Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

melis08 · 10 Nisan 2009

Mehalim .!.:
yok inanmam kesin yükseleninde vardır bişi ama ben aslanlarlada anlaşırım ya garip ama öyle:)

bu arada sohbetiniz çok güzel ancak eşim sıra bekliyor kalkmam lazım.

not: annem nerelerdesin bekledim seni geldiğinde notumu görürsün .

hihoyyyt tam aslanımdır, kızımı da aslan doğurdum sezeryandı sırnaşık şey
severim aslanı,

tamam şekercim, eşini bekletme. Öptüm.

melis08 · 10 Nisan 2009

nereus .!.:
yokya yine çok cadı değilim ben çok uysalımm

aayyy ucuz kurtuldum dimekk kaydirigubbakcemile3

sen mi uysalsın :1no2:
evet kurtuldun şekercim:mymeka:

nereus · 10 Nisan 2009

melis08 .!.:
sen mi uysalsın :1no2:
evet kurtuldun şekercim:mymeka:

vurmaa anneemm başka topikdee ayıp oliyy sırnaşık şey

melis08 · 10 Nisan 2009

tamam o zaman sustum şekercim a.s.

nereus · 11 Nisan 2009

aayyy estafurllah sus dmedimm töfmee dedim kaptanım şekercimmm Şeniz

reyhanxx54 · 11 Nisan 2009

anam yetttim mehalimmmmm kaydirigubbakcemile4

canim daaaaaaaa beni beklemissssssss :1hug:
beni sordugun notunu aldim canimsin baska birseyde varmiydi acep:uhm:

Kalliste · 11 Nisan 2009

Günaydın benim güzel takımım. hepinize mutlu sağlıklı hafta sonları dilerim..
Birazdan kahvaltımı yapıp spora gidicem şimdi kocayı işe yolladım, bugün eve ge dönebilirim ufaklığa 23 nisan için kıyafet bakmam gerek rapçı kıyafetide nasıl oluyorsa :)) salaş bir kot arayacağız sizin anlayacağınız umarım buluruz...Pazartesiye giyip provaya gideceklerde bugün şart o yüzden..

Dün kilomu kırdığım için çok mutlu oldum ve burayada not bıraktığım gibi spora devam ettim evdede ve yemek bile yiyesim gelmedi, fırına patates yapmıştım baharatlar ve çok az yağ ilaveli yanında yoğurtla sadece onu yiyebildim, kendimi mutlu hissettikçe yemek yiyesimde gelmiyor, çocuklarım bile mutlu oldu kilo verdim diyince... bu arada benim ufakta kilolu diye söylüyorum ya 2 haftadır bisiklete biniyor okuldan döndüğünde çocuk 4 kilo vermiş inanamadım dün tarttık.. ama geçen yılda öyleydi yüzmeye başlamıştı bir ayda 5-6 kilo vermişti hareket etmek neye sebep oluyor onu belirtmek için yazdım, yoksa yediklerinden kesmedik... bu hafta lütfen biraz spora zaman ayıralım lütfen ama, herkeste yaptığını yazsın bakalım...
gerçi ben yazdımda

reyhan ablam kızının notuna bakmış benimkini görmemiş...

bijoux · 11 Nisan 2009

günaydın kallistecim, günaydın 5. takımmmmm..

4 kilo ha süper. ama işte çocuk metabolizma inanılmaz hızlı onlarda. çok küçükten alıştırmak lazım aslında düzenli spor yapmayaa. sporsuz hayat olmaz desinler.

ben de yürüyüşlerime başladım. dün 50 dk yürüdüm. tempolu olarak.

