- 15 Mart 2018
- 341
- 1.361
- 28
- 30
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.421
Bunyeden bünyeye değişir kalori yakımı belki senin daha çok yanıyordur :))
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 6 Nisan 2010
- 4.393
- 15.811
- 733
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.422
Çok teşekkür ederim canım arkadaşım. Sağolasın, eksik olmayasın.sagol canim
canim cok gecmis olsun sagligina kavuşman dilegimle
amiiiiiiinnn canim cok sağol
ben dünü paylastim saniyordum yaziyorum hemen
Dun sabah
Yarim simit
Peynir
Zeytin
Domates salatalik
Sekersiz çay
Ara
Sade nescafe
Form cay
Öğle
Sabahki yarim simit
Ayran
Aksam
3 izgara köfte
Yesil salata
Su 2.5 lt
Spor 1.000 ip atladim.
Evde istirahat etmek iyi geldi. Yarın da raporluyum, toparlayacağım gibi inşallah.
- 15 Mart 2018
- 341
- 1.361
- 28
- 30
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.423
- 6 Nisan 2010
- 4.393
- 15.811
- 733
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.424
- 6 Nisan 2010
- 4.393
- 15.811
- 733
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.425
- 6 Nisan 2010
- 4.393
- 15.811
- 733
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.426
Bugün sabah 1 yumurta, 3 zeytin, 1 dilim tam buğday ekmeği yedim. Öğleden sonra birşey yemedim. Belfıtığından dolayı belim tutulmuştu. Çarşamba, Perşembe günü raporluyum, evde olacağım. Bugün öğleden sonra yattım, uyudum. Akşam 4 pirzola, 1 turp, 1 dilim tam buğday ekmeği yedim. Başka birşey yemedim. Su 2 lt.
İyi geceler kaptanım
toplight
Şu an kendimi çok daha iyi hissediyorum. Doktorun verdiği kas gevşetici ilaç ve merhem çok iyi geldi.
Yarın akşama kadar toparlarım istirahat edersem.
Geçmiş olsun dileklerini ileten tüm arkadaşlarıma da sevgilerimi gönderiyorum. Çok incesiniz.
@ssyykk123
prensesss016
@si_bel
İyi geceler kaptanım
toplight
Şu an kendimi çok daha iyi hissediyorum. Doktorun verdiği kas gevşetici ilaç ve merhem çok iyi geldi.
Yarın akşama kadar toparlarım istirahat edersem.
Geçmiş olsun dileklerini ileten tüm arkadaşlarıma da sevgilerimi gönderiyorum. Çok incesiniz.
@ssyykk123
prensesss016
@si_bel
Son düzenleyen: Moderatör:
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.427
Ben günlük 5 mesaj yaziyorum eger sabah giremediysem öğlen eger hic gündüz vakit bulamadiysam yatmadan önce 11de olsa girip geçmişin hepsinii okurum yorumumu yazıyorum canim sadece burdaki arkadaslarla ayni saatte bulunamiyoruz onun icinde biz eskiden derdik herkez saat 2 de sayfaya gelsin ayni anda yazisalim sohbet edelim ama tabiki herzaman olmasada öyle yapardik canimkuralları tekrar hatırlatmama gerek yok sanırım özellikle bu hafta listeye girecek olan karabiber ve hedef48 günlük 5 mesaj
besbb9 sen söz vermiştin cuma gün ama sadece mesü yazıp kaçıyorsun günlük 5 mesaj yok maalesef
Son düzenleme:
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.428
Egerki bana ve hedef arkadasimiza diyorsaniz canim ikimizinde katiliminin guzel olduğunu düşünüyorum daha birgün bile girmemezlik yapmadimlistedekiler
@bluedolphin
@balpamuk
fancynancy
@evlaefe
@beyazinci
@Cikilatacanavari
@ssyykk123 )
5. Takım Ortalaması: %
***Denemedeki Üyeler***
Ezgican05
Deniz ve Kum
@si_bel
kızlar herbiriniz 5 mesaj yazsa idi şu ana kadar en az 60 mesaj olurdu ama maalesef yok sayfalar su gibi akardı kuralları uygulatmayın lütfen yukarıda yazdığım arkadaşlar özellikle yazamayıp mazereti olanlar bana yada yardımcılarıma özel mesaj da atabilirler
- 6 Nisan 2010
- 4.393
- 15.811
- 733
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.429
Çok teşekkür ederim canım arkadaşım, sağolasın, eksik olmayasın. Çok incesin. Sevgilerimle.
- 6 Nisan 2010
- 4.393
- 15.811
- 733
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.430
çok teşekkür ediyorum canım arkadaşım, çok incesin. Sağolasın, eksik olmayasın.
