Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Suzi1704 · 6 Nisan 2018

Yüzde hesaplaması nasıl yapılıyordu?

Ezgican05 · 6 Nisan 2018

***5. Takım 563. Etap***

bluedolphin (86/) geçen hafta bildirimde bulunmadı
besbb9 (72,1/70,6/1,5/%2,08)
balpamuk (61,4/) geçen hafta bildirimde bulunmadı
fancynancy (80,7/)
evlaefe (69,5/69,2/0,3/%0,43)
beyazinci (58,8/58,3/0,5/%0,85)
Cikilatacanavari (88,8/88,4/0,4/%0,45)
ssyykk123 (81,2/80.1/1,1/%1,35)
Hedef48 (56,2/55,8/0,4/%0,71)
karabiber01 (82,7/81,5/1,2/%1,45)

5. Takım Ortalaması: %

***Denemedeki Üyeler***

ssi_bel (69,6/69,4/0,2/%0,29) Yeni üye baş. kg: 71,3 baş. tarihi: 19.03.2018 hedef: 60

***İzindeki Üyeler***

toplight (72,9/)
0zlem (77,8/80/-2.2/-2.8)

***Mezun Olan Aktif Üyeler***

morordek (60,4/)
medusa38 (53,7)
prensesss016 (55/)

Ezgican05 · 6 Nisan 2018

ssyykk123 .!.:
Yüzde hesaplaması nasıl yapılıyordu?

kilo farkını geçen haftaki kilona bölüp 100 ile çarpıyorsun canım

balpamuk · 6 Nisan 2018

Arkadaşlar 61.4 bir rüyaymış. Bi regl oldum herşey dağıldı. Regl haftamdayım ve şu an 62.5 çıktım. Diyetisyenim +1 kg olduğunu söylüyot ama benim tartıda gördüğüm bu sonuçta... Güncel kilom: 62.5

toplight · 6 Nisan 2018

***5. Takım 563. Etap***

bluedolphin (86/) geçen hafta bildirimde bulunmadı
besbb9 (72,1/70,6/1,5/%2,08)
balpamuk (61,4/62,5/-1,1/-%1,79) (gecen hafta bildirimde bulunmamıştı kg artışı olduğu için bölünmedi)
fancynancy (80,7/)
evlaefe (69,5/69,2/0,3/%0,43)
beyazinci (58,8/58,3/0,5/%0,85)
Cikilatacanavari (88,8/88,4/0,4/%0,45)
ssyykk123 (81,2/80.1/1,1/%1,35)
Hedef48 (56,2/55,8/0,4/%0,71)
karabiber01 (82,7/81,5/1,2/%1,45)

5. Takım Ortalaması: %

***Denemedeki Üyeler***

ssi_bel (69,6/69,4/0,2/%0,29) Yeni üye baş. kg: 71,3 baş. tarihi: 19.03.2018 hedef: 60

***İzindeki Üyeler***

0zlem (77,8/80/-2.2/-2.8)

***Mezun Olan Aktif Üyeler***

morordek (60,4/)
medusa38 (53,7)
prensesss016 (55/)

morordek · 6 Nisan 2018

Günaydın hanımlaarrr
Sabah telaşı ile ancak gelebildim, bugün okuldayım. Öğleden sonra da yoğun geçecek. Pek bakamayabilirim
Birçoğunuz çok iyi kilolar vermiş tebrik ederim.
Ben de sabah tartıldım 60,1 geldim, 5'lere mi düşeceğim yoksaaaa :rolleyes:

morordek · 6 Nisan 2018

Adigepsase01 .!.:
Merhaba
Sabah:1 dilim ekmek
1 tane yumurta
1 bardak çay
4 zeytin

Öğlen: 10 kaşık fasulye
Yoğurt
1 dilim ekmek

Ara öğün:1 tane havuç

Akşam: Tavuk
1 dilim ekmek
Salata

Menülerin gayet iyi canım aynen bu şekilde devam et

toplight .!.:
Kiz kv odem yapti sana demistik ya ondan demistim insanin kendi duzeni gibi yok bende bugun kv ye gidecegim bursaya kucuk hasta ben hasta grip olmusuz ama gidilecek degilse haftaya sinavlar var sonrasi 23 nisan gosterileri bayaa bi gecikecek

