• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Goy goy olunca hepimiz süperiz ama bu hafta ekipçe çok kaçamak yaptık durum ortada
bu hafta bir gün sıvı diyeti yapmak istiyorum.ilk gün nasıl geçiyor canım.diğer diyetlerle kıyaslarsak.bide bende meyve sıkacağı yok hazır portakal suyu alsammı
 
Valla bir garip hafta geçirdik ekip birincisi pastaları götüren pawlover pawlover artık siz düşünün :KK70: :KK70: :KK70: :KK70:
2 çatalcıktı amaa 😂 dün grevdeydim sabahta kalktım sporumu yaptım 😄 valla ben de beklemiyodum hiç ne yalan söyliyim
 
Haklısın canım sürekli tartılarak kendimi çok gerdim. İçmeyi kesiyorum dediğin gibi onlar da artı yazacak üst üste içtiğim için.
iki haftada bir alt dirence geliyorum ondan öyle oluyor. +1 değil de - 500 gr bile olsaydım bir dahaki hafta 72 olacaktım muhtemelen. Şimdi 75 i kıralım bakalım. Gerisi gelir.. sana yolladığım detoksu yapacağım. Yine böyle aşırı spor ile hiç kilo veremeyip vücudu strese soktuğum zaman diyetisyen yazmıştı çok iyi gelmişti.. bu kez de öyle olur umarım.
Denizcim önümüzdeki hafta vereceksin o kiloları bu hafta tuttu önümüzdeki günlerde mecbur bırakacak vücudun :rapci:
Detoksu bizede yazsana bizde deneyelim
 
Denizcim önümüzdeki hafta vereceksin o kiloları bu hafta tuttu önümüzdeki günlerde mecbur bırakacak vücudun :rapci:
Detoksu bizede yazsana bizde deneyelim
Ben şunu yapmayı düşünüyorum Pazartesi tartısına göre..
 

Eklentiler

  • 1B060E66-9379-47C0-BA45-432AB5EE9602.webp
    1B060E66-9379-47C0-BA45-432AB5EE9602.webp
    14 KB · Görüntüleme: 21
  • EDD36B7F-A581-4ACA-A002-62996878069A.webp
    EDD36B7F-A581-4ACA-A002-62996878069A.webp
    10,8 KB · Görüntüleme: 19
  • 74C0206C-78DB-4C9B-965F-29ED213678E4.webp
    74C0206C-78DB-4C9B-965F-29ED213678E4.webp
    14,2 KB · Görüntüleme: 21
bu hafta bir gün sıvı diyeti yapmak istiyorum.ilk gün nasıl geçiyor canım.diğer diyetlerle kıyaslarsak.bide bende meyve sıkacağı yok hazır portakal suyu alsammı
Ben hiç zorlanmadım sıvı diyetinde hatta daha kolay geldi hazır gıda olmaz püre haline getirip meyveyi kaşıklayabilirsin
 
Ben de bu hafta 1 kilodan fazla vermek istiyorum ne yapsam ki. Tedaviye başlayınca ilaçlar şişirir diye korkuyorum tedaviden önce son 2 hafta tahmini 🥺
Ben her tedavide 3 kg aldım maalesef. Ama her bünye de farklıdır. Ödem mutlaka olacaktır bol su ile ödem atılır ama iştah açılır da benim gibi yersen onlar kilo olarak kalabilir
 
bu hafta bir gün sıvı diyeti yapmak istiyorum.ilk gün nasıl geçiyor canım.diğer diyetlerle kıyaslarsak.bide bende meyve sıkacağı yok hazır portakal suyu alsammı
Bende yapcam 🙈limon sıkacağı var bende oğlana hep onla portakal suyu yaptım oluyor yani varsa dene
 
Ben her tedavide 3 kg aldım maalesef. Ama her bünye de farklıdır. Ödem mutlaka olacaktır bol su ile ödem atılır ama iştah açılır da benim gibi yersen onlar kilo olarak kalabilir
Çok yiceğimi sanmıyorum çünkü acayip stresliyim yaklaştıkça karnıma ağrılar giriyo 🤯
 
Çok yiceğimi sanmıyorum çünkü acayip stresliyim yaklaştıkça karnıma ağrılar giriyo 🤯
Umarım yemezsin sonra telafi etmek için uğraşmazsın ne güzel :) ben transfere kadar kontrollü yiyorum iştah açık olsa da, ama transfer sonrası Protestan fitil başlanıyor. Hem bende mide yanması yapıyor o fitil hem de aşırı iştah açıyor. Yemek yerken sonra ne yiyeceğimi düşünüyordum resmen :) bir de kaçamak yapıyorum ya hızlı hızlı.. yani kendimi durdurduğumda alacağım kaloriyi zaten alıyordum :) ödem ile kilo alırsan bol su içerek ödem çözüldüğü zaman kilo da kalmaz
 
Bende yapcam 🙈limon sıkacağı var bende oğlana hep onla portakal suyu yaptım oluyor yani varsa dene
portakal çıktımıki:)diğer meyvelerde onda sıkılmıyo ben çocuğa küçükken tabi tülbentten süzerdim keşke o zaman alsaymışım aleti
 
Back
X