Bugün evde istirahat etmek, doktorun verdiği kas gevşetici ilaç ve Nimes combo jel merhem çok rahatlattı belimi. İğne çok faydalı oluyor gerçekten. Bel fıtığı teşhisi konulunca ilk dönem çok ağrım vardı, iğne vermişti doktor. Sonra da 1 aya yakın fizik tedavi sonucu iyileşmiştim.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.431
Kızlar nerelerdesiniz. Sabahtan beri giremedim dedim şimdi sayfalar birikmistir ama öyle olmadı.
Huuu nerelerdesiniz? Nasıl gidiyor?[/QUOTE
Elimden geldiğince buralardayiz canim
kaptanimm valla diher arkadaslarda çok güzel katilimlar yapiyor arada tabiki yogunluklar olabilir
Yiyebilirsin canım ama sonraki haftaya artı gelmek yok :)
Ben de halen izleyemedim UTC'yiiii
Annenin doğum günü diye cıs yeme sakın çiklatım
Karatay'ın izin verdiği şeylerden yediğin sürece miktarı pek de önemli değil dediğin gibi. Eğer ki dışında bir şey yersen belirtirsin :)[/QUOTEevet ben eski mezunlardanim canim ama adim ozamanlar sicak browni idi
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.432
Bende hurrem degisince birakmistimBende severim tarihi dizileri. Muhteşem yüzyıla bildiğin ağzımın suyu akıyordu. Hele Meryem uzelli süper oynuyordu Hürrem i hatta diziyi bırakınca eski tadı yok gibi gelmişti. İyi hatırlattık bende izleyebilirim yine onu
UTC ye gelince bazı yerlerde baysa da güzel dizi.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.433
Çok geçmiş olsun canim geçen sene bende çok çektim belfitigindanE
Merhabalar kaptanım,
Ne deseniz çok haklısınız.
Dün akşam belim tutuldu. Sabah işyerimdeki aile hekimimiz 2 gün rapor verdi, evde yatıyorum. Ağır paketleri arabama yüklerken oldu. Eve gelince uzanmıştım, saat 15:00'de uyuyakalmışım, akşam 19:00'da uyandım. Size mesaj yazamadım, kusuruma bakmayın. Öğlen kötüydüm.
Sevgilerimle.
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.434
Tatlım genele yazıyor. Bak bizde etiketliyiz orada
genel olarak bakıldığında katılımınız oldukça yüksek zaten.
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.435
O da güzel fikir ama herkesin saati birbirine uymuyor sanırım canım.
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.436
Di mi. Tadı kaçmıştı zaten uzatmadan da bitirdiler sonrasında.
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.437
Nasıl tedavi oldun canım? Benim görümcemde de var, kızcağız ağrıdan ağlıyor. Fizik tedavi falan da işe yaramadı. Ameliyat diyorlar o da korkuyor.
- 28 Kasım 2017
- 369
- 1.177
- 33
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.438
buradayım katılmaya çalışıyorum kaptanımkuralları tekrar hatırlatmama gerek yok sanırım özellikle bu hafta listeye girecek olan karabiber ve hedef48 günlük 5 mesaj
fayda görürsen bizede söyle canım
geçmiş olsun canımÇok teşekkürler canım arkadaşım, sağol, eksik olmayasın.
- 28 Kasım 2017
- 369
- 1.177
- 33
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.439
Menüm
Sabah
1 bardak yulaflı muzlu smothie
Ara Yeşilçay
Öğlen
5 adet küçük köfte
1 kase salata
Ara yeşil elma
Akşam
1 kase balkabağı çorbası
1 tabak portakallı kereviz
1 kase yoğurt
Spor jillian
Su 3 litre
Sabah
1 bardak yulaflı muzlu smothie
Ara Yeşilçay
Öğlen
5 adet küçük köfte
1 kase salata
Ara yeşil elma
Akşam
1 kase balkabağı çorbası
1 tabak portakallı kereviz
1 kase yoğurt
Spor jillian
Su 3 litre
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #279.440
Inanin varya okadar üzüldümki dedim gruba giremezsem çok üzülürüm ben çok beğendim bu grubu inanin başka gruba gitsem yapamam gibi artık bugün yürüyüşe gittigim arkadasima bile burdan bahsediyorum iyiki girmissin wda diyor orasi sayesinde diyetini bozmuyorsun çok duzenli yapiyorsun dedi oda kizini tesvik etti oda bir gruba girmwyi düşünüyorTatlım genele yazıyor. Bak bizde etiketliyiz orada
Benzer Konular
