- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #291.601
Biraz uçtum galiba ama hedefim 78.9..Kızlar haftalardır hedef listesi tutmuyorduk
Hadi bana cuma hedeflerinizi yazın
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 14 Aralık 2012
- 21.404
- 32.064
- 598
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #291.602
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #291.603
bende 74,9 diyeyim bakalım
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #291.604
esra cım selam nasılsın nasıl gidiyor uzun süredir görüşemedik
bu arada sen gönül e sormuşsun ama ben yanıt vereyim kendi yetişen doğada yabani daha küçük yapraklı semizotlaı oluyor diğeri ise aşılı daha iri yapraklı olanlar
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #291.605
Bir sürü vardı ya çok günes yiyince ölmüş hepsi canlarım benim bileydim hepsini toplardım. Böregide çok güzel oluyor onun.
- 10 Nisan 2009
- 9.016
- 10.950
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #291.606
2010 ocak annelerınde vardım ama 2009 aralık da Doğum yaptım. Yıne 2014 aralıkta vardım kasım da Doğum yaptım. Son olarak 2016 kasım annelerinde vardım Eylül’de Doğum yaptım. Muhtemelen bazı yerlerde karşılaşmış olabılırız.2014 Ağustos’ta doğum yaptım. Belki de birşeyler yazmış olabilirim gruba. Zaten doğumdan sonraki hayatım resmen hafıza kaybı :))))) hatırlamıyorum inan. Doğumda aldığım narkoz çarptı beni herhalde diyorum. Gerçekten bir çok şeyi hatırlamakta zorlanıyorum. Kafayı yedim. :)))))
Olsun şimdi tanışalım öyleyse. :) Memnun oldumgonulll
Bende memnun oldum canım.
- 10 Nisan 2009
- 9.016
- 10.950
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #291.607
Tarlada bahçede hıc bır şlem yapmadan kendılıgınden yatışıyor. Asıl bu faydalı. Küçük ve koyu yesıl yapraklı oluyor.
- 10 Nisan 2009
- 9.016
- 10.950
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #291.608
Aaa börek Hiç yemedim yapanını bıle duymamıştım. Denıyeyım bı ara.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #291.609
Selam Şahnur. Haklısın bayadır uğrayamadım buralara ancak özlemişim sizleri. Şu yaz dönemi bitse de düzenli hayatıma dönsem diye bakıyorum ilk defa. Yoksa yazı çok severim ancak verdiğim kiloları geri alma endişesindeyim :))
Teşekkürler bu arada semizotu bilgilendirmesi için.
Sen nasılsın, nasıl geçiyor yaz dönemi?
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #291.610
Bu sabah tartıldım 63.8 çıktım ancak görüntü olarak kesinlikle öyle hissetmiyorum. Reglimin ilk günü bugün. Muhtemelen ödem var. Bir de demir hapı kullanmaya başladım o da ec çıkmaya engel oluyor. Bu arada Perşembe sabah tatile çıkıyorum ve yeni regl oldum, ne bahtsızım yaa... 
- 25 Ağustos 2007
- 1.910
- 4.770
- 658
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #291.611
Yok çok çok bilgim yok semizotu ile ilgili yerli diye satilani oluyor daha mat renkli kendiliğinden bitiyorMuş. arsiz oluyor kendiliğinden yayılıyorMuş tarlaya öyle konuşuyorlardi ekmeye gerek yokmus.
- 25 Ağustos 2007
- 1.910
- 4.770
- 658
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #291.612
onuda yapmıştık grupta iyi oluyor biliyorum .bende çok kilo aldiysam deniyim dediydim evde ekşi yogurt var. Ben detokstan vazgeçtim şimdilik
- 31 Ekim 2016
- 4.962
- 11.544
- 158
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #291.613
Dünkü menüm
Kahvaltı
3 avuç içi tb krep
1 tk şekersiz fıstık ezmesi
Yarım kk peynir
1 bardak süt
Öğlen
1 kase tarhana
Ara
3 5 badem 1 gün kurusu
Akşam
Yarım kase mercimek
3 yk makarna
Yarım sb yoğurt
Spor 200 ip
10 mekik 10 squat
morordek
Cikilatacanavari
Kaptanım Allah izin verirse bildirim yapacağım zira no kaçamak sporlarına zeval gelmesin.
Yarın büyük temizlik var muhtemel hiç spor yapamam ama 1 gün 1 gündür bugün de spor yaparım cuma da muhtemelen perşembe de
Kahvaltı
3 avuç içi tb krep
1 tk şekersiz fıstık ezmesi
Yarım kk peynir
1 bardak süt
Öğlen
1 kase tarhana
Ara
3 5 badem 1 gün kurusu
Akşam
Yarım kase mercimek
3 yk makarna
Yarım sb yoğurt
Spor 200 ip
10 mekik 10 squat
morordek
Cikilatacanavari
Kaptanım Allah izin verirse bildirim yapacağım zira no kaçamak sporlarına zeval gelmesin.
Yarın büyük temizlik var muhtemel hiç spor yapamam ama 1 gün 1 gündür bugün de spor yaparım cuma da muhtemelen perşembe de
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #291.614
bende koşturmacadan fazla uğrayamamıştım işler yoğun olduğu için bu hafta takılmaya başladım buralaraSelam Şahnur. Haklısın bayadır uğrayamadım buralara ancak özlemişim sizleri. Şu yaz dönemi bitse de düzenli hayatıma dönsem diye bakıyorum ilk defa. Yoksa yazı çok severim ancak verdiğim kiloları geri alma endişesindeyim :))
Teşekkürler bu arada semizotu bilgilendirmesi için.
Sen nasılsın, nasıl geçiyor yaz dönemi?
- 27 Ocak 2017
- 2.112
- 8.943
- 158
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #291.615
77.7 diyelim ordekimKızlar haftalardır hedef listesi tutmuyorduk
Hadi bana cuma hedeflerinizi yazın
- 14 Aralık 2012
- 21.404
- 32.064
- 598
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #291.616
morordek
kaptanım benim eğitim kesinleşti 4 ünde yola çıkıyorum 3 ü cuma nasipse izin öncesi son bildirim...beni izinli listesine rezervele..4 eylüle kadar
- 7 Kasım 2016
- 5.401
- 16.642
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #291.617
Aaa benim de ilk doğumun ağustos 2014.2014 Ağustos’ta doğum yaptım. Belki de birşeyler yazmış olabilirim gruba. Zaten doğumdan sonraki hayatım resmen hafıza kaybı :))))) hatırlamıyorum inan. Doğumda aldığım narkoz çarptı beni herhalde diyorum. Gerçekten bir çok şeyi hatırlamakta zorlanıyorum. Kafayı yedim. :)))))
Olsun şimdi tanışalım öyleyse. :) Memnun oldum
- 25 Ağustos 2007
- 1.910
- 4.770
- 658
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #291.618
Ben 62.4 olsam yeter 62.5le izine çıktım. tabi gönlümden 62. geçiyor.
- 7 Kasım 2016
- 5.401
- 16.642
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #291.619
Benim bu hafta adet dönemim. Fazla veremem sanırım. 80.5 diyebiliyorum ancak
- 23 Şubat 2011
- 1.897
- 3.380
- 333
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #291.620
Evet canim burda baslangic kilom 67.2 idi. Yavas oldu ama sukur indim bayagi.violin35 sen 67’lerde miydin ben mi yanlış hatırlıyorum? Öyleyse çok iyi kilo vermişsin....
Benzer Konular
