- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #320.001
Ay ben dambıldan çok örtüyü beğendim ayol çok şıkk
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #320.002
İkiniz içinde hayırlı olan neyse o olsun canım.hangi yoları denediniz bilmiyorum ama bazen çaresizlik insana yapmam d2diği şeyleri de yaptırabiliyor.ibrahim saraçoğlunun incir ve soğan kürlerini duyuyorum başka da vardır muhakkak.hatta sülükle şifa bulanlar duydum biraz cesaret işi olsada.yani ben alternatif tıbba ilgi duyuyorum ama tecrübe etmediklerim için tavsiyede bulunmam mümkün değil.herşey herkese yaramayabilir.duyduğum örnekler sadece
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #320.003
Öyle tabi insanın içinde bi burukluk oluşsa da ilerde eminim ki iyi ki diyeceğim. Mesela şuan iyi ki ilk istediğimde olmamış eşimle bu kadar rahat gezemezdim diyorum. Belki biraz daha vakit geçince başka bi iyi ki çıkar karşımaCanım Geçen cuma yarım saat yürüyüşüm vardı pek bişey farketti3mesede
Herşeyin bi zamanı var,niye doğum tarihlerimizden bikaç sene önce doğmadık acaba sebebini bilmiyoruz,böyle hayırlıymış belki.şu günleri neden olmuyo diye ziyan ederek kaçırmayın sonrda çocuk yokken yapsaymışım iyi olcakmış diyceğiniz şeyleri yapın.o gelince de onunla yaparsınız
Zıplamak için ne kadar rahatladığınıda kaçırmadım
evet zıplamayı epey özledim bu hafta çok sıkı geliyorum 
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #320.004
Ayyy hiç güleceğim yoktu teşekkür ederim :)) madam Coco
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #320.005
Ne güzel demişsin kuzum rabbim bilir doğru zamanını
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #320.006
Çok şükür öyle tabi ki senin erken yaşta evlenmiş olman bile çok iyi bu anlamda düşünsene daha bekarda olabilirdin sorunu bilmiyor bile olurdun tedaviler bu süreçler daha aşılmamış olacaktı bunlarda bir zaman yani sonuçtaÖyle tabi insanın içinde bi burukluk oluşsa da ilerde eminim ki iyi ki diyeceğim. Mesela şuan iyi ki ilk istediğimde olmamış eşimle bu kadar rahat gezemezdim diyorum. Belki biraz daha vakit geçince başka bi iyi ki çıkar karşıma
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #320.007
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #320.008
Evet bakalım hayırlısıyla gelsin yavrucak inşallah bekliyoruz bakalım. Bi süre mola vermek istiyorum kafamdan uzaklaşsın
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #320.009
Evet canım iyi olur bugünden sonra bizde konuşmayalım bu konuyu sen açana kadar :)
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #320.010
Ay ben çok beceriiksizim bu konularda ve yapabilenlere hayranım eline sağlık çok kibar duruyor
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #320.011
Sürekli böyle şey tesellisi var, şunun 8 yıl olmamış üzülme aa bak bunun 12 yıl olmamış boşver. Şunların da yok olsun. Onlardan bunaldım sizin bi zararınız yok ki
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #320.012
Olsun bence kafan uzaklaşmalı rahat olmak en iyisi öyle diyorlar ya tedaviyle olmadı oluruna bıraktık oldu :)Sürekli böyle şey tesellisi var, şunun 8 yıl olmamış üzülme aa bak bunun 12 yıl olmamış boşver. Şunların da yok olsun. Onlardan bunaldım sizin bi zararınız yok ki
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #320.013
Ben öyle de olacağını sanmıyorum ama benim psikolojim tedaviye elverişli hale gelsin
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #320.014
Beni de as listeye olmasa da alta eklerseniz sevinirim. Motivasyon açısından takip iyi oluyor liste dışı olanlar için de. Kilom 69.2
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #320.015
Bugün 20 dk eliptik yaptım ve 104 calori yaktım benim için milat! 
