadi. bi uyandı sırtını döndü bacakları açmıyor inatçı çocuğum. Cinsiyeti göremedik bir dahaki aya kaldı.
Kilom 65 ti.
Şimdi yoldayiz memlekete gidiyoruz 2 günlüğüne.
Bizden bu kadar sevgiyle kalın :KK36:
Fensinensim de demiş kız mı acaba diye ben de öyle düşündüm, onlar zor gösterir diyorlar hep. Bizimki de 12. haftada göstermişti pipiyi :-)
Ovv yine cayır cimen olmuş buralar kimse ortalık boş diye bişeyler yemio demi :sopa:
Bebikle uğraşmaktan fırsat bulamadım yaa girmeye, ev şenlik alanı gibi oluyor hafta sonu :)
 
En Büyük TÜRKİYE 5. Takım 30 Mart Hedefleri En Büyük TÜRKİYE

Üye ismi >> Cuma kilosu >> Hedef

bluedolphin >> 86 >>

prensesss016 >> 55,3 >>

besbb9 >> 72,4 >>

balpamuk >> 61,4 >>

fancynancy >> 81,1 >>

evlaefe >> 71 >>

beyazinci >> 58 >>

Cikilatacanavari >> 89,5 >>

ssyykk123 >> 81 >>79.5

Hedef48 >> 56,8 >>

karabiber01 >> 83,9 >> 82,5

si_bel >> 71,3 >> 70,8

Hedefim 60.5 bu hafta. Çünkü böylr bir direnç kırmadan sonra yavaşlama oluyor çok veremiyorum. Aralardaki takılmalarımı düşünecek olursak 60.5 bile büyük hedef bence bu hafta benim için :))
 
En Büyük TÜRKİYE 5. Takım 30 Mart Hedefleri En Büyük TÜRKİYE

Üye ismi >> Cuma kilosu >> Hedef

bluedolphin >> 86 >> 85

prensesss016 >> 55,3 >>

besbb9 >> 72,4 >>

balpamuk >> 61,4 >> 60,5

fancynancy >> 81,1 >> 79,7

evlaefe >> 71 >>

beyazinci >> 58 >> 56,9

Cikilatacanavari >> 89,5 >> 88.4

ssyykk123 >> 81 >> 79,5

Hedef48 >> 56,8 >> 56,3

karabiber01 >> 83,9 >> 82,5

si_bel >> 71,3 >> 70,8
 
Back
X