• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Evet canım çok haklısın. ben parka gideyim açık havada kuşlar böcekler şeklinde tempolu bir yürüyüş yapayım bugün.
Aynen canım hem stres atarsın
Ama ben olsam yatmadan bi yeşil çay içebilmek için akşam ara öğünü yapardım yoğurtla.yarın da devam edersin if e.bi yoğurt yedin diye bütün diyet çöpe gitmez sonuçta. Bide haftaya gör 75i bişey olmaz hedefine ulaşman önemli ne zaman ulaştığın değil
 
Aynen canım hem stres atarsın
Ama ben olsam yatmadan bi yeşil çay içebilmek için akşam ara öğünü yapardım yoğurtla.yarın da devam edersin if e.bi yoğurt yedin diye bütün diyet çöpe gitmez sonuçta. Bide haftaya gör 75i bişey olmaz hedefine ulaşman önemli ne zaman ulaştığın değil
Bu akşam Yeşilçay içeceğim zaten sonuçta yarın tartı günü en azından sabit olayım. Spor da hafif olacak bir de mantar yersem ödem vs varsa gider :)
 
Evet mantar ödem atıcı olarak bende çok işe yarıyor. Bazı diyet menülerinde sabah kahvaltısına 4 ızgara mantar ekleniyor. Diyet dönemimde bazen light kaşarla ama genelde sade fırına atıyorum yoğurtla yiyorum :)
Mantarı da hiç sevmem ama bi sevesim geldi kendisini 😂
 
Ben de bu hafta sürekli tartılır oldum. Çok stresli bir durum. Eğer hiç tartılmasam vücudumun reaksiyonlarını dinlesem bu hafta süper geçti eksi geleceğim sanırdım. Ama gel gör ki düne kadar +700 düm.. bir kaç gündür de orada sabitim. Ama vücudu gereksiz strese sokuyorum bence. Haftaya ben de tartılmayacağım.
Tatlım cos cos yağ yakıyorsun ben burdan sesini duyuyorum bu kadar hırpalama kendini Allah aşkına. Bırak şu 74 görme takıntısını aşırı stres yaratıyorsun bedeninde. Canan karataya göre stres hormonlarının aşırı salgılanması da kilo verememe sebebiymiş.
 
Tatlım cos cos yağ yakıyorsun ben burdan sesini duyuyorum bu kadar hırpalama kendini Allah aşkına. Bırak şu 74 görme takıntısını aşırı stres yaratıyorsun bedeninde. Canan karataya göre stres hormonlarının aşırı salgılanması da kilo verememe sebebiymiş.
dennisgo dennisgo da benim hastalığıma yakalandı strese girdi 🙄
 
Süper yaa tam olarak ne iş yapıyorsun cnm

Keşke bizde evde calisabilsek
Yazılımcıyım canım çok şükür güzel meslek seçmişim ilerde çocuk olunca da yapabileceğim bişey yaşın genç, hala öğrenebilirsin 🌸
 
26 cnm çok güzel meslek ama öyle bilgisayardan çok anlayan biri değilim ve ne yazık ki merakım da yok pawlover pawlover
Merakın olsa hemen öğrenirdin aslında, bizim ofiste birisi var tarih bitirmiş ama bizim sektöre geçmiş çok mutlu
 
Back
X