- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #282.521
Yine gerilerden geliyordu, beğeniyordu, maşallah mesajlar oku oku bitmiyordu 
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #282.522
ay ne güzel keşke beni de tutsa Esracım yaaa, benim midemi küçültmem lazım, biraz ucundan kaçınca herşey tepetaklak oluyor. porsiyonlarımı sınırlamalıyım.
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #282.523
En azından sebebini biliyorsun bebeğim ya. Benim kocişe diycem ki glütensiz besleneceksin, imkanı yok... Hayatta yapamaz.
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #282.524
Ay deli. Töööbeeee töbeee. Bende diyim. Hepimizin belli bir yaştan sonra omega3 ve B12 desteğine ihtiyacımız var yaa. Bende bazen dün yaptığım bişiyi hatırlamaya çalışıyorum, kalıyorum böyle. Hafıza sıfır... :/Benim de daha önce de düşük çıkmıştı ama düşüğün de düşüğü artık. Bide çok enteresan bazen sbah ayılamıyorum ben nerdeyim, nerde uyudum falan diyorum :))))))) Yani aklım bulanık cidden kafayı yedim iyice. Bilincimi yitirmiş gibi tövbe tövbeee.... :)) Yaşlanıyorum galiba.
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #282.525
Canım çok geçmiş olsun, inşallah geçer ellerindekiler gibi
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #282.526
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #282.527
Benimde oğlanın ateşi çıktı öğleden sonra, midesi de ağrıyordu sanırım. Gösterip duruyordu. Birkaç defa da kustu yavrum. Tabii ki kucağımdan indirdiğimde ağladığı için ne onlara ne kendime yemek falan yapamadım. Bir çorba yapabildim et suyuna çocuklara onu içerebildim. Bugün de kötü geçti yaaaaa. 
Tabii ki kucağımdan indirdiğimde ağladığı için ne onlara ne kendime yemek falan yapamadım. Bir çorba yapabildim et suyuna çocuklara onu içerebildim. Bugün de kötü geçti yaaaaa. 
- 23 Şubat 2011
- 1.897
- 3.380
- 333
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #282.528
Insallah canim. Size de cok gecmis olsun. Havalar bi sicak bi soguk. Ondan usutmus olabilir.
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #282.529
Herhalde öyle oldu. Kuzucum çok halsiz yaaa
- 23 Şubat 2011
- 1.897
- 3.380
- 333
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #282.530
Kiyamam insallah duzelir bir an once.
- 23 Şubat 2011
- 1.897
- 3.380
- 333
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #282.531
Bugunku menumu de yazayim
Sabah
2 haslanmis yumurta
Az peynir
Domates
Biraz yufka ekmek(elde acilan ince yufkalardan)
Ogle
Kabak yemegi
Yogurt
Ara
Yarim ayva
Aksam
Balik+salata
3 litre su
400 ip
Sabah
2 haslanmis yumurta
Az peynir
Domates
Biraz yufka ekmek(elde acilan ince yufkalardan)
Ogle
Kabak yemegi
Yogurt
Ara
Yarim ayva
Aksam
Balik+salata
3 litre su
400 ip
- 7 Kasım 2016
- 5.401
- 16.642
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #282.532
Geçmiş olsun canım. İnşallah bir an evvel iyileşir ufaklım.Benimde oğlanın ateşi çıktı öğleden sonra, midesi de ağrıyordu sanırım. Gösterip duruyordu. Birkaç defa da kustu yavrum.
- 7 Kasım 2016
- 5.401
- 16.642
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #282.533
Bugünkü menüm
Sabah
15 dk leslie
200 ip atlama
Sabah
- Limonlu ılık su
- Az krem peynir
- 2 dilim tam buğday ekmeği
- Domates, salatalık
- 3 zeytin
- Marul, maydonoz
- 1 avuç fındık
- Yarım muz
- 1 avuç fındık
- Taze fasulye
- 1 dilim tam buğday ekmeği
15 dk leslie
200 ip atlama
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #282.534
Canım ben hergün menü paylaştım ama belki geç saate kaldıysam görmemiş olabilirsin
Çok teşekkür ederim canım. Arkadaşlarım da bana hep Suzi der
hatta bugün aklımdan nickimi suzi yapsam mı diye geçirdim 
Geçmiş olsun canım. Bir an önce iyileşsin kuzucukBenimde oğlanın ateşi çıktı öğleden sonra, midesi de ağrıyordu sanırım. Gösterip duruyordu. Birkaç defa da kustu yavrum.
- 6 Mart 2017
- 1.649
- 3.481
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #282.535
Süpermiş menü çok dengeli olmuş bi de 400 ip daha yarısını anca yapabiliyorum ben
- 6 Mart 2017
- 1.649
- 3.481
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #282.536
Yumurta ve yoğurt ta eklerseniz menünüze çok daha iyi olur yağdan vermeniz için protein şart diğer türlü kas tan gidiyormuş
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #282.537
Menümü de yazayım.
Uyanınca 2 bardak su 4 kuru erik 2 kuru kayısı
10.00 kahvaltı:
1 haşlanmış yumurta
Salatalık
Kuruyemiş
1 muz
14.00 öğlen:
3 Bulgurlu dolma
2 kuru incir
18.00 akşam:
Mercimek çorbası
Taze fasulye
Yoğurt
3 litre su
2 Türk kahvesi
Uyanınca 2 bardak su 4 kuru erik 2 kuru kayısı
10.00 kahvaltı:
1 haşlanmış yumurta
Salatalık
Kuruyemiş
1 muz
14.00 öğlen:
3 Bulgurlu dolma
2 kuru incir
18.00 akşam:
Mercimek çorbası
Taze fasulye
Yoğurt
3 litre su
2 Türk kahvesi
- 25 Ağustos 2007
- 1.910
- 4.770
- 658
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #282.538
Kesinlikle bendede hafıza sıfır bazen menü yazarken ne yedim sabah oluyorum ...dn iyisi yaziyim diyorum bir öğün yazıyorum sonra onuda unutuyorum
- 25 Ağustos 2007
- 1.910
- 4.770
- 658
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #282.539
Geçmiş olsun canım çocuk hastalanacagin biz hastalanalin .valla cok zor oluyor ekstra naz mizirti. Allah kolay ve şifa versin. ..
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #282.540
Canım ben hergün menü paylaştım ama belki geç saate kaldıysam görmemiş olabilirsin
Çok teşekkür ederim canım. Arkadaşlarım da bana hep Suzi der
Geçmiş olsun canım. Bir an önce iyileşsin kuzucuk
Çok sağolun kızlar.
Aman ne istediğini de bilmiyor, sürekli bir ağlama halinde. Erkek milleti hasta olunca çekilmiyorlar işte 
S Suzi1704 kusura bakma canım benim arada atlayabiliyorum. Suzinin de çok tatlı söylemesi yaaa
Ezgican05
ezgicim; suzinin eksik menüsü yok, ben yazmayı unuttum herhalde. Kızlar beni menülerde etiketler misiniz size zahmet. Atlamam o zaman
Son düzenleme:
Benzer Konular