ögleden sonra da 1 saat yürüdüm ama vitrin yürümesiydi saymiyim onu di mi :roflol:

hep dışarlardayım aslında öglen yemegim kactı bu yüzden. sadece sabah ve akşam yaptım dün. su da 1.5 litre anca içebildim..

ben de artık buraya yediklerimi yazıcam cunku o zaman kaçamak yapamam :roflol: korkarımmm :icecream:
dün sabah: kepek ekmeğine beyaz peynirli tost, domates, zeytin
öğlen: yok
dün akşam: 1 tabak ıspanak, 1 dilim kepek ekmek

melis08 · 11 Nisan 2009

nereus .!.:
aayyy estafurllah sus dmedimm töfmee dedim kaptanım şekercimmm Şeniz

canımsın Şeniz

günaydın kızlar, hepinize sevgiler veiyi hafta sonları a.s.

aeben · 11 Nisan 2009

Mehalim .!.:
vallaha billaha senin akrep olduğunu tahmin etmediysem ne olayım nereus aboww sokmayalım birbirimizi

Cadılar . 2. demi akrepsiniz ....:jeyyar: araştırmacı kişilik mehalim anlamalıydım . kaydirigubbakcemile3

yaNLIZ UNUTTUGUNUZ BıŞı VAR .....delikafaduldenBENNNNNNNN....:jeyyar:

EVET ÇOK SEKSÜ VE GÜZEL OLURLAR ...AYRICA size canını verecek kadar dost ...........lakin canınızı alacak kadar düşman olabilirler ....lülülülülülü

nereus · 11 Nisan 2009

yaa sendende elektirikk geliyorr
voltojlar çok yüksekk kaydirigubbakcemile3
akrepleri anlıyorum artık yaa

Angjel · 11 Nisan 2009

Aboww burayı akrepler basmışş

günaydın güzeller bende geldim ama gelişim raporlarını giriyorum sanah sabah unutmuşum ya nasıl öğretmnesem:))

bu sabah kahvaltımı diyet listeme göre yaptım tek farkı 1 tane kuru kayısı yedim yaa hayatımda ilk defa yağsız diyet peynir yedim çok mutsuzum çokkk tadı ne o öyle saman gibii oda peynirmi yahuu ama kafama koydum yapacam iştee:))

neyse şu raporları halledeyim müd yrd aradı vallaha yoksa döfer beni:))

Angjel · 11 Nisan 2009

ya ben birde temizlik yapacam yürüyüşe çıkıcam annemin aramasını bekliyorum

aebencim sana mesaj atacam ancak bi fırsat bulamadım şekerim yaa ballım senin tel telsimmi sadece turkcelin yokmu şeker turkcel olsa arayacam bedava kont varda:)))9

aeben · 11 Nisan 2009

Mehalim .!.:
Aboww burayı akrepler basmışş

günaydın güzeller bende geldim ama gelişim raporlarını giriyorum sanah sabah unutmuşum ya nasıl öğretmnesem:))

bu sabah kahvaltımı diyet listeme göre yaptım tek farkı 1 tane kuru kayısı yedim yaa hayatımda ilk defa yağsız diyet peynir yedim çok mutsuzum çokkk tadı ne o öyle saman gibii oda peynirmi yahuu ama kafama koydum yapacam iştee:))

neyse şu raporları halledeyim müd yrd aradı vallaha yoksa döfer beni:))

Mehal bim in diyet paynirini dene . diger markalara göre yag oranı baya az ve lezzetli sert degil . tavsiye ederim .. sende takıldın demi . uf ne edecez böyle ...senağlama

benim bebelerin okul toplantısı var . ona gidecegim 3. birden hangisine gideyim ben üf ya . eşiminde bugün ne çok işi ver biroyu yıkıp döküyolar ....:sm_confused: neyse çok konuştum kalkayım . kocaman öpüldünüz ...............Şeniz

aeben · 11 Nisan 2009

Mehalim .!.:
ya ben birde temizlik yapacam yürüyüşe çıkıcam annemin aramasını bekliyorum

aebencim sana mesaj atacam ancak bi fırsat bulamadım şekerim yaa ballım senin tel telsimmi sadece turkcelin yokmu şeker turkcel olsa arayacam bedava kont varda:)))9

yok canım benimki avea . olsun burdan konuşuruz ...gönüller bir olsun ...:1hug:.kaydirigubbakcemile2

