- 11 Mart 2013
- 9.618
- 13.001
- 498
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.321
Kadınla Fatih Sultan Mehmet canım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 15 Mart 2018
- 341
- 1.361
- 28
- 30
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.322
Teşekkür ederim :)
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.323
Ne sessiz buralar şuraya bir davşan bırakayım selam kizlarrrrr
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.324
ayy hoşgeldin tatlım hakkaten ses soluk çıkmıyo bizim kızlardanNe sessiz buralar şuraya bir davşan bırakayım selam kizlarrrrr
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.325
şekerim nöbet varmı bugünGünaydın cicişler
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.326
evet arkadaşlar nerelerdesiniz?
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.327
Kızlar nerelerdesiniz. Sabahtan beri giremedim dedim şimdi sayfalar birikmistir ama öyle olmadı.
Huuu nerelerdesiniz? Nasıl gidiyor?
Huuu nerelerdesiniz? Nasıl gidiyor?
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.328
kuralları tekrar hatırlatmama gerek yok sanırım özellikle bu hafta listeye girecek olan karabiber ve hedef48 günlük 5 mesaj
besbb9
sen söz vermiştin cuma gün ama sadece mesü yazıp kaçıyorsun günlük 5 mesaj yok maalesef
besbb9
sen söz vermiştin cuma gün ama sadece mesü yazıp kaçıyorsun günlük 5 mesaj yok maalesef
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.329
evet özlem bende şimdi hesap soruyordum kızlara
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.330
Hosbuldum sekerim nasilsin yık takımı nerde herkes takım ruhu denen bişey var sessiz birileri varsa bil ki kaçamak yapıyorlardır ahahahahahhaha
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.331
listedekiler
@bluedolphin
prensesss016
besbb9
balpamuk
fancynancy
evlaefe
@beyazinci
Cikilatacanavari
@ssyykk123 )
5. Takım Ortalaması: %
***Denemedeki Üyeler***
Ezgican05
@karabiber01
si_bel
kızlar herbiriniz 5 mesaj yazsa idi şu ana kadar en az 60 mesaj olurdu ama maalesef yok sayfalar su gibi akardı kuralları uygulatmayın lütfen yukarıda yazdığım arkadaşlar özellikle yazamayıp mazereti olanlar bana yada yardımcılarıma özel mesaj da atabilirler
@bluedolphin
prensesss016
besbb9
balpamuk
fancynancy
evlaefe
@beyazinci
Cikilatacanavari
@ssyykk123 )
5. Takım Ortalaması: %
***Denemedeki Üyeler***
Ezgican05
@karabiber01
si_bel
kızlar herbiriniz 5 mesaj yazsa idi şu ana kadar en az 60 mesaj olurdu ama maalesef yok sayfalar su gibi akardı kuralları uygulatmayın lütfen yukarıda yazdığım arkadaşlar özellikle yazamayıp mazereti olanlar bana yada yardımcılarıma özel mesaj da atabilirler
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.332
Günü yine erken kapattım.
Menüm;
07:00
2 dilim ananas ve 1 parça süzme peynir
09:30
15 badem + 400 ml ayran
11:30 (acele çıkmam gerekti o yüzden böyle oldu)
Ayran ve marul
16:55
400 ml ayran
8 badem
2 dilim ananas
2,5 L şu
1.2 L ananas kabuğu ve yeşil çay karışımı
3 t.kahvesi
Uyumadan önce de açlık otu çayi içerim.
Spor;
30 dk yürüyüş
Menüm;
07:00
2 dilim ananas ve 1 parça süzme peynir
09:30
15 badem + 400 ml ayran
11:30 (acele çıkmam gerekti o yüzden böyle oldu)
Ayran ve marul
16:55
400 ml ayran
8 badem
2 dilim ananas
2,5 L şu
1.2 L ananas kabuğu ve yeşil çay karışımı
3 t.kahvesi
Uyumadan önce de açlık otu çayi içerim.
Spor;
30 dk yürüyüş
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.333
aynen bu hafta 3. olduk yaa onun acısını çıkamasınlarda bir hafta yükseliyoruz maşallah demeye kalmıyo ertesi hafta hemen sonuncu oluyoruz maalesefHosbuldum sekerim nasilsin yık takımı nerde herkes takım ruhu denen bişey var sessiz birileri varsa bil ki kaçamak yapıyorlardır ahahahahahhaha
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.334
Vallahi aynen bu hafta çok gelemedim yatılı misafir vard i döküldü takım hic boş bırakmaya gelmiyorlar
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.335
işin kötüsü benim işler yoğun yardımcılar da aynı şekilde üyelerde takıma hiç uğramıyorlar maalesef
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.336
canım detoksa uymuşsun çok güzel
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.337
Owwwwww o zaman cezalarını kilo veremeyerek çekerler kaptanim yapacak bişey yok
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.338
ilk gün 1,5 Kg farketti inşallah bugün de güzel bir fark olur Kaptan'ım.
- 15 Mart 2018
- 341
- 1.361
- 28
- 30
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.339
Ay sonu iş yoğunluğundan kaynaklı uzak kaldım her boş vaktimde bakıyorum yazmasam da mesajları takip ediyorum cevap vermeye çalışıyorum kaptanım daha dikkatli olacağımkuralları tekrar hatırlatmama gerek yok sanırım özellikle bu hafta listeye girecek olan karabiber ve hedef48 günlük 5 mesaj
Bu ay benim detox gümledi eski düzene geri döndüm hastalıktan mı detox mu ağır geldi bilmiyorum bir gün yetti bana bir sonraki sefer bende bu ananas detoxunu deneyeceğim bol yeşillik bana yaramadı
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.340
tam bir detoks bol sıvılı bence çok iyi sonuç alıcaksın canım
Benzer Konular
