- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.441
En kısa zamanda güzel haberler alacağız sizden öyle hissediyorum
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.442
Umarım yakın zamanda ikimiz için de güzel gelişmeler olur canım.Yolunda çiçekler açsın hephiç engel olmasın inşallah. Nasıl oralarda yaşam? Benim de kaçasım var hep bi tereddütte kalıyorum
Henüz çalışmadığım için burada kendimi sosyal hayatın dışında gibi hissediyorum. Tam adapte olduğumda bence daha çok seveceğim. Ama genel olarak memnunum. Fırsat varsa neden olmasın ? Burada daha mutlu olma ihtimalin olabilir ama bu biraz da beklentilerinle alakalı.
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.443
Öyle kaydet canım. Ben aralarında bir fark olduğunun farkında değildim cardio 4 puanmış ya :) yaz bize cardio. bunlar
Cherry Mom
ile spor yarışması yaparken lazım olacak bana :)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.444
Ben de biraz mesleğime güveniyorum. Şimdi değilse de bikaç sene sonra imkan yaratabilirim. En çok soru işaretim acaba ailemi arar mıyım sıkışınca çalacak bi kapıya ihtiyacım olur mu falan. Zor bi karar ama heyecan da uyandırmıyo değil :)
- 7 Kasım 2016
- 5.401
- 16.642
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.445
İnşallah
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.446
Kesinlikle ararsın, kesinlikle bu konuda zorluk çekme ihtimalin var. Ama insan girdiği kalıbın şeklini alıyor, sonunda buna da alışırsın.
Bana dış gebelik nedeniyle acil ameliyat dediklerinde ailemiz yanımızda değildi. Ameliyat 1-1,5 saat planladı arayın söyledik.. ama ayılmam için çok beklemişler 3 saatte odaya getirdiler. Eşim yanımda olmasına rağmen inanılmaz gerilmişti. Bir de ailemi düşün, beklerken çok zor zamanlar geçirdiklerini söylediler hep. Şimdi bir ameliyat olacaksa burada ol diyorlar :) böyle zamanlarda yanında olamamaları bir sorun mu, kesinlikle bir sorun.. ama bu soruna rağmen hayat burada güzel mi, kesinlikle güzel :)
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.447
Amin
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.448
Canım sen 20li yaşlarda değilmiydin ne acelen var tüp aşılama falan yanlışmıyımÇok yorucu süreçler. Benim de bi başarısız aşılamam var endokrinden yeni izin çıktı şimdi tekrar aşılama yapılacak yılbaşına kadar olmazsa nasipse tüpe başlarım diyorum ama bakalım. Hayırlısıyla tüm bekleyenler alsın inşallah güzel haberi
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.449
Amin
Allah hayırlıyı nasip etsin
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.450
Yıllar önce mehmet öz ün kitabını almıştım ondan ara ara bilgiler paylaşıyım size,işin mantığını kavrayalım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.451
Selam kızlar
Bugünkü diyetime gelirsek
Sabah 1 bardak limonlu su
1 bardak meyve suyu
1 ceviz
Ara öğün sütlü Nescafe
Öğlen yoğurt çorbası
Ara öğün meyve suyu
Akşam yoğurt içine kabak rendesi 2 ceviz
3 litre su
Spor yapmıyorum psikolojim hem diyet hem spor kaldırmıyor şu zamanda ilerde inşallah sporda eklerim
Bugünkü diyetime gelirsek
Sabah 1 bardak limonlu su
1 bardak meyve suyu
1 ceviz
Ara öğün sütlü Nescafe
Öğlen yoğurt çorbası
Ara öğün meyve suyu
Akşam yoğurt içine kabak rendesi 2 ceviz
3 litre su
Spor yapmıyorum psikolojim hem diyet hem spor kaldırmıyor şu zamanda ilerde inşallah sporda eklerim
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.452
Benden bahsediyor
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.453
İşin özü alırken de verirken de spor ile yap diyor sanırım :)
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.454
Meyve suyunu sen hazırlandın değil mi canım. Kaç meyve ile yaptın. Genelde taze olarak meyve tüketmek öneriliyor biliyorsun, hem daha az tüketmiş oluyorsun hem de posası da önemli diye. Bugün meyvesuyu tercih etmenin özel bir nedeni var mı ?
- 23 Mart 2016
- 30.288
- 91.043
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.455
amin- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.456
Meyve suyunu kendim hazırladım bugün vişne suyu yaptım şekersiz onu tükettim
Sıvı diyeti yapıyorum onun için meyve suyu yoksa kendisini yimekte daha kolay sıkmaktan abartmıyorum ama 1 bardak içiyorum
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.457
O kadar çok spor dediniz ki spor programı yükledim bakalım yarın sabah başlıcam inşallah
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.458
Yağ yakıp kas almak için iyi bir başlangıç olmuş :)
- 22 Aralık 2018
- 1.477
- 3.732
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.459
Merhaba hanımlar
Bu günkü menüm
Sabah domates az peynir 3 kaşık menemen
Öğle yemeğini 3 gibi yiyebildim yoğunluktan ondada sadece yarım lavaş ve tavuk
Akşam ise bir kase mercimek çorbası
Toplam 2.5 litre su şuanlık spor yok ama biraz dinlenince gece yatmadan spor yapmayı düşünüyorum inşallah
Bu günkü menüm
Sabah domates az peynir 3 kaşık menemen
Öğle yemeğini 3 gibi yiyebildim yoğunluktan ondada sadece yarım lavaş ve tavuk
Akşam ise bir kase mercimek çorbası
Toplam 2.5 litre su şuanlık spor yok ama biraz dinlenince gece yatmadan spor yapmayı düşünüyorum inşallah
- 22 Aralık 2018
- 1.477
- 3.732
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.460
Programın adı ne kuzumm
Benzer Konular
