- Katılım
- 1 Ekim 2017
- Mesajlar
- 728
- Emoji Skoru
- 1.371
- Puanlar
- 113
- Yaş
- 28
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #313.961
Teşekkürler genede ınsallh bilen biri çıkar
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- Katılım
- 1 Ekim 2017
- Mesajlar
- 728
- Emoji Skoru
- 1.371
- Puanlar
- 113
- Yaş
- 28
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #313.962
Bu menüyle acikmadinmi
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.211
- Emoji Skoru
- 95.156
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #313.963
Kızlar diyet gitttiiiiii gittiiii gitttiiiiii 
bugün nakavt oldum maalesef
bugün nakavt oldum maalesef
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #313.964
Enee nerelere kaçtı kiiKızlar diyet gitttiiiiii gittiiii gitttiiiiii
- Katılım
- 29 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 13.264
- Emoji Skoru
- 42.640
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 44
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #313.965
Tam olarak neler oldu yaz bize.. kötüleyelim vicdan yaptıralım sana :)Kızlar diyet gitttiiiiii gittiiii gitttiiiiii
Şaka bir yana afiyet olsun bazen vücudun şaşırmaya da ihtiyacı var. Yakaladıysan gideni bence sorun yok ve yarın devam :)
- Katılım
- 29 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 13.264
- Emoji Skoru
- 42.640
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 44
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #313.966
Yakın zamanda arkadaşımla diyet yapmaya karar vermiştik. Diyetisyenimiz de ortak zaten. ama bir türlü istikrarlı gitmiyordu, iki geri bir ileri şeklinde ilerliyorduk. O zamanlar kahve yanında kalıp kalıp çikolataları gömüp, “ kanka ağzıma çikolata kaçtı” diye mesaj atıyordum beni durdursun diye.. o da bana yanlışlıkla ağzına kaçanları yazıyordu. Her seferinde konuşma “ bizden bir halt olmaz” şeklinde bitiyordu :)Enee nerelere kaçtı kii
- Katılım
- 22 Aralık 2014
- Mesajlar
- 2.141
- Emoji Skoru
- 3.625
- Puanlar
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #313.967
Ahahah doğru diyorsunSonra da üniversite için geri gönderirsin o zaman alışır bak Ben şimdiden alıştırıyorum
o zaman kendi ne halt yerse yesin artık, sabah erken mi kalkar geç kalkar ders mi eker kendi bilir
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #313.968
Arada kaçsa güzel de bi süre sonra aman onu da yiyim, şunda da gözü kalmasına dönüyo
bu sıralar çok şeye hayır diyorum eşim yanımda tıkınıp duruyo bi yerde benim de ağzıma bişeyler kaçmaz inşallah sen şuan istikrarlısın ama maşallah kaçamağın da az, bu sefer başarcaksın 
- Katılım
- 22 Aralık 2014
- Mesajlar
- 2.141
- Emoji Skoru
- 3.625
- Puanlar
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #313.969
Hastalık nedir
- Katılım
- 29 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 13.264
- Emoji Skoru
- 42.640
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 44
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #313.970
Üniversitede İstanbul mükemmel bir yerdi benim için. Çalışırken kabus, arkama bakmadan kaçtım :)Ahahah doğru diyorsun
- Katılım
- 22 Aralık 2014
- Mesajlar
- 2.141
- Emoji Skoru
- 3.625
- Puanlar
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #313.971
Sorma acayip özlüyorum üniversite yıllarını, çok özlediğimden 30 yaşımda bir tane daha okudum
yetmedi şimdi de acaba şu mesleği mi yapyfım diyorum, eşim de yeter artık kızım diyor
- Katılım
- 29 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 13.264
- Emoji Skoru
- 42.640
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 44
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #313.972
Ya bizde de aynı durum var dolap abur cubur dolu, hele misafir de varken abarttılar gözümün önünde :) geçen çikolata yediğimde eşime “hala tam adapte olamamış baksana çikolata yedim” dedim. Çünkü normalde plan dışı hiç yemem. Kaçamaklarım bile planlıdır diyette. O da bana “ gayet adapte oldun abur cubur dolabından hiç bir şey eksilmiyor” diyor :) adam açılan abur cuburun bir başını görüyor, bazen ona bile yetişemiyorsa bir süredir :)Arada kaçsa güzel de bi süre sonra aman onu da yiyim, şunda da gözü kalmasına dönüyo