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 683
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #320.016
Balpamukcum ben eliptigin ustunde film falan izliyorum genelde, zamanin nasi gectigini anlamiyorum oyle. Belki sen de oylesindir ama degilsen aklinda olsun:)Bugün 20 dk eliptik yaptım ve 104 calori yaktım benim için milat!
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #320.017
Karbon diyeti nasıl yaptın canımaslında ben geçen cumadan ptesiye malum sebeplerden + 1 kilo daha almış görünüyodum
ptesi salı karbon diyetiyle 700,çarşamba kabak diyetiyle 600,dünki smothieylede sadece 100 gr verdim.
önümde bikaç gün karatay yapmak gibi bi seçenek parlıyor ama ondada nescafe yok, ekmek yok, meyve yok gibi,ara öğün zaten yok nasıl delikler açıp kendime uyarlasam diye dönüp duruyorum.
tavsiyesi olan varsa alabilirimmm
- 17 Mayıs 2018
- 2.690
- 7.955
- 88
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #320.018
Iyi akşamlar
Program iyi ama bugün haftasonu olunca ev temizliği, araba temizliği, yaprak toplama filan derken spora zaman kalmadı. Bir de aksi gibi cam kırdım, mutfakta yerler un ufak cam kırığı oldu çocuk olduğu için ekstra uğraştım 3 kez filan üstünden geçtim birşey kalmadığından emin olabilmek için.
Sabah 1130 1 haşlanmış yumurta, 50 gr yağlı peynir, domates, salatalık, zeytin, 10 fındık, sütlü kahve
Ara 1430 5 kuru kayısı, 10 fındık
Akşam 1800 fırında tavuk 150gr ve patates, bol salata
Spor: 6220 adım yürüyüş
Program iyi ama bugün haftasonu olunca ev temizliği, araba temizliği, yaprak toplama filan derken spora zaman kalmadı. Bir de aksi gibi cam kırdım, mutfakta yerler un ufak cam kırığı oldu çocuk olduğu için ekstra uğraştım 3 kez filan üstünden geçtim birşey kalmadığından emin olabilmek için.
Sabah 1130 1 haşlanmış yumurta, 50 gr yağlı peynir, domates, salatalık, zeytin, 10 fındık, sütlü kahve
Ara 1430 5 kuru kayısı, 10 fındık
Akşam 1800 fırında tavuk 150gr ve patates, bol salata
Spor: 6220 adım yürüyüş
- 17 Mayıs 2018
- 2.690
- 7.955
- 88
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #320.019
Yüzde 23 cok iyi, hedefin nedir? Ben geçen kış spor salonunda tanita ile analiz yaptırmıştım yüzde 29 çıkmıştı. Kendime hedef olarak 25in altına inmeyi koydum oncelikli olarak. Kilom tartıda fena degil ama görüntümden memnun degilim, hep bu yağlar yüzünden..tabi net bir planım da yok.
pawlover
anne olmak çok güzel ama ben her gün keşke çocuk yokken şunu da yapsaydım filan diyorum çünkü bazı şeylere ayıracak zaman kalmıyor azından ilk yillarda. O nedenle yapmak istedigin seylere odaklanman iyi olur. Tabi boyle soylememin bir sebebi de benim yurtdışında olmam; günde çocuğu 1 saat bile bırakabileceğim kimse yok. Ailen yanında olursa farklı olur, kendine daha fazla zaman ayirabilirsin.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #320.020
Şimdilik aklımda kalan iki şey var ama maddi olarak gerçekleştiremeyeceğim için yakın vadede bi hedefim yok. Ailem uzak malesef öyle bi yardım ben de alamayacağımYüzde 23 cok iyi, hedefin nedir? Ben geçen kış spor salonunda tanita ile analiz yaptırmıştım yüzde 29 çıkmıştı. Kendime hedef olarak 25in altına inmeyi koydum oncelikli olarak. Kilom tartıda fena degil ama görüntümden memnun degilim, hep bu yağlar yüzünden..tabi net bir planım da yok.
Bakalım en güzel vakit ne zamansa o zaman buyursun sağlığıyla gelsinBenzer Konular
