Canim benim o agliycak sen de agliycaksin,ama bunun tam terside olabilr arkasina bile donup bakmadan sinifa kosabilirAynen canım hiç ayrılmadık ya özlerim diye
hepsine hazirlikli ol,alisirsiniz o hep senin cocugun
Evet okudum kabul ediyorum. Hedef kilom 68
Cherry Mom
Evet ortim. Uygulayacağım tavsiyeni
Oturtmaya çalışıyorum ama saçma sapan zamanlarda yediğim için menü paylaşamadan iki gündür. Yine de uğraşıyorum. Hedefimi 100 gramla kaçırdım.Nasılda kendini biliyor :) aynen menü çok dengesiz ve sağlıksız olmuş canım zamanla oturrursun eminim çok güzel bir geri dönüş yaptın devamı gelecek gibi
yanlış anlaşılma olmasın, vallahi kalkar kalkmaz tartıldım. Pili iyi tutmuyor zırt pırt düzelttiğim için saat 12:00den başlıyor, bıktım ayarlayıp durmaktan kendi haline bıraktım.
sporu da artırdım mi tamamdır 
Cherry Mom
Telefonumun da ekranini kirdim, cunku boyle seyler hep en mesgul zamanlarda olur malum
ben bugün koşuşturmacalı olcam pek okuyamicam ama kalbim sizinlee 
Cherry Mom
yapamıyorum, kafamda bitirme meselesini uygulayamadim.kek kurabiye tatlı vs. yapıyorum, yiyorum da. Bir hafta daha kendime zaman verip yine olmazsa ara vermeyi düşünüyorum
Harikasın iz kizlar ne gusel sonuclar bunlar96.9 başlangıç şimdi 94.7
Olacak tabiki canımm sen motivasyonunu hiç bozma yeter ki
Şimdilik liste dışı alt liste dediğimiz grupta olacaksın ama aynen liste gibi takip edip yüzde hesaplayacağız o yüzden cuma mutlaka kilo bildirimi yap canım
2 haftayı böyle geçirdikten sonra da düzenli bildirim vs olursa asıl listedesin
Cherry Mom
canım ben diyet listesi dedim. Normal listeye siz uygun görürseniz gireriz.
