Süper sevindim senin adına ve takım adınaVe bugünkü ilk kilo bildirimini ben yapayim. 71 hedefim vardi 70.7 e kadar dusmusum. Toplamda 1.2 kg vermisim .
kendi adıma Üzgün olcam ya inşallah çok artı gelmem 
Tebrikler. ..
Tebrik ederim canım.
Aa dogru yarın tutmayacaktın
Ben sanırım tutmayacagım cunku bugun yememe ragmen açım
Tebrik ederim canım supersin
Süper sevindim senin adına ve takım adına
Hemen bende bildirimimi yapayim
Gecen hafta 74.7 yarim saat once tartildim
73.8 hedefime ulasamadim ama bunada sukur napalim ben kac gundur ayni kilodayim 100 gr 100 gr gtti hep nese aynen devam
İkinci kilo bildirimi de benden gelsin
geçen hafta: 66.4
Bu hafta: 65.8
Fark:0.6
Yüzde: 0.90
Canim sonradan hızlı bir şekilde aldığım kilolar bunlar. Bide kabızll olunca daha zor oluyor kilo vermek.Salı günü ishal oldum 83'e indim.
Sonra orucun 1.günü 83 ile başladım. Dün 82'yi gördüm.Bugün de 81'i.
Cikilatacanavari
hedef38beden
Kızlar siz de açlık otu iciyordunuz dimi? Çok tehlikeliymis sık ve uzun süre kullanılırsa kolon kanserine falan da sebep olabilme durumu varmış. Dikkat etmek lazım. 
Ayy ben kendime iş arıyorum işlerinde şu dönem pasivize edildim iş verilmiyor bende kendime yatırım yapıyorumTebrik ederimyaşı niye diyorsun toplightım yaşın önemi yok inşaallah bir an evvel işin olsun conem
Aynen tatlım bir ara ben Fransızca başlamıştım 3.dil diye ama devam ettiremedimÇok teşekkür ederim canım tarif için. Kapya biber alınca denerim. Tabi içine un ve patates koymadan
Ne kadar güzel birşey yapıyorsunuz kendinize yatırım yaparak. Kendini geliştirmenin yaşı olmadığını gösteriyorsunuz. Bende 37 den sonra İngilizce kursuna gidiyorum. Bu tarz şeyler erken yaşta daha iyi oluyor ama hiç olmamasından iyidir tabi
Ve bugünkü ilk kilo bildirimini ben yapayim. 71 hedefim vardi 70.7 e kadar dusmusum. Toplamda 1.2 kg vermisim .
İkinci kilo bildirimi de benden gelsin
geçen hafta: 66.4
Bu hafta: 65.8
Fark:0.6
Yüzde: 0.90
Listede değilim ama bende paylaşayım. Evde değilim cikmadan önce 3 gibi tartıldım 81 kiloydum.
Dün 82 bir önceki gün 83 ondan önce 84'tüm.
Tebrik ederim arkadaslar. Devami gelir insallah. Melampusefe kilolarimiz yakinmis. Neler yapiyosun kilo vermek icin? 60 altina inmek istiyorum ben de ama gıdım gıdım gidiyo kilo.Hemen bende bildirimimi yapayim
Gecen hafta 74.7 yarim saat once tartildim
73.8 hedefime ulasamadim ama bunada sukur napalim ben kac gundur ayni kilodayim 100 gr 100 gr gtti hep nese aynen devam
Canim kilo vermek için değilde kabızlık için içiyorduk. Zaten ilk defa almıştım bir kaç defa içtim.Bidaha da çook mecbur kalmazsam içmem.
insallah canim ya gitsin artik
Harikasın canım çok güzel vermişsinVe bugünkü ilk kilo bildirimini ben yapayim. 71 hedefim vardi 70.7 e kadar dusmusum. Toplamda 1.2 kg vermisim .
Çok sikismassam içmemeye çalışıyorum ben cnm
Sanırım sen de detoks mağduru oldun canım