Aa geçmiş olsun kaptanım iyileşmedi mi kuzucuk?

evlaefe .!.:
Eki Görüntüle 2133550 gunaydin kizçeler 1 hafta boyunca gecen hafta ananas detoksu ile giden 1.5kg aha geldi aha gelecek diye korktum yalan yok
Ama sukur az da olsa gitmis 300 gram gidenlerden de geri gelen olmamisArtik 70lerden 60 lara dustuk sukur mezuniyete dogru yol aliyoruz

Ne yalan söyleyeyim detokstan sonra artı gelir misin acaba diyordum ama süper olmuş. Belki yürüyüşten sonra daha eksi bile gelirsin belli mi olur :)

ssyykk123 .!.:
Günaydın herkese. Başıma bunun geleceğini tahmin edip temkinli konuşmuştum aslında. Dün 79.9 çıkmıştım. Bugüne de daha az çıkarım diye düşünmüştüm. Maalesef olmadı. Sabah 80.1 çıktım yok arkadaş vücut 80’den aşağı inmek istemiyor. Ama ben istiyorumsonunda kazanan ben olacağım. Baya bir incelme var, herkes çok inceldin diyor.

79.9'u gördüysen gelir canım yakındır, biraz nazlı çıktı 7'ler sanırım :)

morordek · 6 Nisan 2018

***5. Takım 563. Etap***

bluedolphin (86/) geçen hafta bildirimde bulunmadı
besbb9 (72,1/70,6/1,5/%2,08)
balpamuk (61,4/62,5/-1,1/-%1,79) (gecen hafta bildirimde bulunmamıştı kg artışı olduğu için bölünmedi)
fancynancy (80,7/)
evlaefe (69,5/69,2/0,3/%0,43)
beyazinci (58,8/58,3/0,5/%0,85)
Cikilatacanavari (88,8/88,4/0,4/%0,45)
ssyykk123 (81,2/80.1/1,1/%1,35)
Hedef48 (56,2/55,8/0,4/%0,71)
karabiber01 (82,7/81,5/1,2/%1,45)

5. Takım Ortalaması: %

***Denemedeki Üyeler***

si_bel (69,6/69,4/0,2/%0,29) Yeni üye baş. kg: 71,3 baş. tarihi: 19.03.2018 hedef: 60

***İzindeki Üyeler***

0zlem (77,8/80/-2.2/-%2.8)

***Mezun Olan Aktif Üyeler***

morordek (60,4/60,1/0,3/%0,50)
medusa38 (53,7)
prensesss016 (55/)

toplight · 6 Nisan 2018

morordek .!.:
Aa geçmiş olsun kaptanım iyileşmedi mi kuzucuk?

o iyileşti sayılır da ben iyileşemedim daha doğrusu beni hasta etti

Suzi1704 · 6 Nisan 2018

morordek .!.:
Menülerin gayet iyi canım aynen bu şekilde devam et

Aa geçmiş olsun kaptanım iyileşmedi mi kuzucuk?

Ne yalan söyleyeyim detokstan sonra artı gelir misin acaba diyordum ama süper olmuş. Belki yürüyüşten sonra daha eksi bile gelirsin belli mi olur :)

79.9'u gördüysen gelir canım yakındır, biraz nazlı çıktı 7'ler sanırım :)

Evet baya nazlı çıktı. Şimdi detoks bitti o yüzden yürüyüşü ihmal etmemem lazım. Allahtan havalar güzel gidiyor.

murya07 · 6 Nisan 2018

kızlar ben ne zaman takıma gelsem başıma bi sıkıntı geliyor ,acilen taşınamam gerekiyor,herşey 3-4 gün içinde oldu.ev buldum eşya topluyorum
kilomu bildireyim
gecen hafta 75.2
bu hafta 74.2
yüzde %1.33

murya07 · 6 Nisan 2018

gben sen neyaptın canım,sana iyi bir rakip olamadım.yarın eşylar taşınacak,hala ev dandini,ptesiden itibaren buralarda olurum.

