Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

dennisgo .!.:

Perşembe günü sıvı diyeti yapacak olanlar için bir çorba önerim var. Dilara Koçak ın vicdan çorbasını mı yapıp içseniz acaba ?

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Tmm canım kaydettim süper menü ve spor :)
Hibiskus ne için ? Ben çocuk hasta olunca veriyorum ama başka etkisi mi var ? :)

Genişletmek için tıkla...

dennisgo .!.:

Diyetisyen Yeşilçay ile dönüşümlü iç diyordu uzun zaman oldu içmiyordum. Bugün aklıma geldi.. O da ödem atıcı sanırım.

Genişletmek için tıkla...

• Kan şekerini düzenlemede oldukça etkilidir. Bu özelliğiyle diyabet hastalığına karşı korunma sağlar, şeker dengesizliğine bağlı gelişen açlık krizlerini önler, kilo vermeye de yardımcıdır.

emnis .!.:

Şöyleymişş :) iyi oldu öğrendiğim severim ekşi tadını ben

• Kan şekerini düzenlemede oldukça etkilidir. Bu özelliğiyle diyabet hastalığına karşı korunma sağlar, şeker dengesizliğine bağlı gelişen açlık krizlerini önler, kilo vermeye de yardımcıdır.

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Ben yarın başlayacağım iki gün yapacağım inş :)
İki ayrı çorba yapmayı planlıyorum biri zaten senin bahsettğin gibi olacak içinde soğan havuç kabak domates ama bulgur yoktu eklerim kötü olmaz :)) bir diğeride mercimek çorbası. Çıkıp kendime uygun meyve alacağım onlarıda yoğurtla yada sütle blenderdan geçirirrim sütümü yoğurdumu bakliyatımı meyvemi almış olurum sıvı beslenme aslında özenli menü yapılırsa gayet sağlıklı olur .

Genişletmek için tıkla...

melankolimm .!.:

Selamun aleykum. Hayırlı akşamlar hanımlar. Benim bugün günüm baya hareketli geçti. Sabah saat 10 da kahvaltı yaptım. Bir domates 4 dilim salatalık 5 zeytin ve 4 dilim peynir kaşarlı omlet 3 dilim ekmeğin etrafı. Su ve kayısı içtim. Akşam yemeği yiyemedim. Hem aç da değildim hemde hastaneye götürdüm bebeği. Az once geldik. Buhar verdik ciğerleri üşütmüş gece uyuyamıyor burun tıkanıklığı ve öksürük. Yine yarın gideceğiz. Anlayacağınız baya ayaktaydım. Yürüyemiyorum bile. Yatacağım. Kusuruma bakmayın. Şuan acıktım. Bir kase yoğurt yerim.

Genişletmek için tıkla...

Leyl-i-fer .!.:

Perşembe

Genişletmek için tıkla...

toplight .!.:

neyse geçmişi okudum şimdi günaydın diyeyim bende perşembe sıvı diyeti yapayım yada yarın sıvı perşembe hurma bakalım ne olacak malum evdeyim şimdi oğluşu alıp eve gideceğim öğlen 1 ve 2 de dr kontrolüm var sonrasında evde yatıırım oğluşu komşu evdeyse ona bırakırım değilse yanımda taşıyacağım hasta hasta

Genişletmek için tıkla...

kardelelen321 .!.:

Selam herkese..
Sabahtan beri hastanede uğraşıyoruz. İdrar tahlili yaptırdık bizim cimcimelere. Büyükte idrar yolu enfeksiyonu küçükte boğaz enfeksiyonu çıktı. Bi dolu ilaçla döndük eve. Çok yoruldum.

Genişletmek için tıkla...

pawlover .!.:

İyi akşamlar kızlar nabersiniz?

Bugünkü menüm
Sabah
Menemen
1 dilim ekmek

Öğlen
Yarım tabak tam buğday makarna

Akşam
Cacık

Su 2 litre, 5318 adım yürüyüş Cherry Mom

Genişletmek için tıkla...

kardelelen321 .!.:

Selam herkese..
Sabahtan beri hastanede uğraşıyoruz. İdrar tahlili yaptırdık bizim cimcimelere. Büyükte idrar yolu enfeksiyonu küçükte boğaz enfeksiyonu çıktı. Bi dolu ilaçla döndük eve. Çok yoruldum.

Genişletmek için tıkla...

kardelelen321 .!.:

Selam herkese..
Sabahtan beri hastanede uğraşıyoruz. İdrar tahlili yaptırdık bizim cimcimelere. Büyükte idrar yolu enfeksiyonu küçükte boğaz enfeksiyonu çıktı. Bi dolu ilaçla döndük eve. Çok yoruldum.

Genişletmek için tıkla...

kardelelen321 .!.:

Ben de yarın başlayayım diyorum.

Genişletmek için tıkla...

pawlover .!.:

İyi akşamlar kızlar nabersiniz?

Bugünkü menüm
Sabah
Menemen
1 dilim ekmek

Öğlen
Yarım tabak tam buğday makarna

Akşam
Cacık

Su 2 litre, 5318 adım yürüyüş Cherry Mom

Genişletmek için tıkla...

pawlover .!.:

İyi akşamlar kızlar nabersiniz?

Bugünkü menüm
Sabah
Menemen
1 dilim ekmek

Öğlen
Yarım tabak tam buğday makarna

Akşam
Cacık

Su 2 litre, 5318 adım yürüyüş Cherry Mom

Genişletmek için tıkla...

pawlover .!.:

Çok geçmiş olsun

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Selam canım ,
İkisi birden nasıl denk gelmiş ya düşünemiyorum seni Allah yardımcın olsun geçmiş olsun kuzum

Genişletmek için tıkla...

dennisgo .!.:

Geçmiş olsun canım. Mevsim geçişi diye sanırım, hastalıklar çok arttı.. bir an önce iyileşir minik kuzular umarım

Genişletmek için tıkla...