- Katılım
- 22 Aralık 2014
- Mesajlar
- 2.141
- Emoji Skoru
- 3.625
- Puanlar
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #313.973
Bugünki menüm
Sabah 1,5 yumurtalı (yarısını kız yedi:)) yatım haşlama patatesli marul kırmızı biberli az peynirli salata
Ara 2 tam ceviz
Öğle iki kibrit kutusu tulum peyniri 5 tane üzüm
Ara 200 kalorilik mısır pirinç patlağı, 1 tam ceviz, 15 beyaz keblebi
Akşam 125 gr civarı kavurma, üç kaşık pirinç pilavı, salata, 3 kaşık yoğurt
Sabah 1,5 yumurtalı (yarısını kız yedi:)) yatım haşlama patatesli marul kırmızı biberli az peynirli salata
Ara 2 tam ceviz
Öğle iki kibrit kutusu tulum peyniri 5 tane üzüm
Ara 200 kalorilik mısır pirinç patlağı, 1 tam ceviz, 15 beyaz keblebi
Akşam 125 gr civarı kavurma, üç kaşık pirinç pilavı, salata, 3 kaşık yoğurt
- Katılım
- 29 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 13.264
- Emoji Skoru
- 42.640
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 44
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #313.974
Ben de çok özlüyorum. Sanırım hepimiz özlüyoruzdur en güzel zamanlar ne de olsa :) ben 35 te yeni hayat kurmaya kalkınca şimdi dil öğrenmeye çalışıyorum sonra tekrar okullu olacağım denklik için :)Sorma acayip özlüyorum üniversite yıllarını, çok özlediğimden 30 yaşımda bir tane daha okudum
- Katılım
- 29 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 13.264
- Emoji Skoru
- 42.640
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 44
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #313.975
5 üzüm az gelmedi mi canım ya. Bazı listelerde 15 bazılarında 25 üzüm için bir porsiyon denir çünkü ( büyüklüğüne göre )
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #313.976
Ah bu beyler
onları da zoraki diyete sokmak lazım eşim de sözde spora başladı spora gitmeden önce yemek yiyo geliyo tüm enerjim tükendi diye tekrar yiyo şimdi de oo tatildeyiz diye ne bulduysa yiyo tüm yol boyu cips, kolayla geldi 
bide sürekli yesene diye motivasyonumu düşürüyo, şimdilik istikrarlı bi şekilde hayır diyorum ama inşallah zayıf anıma denk gelmez sen güzel adapte oldun bence hiç kendini üzme, idolümsün 
- Katılım
- 22 Aralık 2014
- Mesajlar
- 2.141
- Emoji Skoru
- 3.625
- Puanlar
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #313.977
Süper tam zamanı, kafanı da dinlersin biraz, bedene de dinlenirsin. 40 yaşında çalışmak ve aynı anda evi çekip çevirmek ve bebişle ilgilenmek zorluyor beni. Bazen de şımarık mıyım acaba diyorum, hemen şükrediyorum halime:) istanbulda olmasaydım belki daha kolay olurdu herşey, kısmet işte
- Katılım
- 22 Aralık 2014
- Mesajlar
- 2.141
- Emoji Skoru
- 3.625
- Puanlar
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #313.978
Sabahki salata tuttu galiba, fazla yiyesim gelmedi. O yüzden ara öğünü kaçırdım biraz. Senin dediğin kadar yeseydim ara öğünü cevizle geçiştirirdim
- Katılım
- 29 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 13.264
- Emoji Skoru
- 42.640
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 44
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #313.979
Benim eş kişisi de gece acıktım diye tost yapıyor bu aralar. Gece haliyle acıktığım için o tost mis gibi kokuyor. Ben de bu tost ne zamandan beri böyle kokmaya başladı diye ağlıyorum evde :)Ah bu beyler
Bazen de koşu bandında 10-15 dakika takılıyor, hit egzersiz yaptım, şimdi ne yesem diye abur cubur dolabına gidiyor :)
- Katılım
- 29 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 13.264
- Emoji Skoru
- 42.640
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 44
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #313.980
Benim de sürecim çok farklı değil aslında. bu Aralık’ta 38 bitecek daha ortada bebek yok. Şu an için işte yok. Şimdilik Fransızca öğreniyorum. O da bir aşamaya geldi resmen ilerlemiyor. Şu an kesinlikle üniveristeye gidip ders dinleyecek seviyede değilim. Bu dönem kursa da gitmeyeceğim bakalım nasıl olacak.
Benzer Konular