Suzi1704 · 6 Nisan 2018

morordek .!.:
Günaydın hanımlaarrr
Sabah telaşı ile ancak gelebildim, bugün okuldayım. Öğleden sonra da yoğun geçecek. Pek bakamayabilirim
Birçoğunuz çok iyi kilolar vermiş tebrik ederim.
Ben de sabah tartıldım 60,1 geldim, 5'lere mi düşeceğim yoksaaaa

Valla Harika olur canım. Bu sınırlar bizi süründürüyor :KK70:

morordek · 6 Nisan 2018

ssyykk123 .!.:
Evet baya nazlı çıktı. Şimdi detoks bitti o yüzden yürüyüşü ihmal etmemem lazım. Allahtan havalar güzel gidiyor.

Evet detoks sonrası verdiklerini geri alma sakın, sıkı bir şekilde devam :)

toplight · 6 Nisan 2018

murya07 .!.:
kızlar ben ne zaman takıma gelsem başıma bi sıkıntı geliyor ,acilen taşınamam gerekiyor,herşey 3-4 gün içinde oldu.ev buldum eşya topluyorum
kilomu bildireyim
gecen hafta 75.2
bu hafta 74.2
yüzde %1.33

senin şansına o zaman sen taşınana kadar kg bildir cumaları işin bitince gelirsin

murya07 · 6 Nisan 2018

toplight .!.:
senin şansına o zaman sen taşınana kadar kg bildir cumaları işin bitince gelirsin

anlayışın için teşekkür ederim kaptanım.

delfinia · 6 Nisan 2018

toplight .!.:
Tesekkur ederim gulden cim tartildin mi

Doktordaydım saat 12:00'ye doğru yeni çıktım. Sonra diş hekimine uğramam gerekti. Kilom 86 Şahnurcuğum. Aldığım 0,7 kg'ı vermişim. Şimdi yazıyorum takım sayfamıza. Bazı sorunlar oldu sağlıkla ilgili kusuruma bakmayasınız.

delfinia · 6 Nisan 2018

Doktordaydım yeni çıktım. Sonra da diş hekimime uğramam gerekiyordu. İmplant yapılacak da. İşim 12:20 gibi bitti.
Kilom: 86 kg kaptanım.

toplight
Aldığım 0,7 kg'ı vermişim. Şimdi yazıyorum takım sayfamıza. Bazı sorunlar oldu sağlıkla ilgili kusuruma bakmayasınız Şahnurcuğum

toplight

morordek @fancynancy

toplight · 6 Nisan 2018

***5. Takım 563. Etap***

bluedolphin (86/) sabit
besbb9 (72,1/70,6/1,5/%2,08)
balpamuk (61,4/62,5/-1,1/-%1,79) (gecen hafta bildirimde bulunmamıştı kg artışı olduğu için bölünmedi)
fancynancy (80,7/)
evlaefe (69,5/69,2/0,3/%0,43)
beyazinci (58,8/58,3/0,5/%0,85)
Cikilatacanavari (88,8/88,4/0,4/%0,45)
ssyykk123 (81,2/80.1/1,1/%1,35)
Hedef48 (56,2/55,8/0,4/%0,71)
karabiber01 (82,7/81,5/1,2/%1,45)

5. Takım Ortalaması: %

***Denemedeki Üyeler***

ssi_bel (69,6/69,4/0,2/%0,29) Yeni üye baş. kg: 71,3 baş. tarihi: 19.03.2018 hedef: 60

***İzindeki Üyeler***

0zlem (77,8/80/-2.2/-2.8)

***Mezun Olan Aktif Üyeler***

morordek (60,4/)
medusa38 (53,7)
prensesss016 (55/)

evlaefe · 6 Nisan 2018

morordek .!.:
Menülerin gayet iyi canım aynen bu şekilde devam et

Aa geçmiş olsun kaptanım iyileşmedi mi kuzucuk?

Ne yalan söyleyeyim detokstan sonra artı gelir misin acaba diyordum ama süper olmuş. Belki yürüyüşten sonra daha eksi bile gelirsin belli mi olur :)

79.9'u gördüysen gelir canım yakındır, biraz nazlı çıktı 7'ler sanırım :)

Bende korkuyordum canim ama artik cok dikkat ediyorum menulerimden de anlarsin

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Guru

Şekersiz gün 16/21

Şekersiz gün 16/21

Guru

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Guru

Benzer Konular