chiglet · 11 Nisan 2009

günaydın çıtırlar

az kalorili, bol hareketli bir hafta sonu dilerim

Angjel · 11 Nisan 2009

teşşekürler editoryal sizede aynen

Angjel · 11 Nisan 2009

evet 30 dk yürüdüm azda aletlerle spor yaptım geldim:)) bu haftaya güzel başladım güzel biter cuma günü kupayı havaya kaldırıken resmimi çekersiniz artık:)) zenanım senide görüyorum aşşada efecik nasıl oldu canım.
bende ev temizliğine girşiyorum artıkın

asya25 · 11 Nisan 2009

sportie .!.:
zenancım,

çok geçmiş olsun canım, merak etme atlatmış, çocuklar ateşi büyük insana göre kaldırıyor, ama üzülüyor insan tabi ki

canım çok çok geçmiş olsun tekrar

sagol bitanem de iste hemen cicek gibi soluyolar anelerde uzulmeden yapamiyo iste

chocolategirl .!.:
selamlar,
uzgunum kilomda bir degisiklik yok... bisey de yemiyorum hayret ettim kendime...
stres gercekten de kilo aldirirmis,bunu gordum yani...
hepinizden ozur dilerim :çok üzgünüm:

canim uzlmemek elde olmuyo ama artik kendimizi yenileme zamani haydi takim olarak silkelenip kendimize gelelim guzelleselim artik sen yine neseli sarkilarini soyle bizde gonlumuzle dinleyelim
stresi uzuntuyu cikaralim artik icimizden baska yolu yok kendimizi sevelim biraz demiii hadi canim:dance:

chocolategirl .!.:
iyi degilim canim...iyi olsam kesin kilo vermistim cunku gercekten birsey yiyemiyorum...
inanmazdim stresten kilo alinacagina ama canli canli sahidiyim bu durumun artik...
kilo veren arkadaslarimi tebrik ediyorum,darisi basimiza...

evet darisi basimiza bende eksideydim bu hafta

nereus .!.:
doktora gitmiştim geciktim maşallaahh canıımm
ne güsell :çok üzgünüm:
doktor bana hamileimisin dedii senağlama :çok üzgünüm:

neeeeeeee:1shok:

nereus .!.:
giymedimkii
erkek işte giyimden ne anlar manakk adamm :mymeka:

hemde hic anlamiyolar bacimm sormayaa

Mehalim .!.:
evet geldimm amanda beni beklerlermiş datlularımm benim :))
annem evet tuttum elinden yarın başlıyorum inşlh kendişmde o gücü buluyorum ayrıca dün eşim dediki ok bende yapacam senle dedidi bende emeinmisin ağır bir diyet dedim ok dedi( o yaparım diyosa yapar çünkü) benim için daha kolay olacak onada ayrı bişiler yapmak zorunda kalmıcam :))

ayy başka ne dicektim unuttum neyse ben şu analizlere bakım biii

bu cok guzel inan aile destegi baskasina benzemiyo cocuklarda cok destek oluyolar bana esde bazen

sportie .!.:
ayyy mehalim

ne fena yaa en sonda kaldım amaaa napıyım kardeşim her hafta gitmiyo işte bu kilolar

ama haftaya görün bakın neler olacak bütün takımların birincisi olucamm

hadi bakalim

reyhanxx54 .!.:
ellerine saglik bebegim. yok artik birakmiyalim ellerimizi. yeter bende sürüklene sürüklene gidiyorum bu gidisle birak mersini kapinin esigini asamadan öbür tarafa gidecegim. bende kiloluk hamleler yapmak istiyorum allah allah

bende reyhan abla bende hamle yapmak istiyom

reyhanxx54 .!.:
tamam mehalim önümüzdeki hafta bizim haftamiz. katilacak bütün arkadaslarida bekliyoruz..
ne demisler nerde cokluk....... tencere dibin karadelikafadulden

bu kadini cok cok seviyom tam kafa yaaa

Mehalim .!.:
yok be sportiem ne yanlış anlamasıyerimseniben biz öyle her lafı yanlış anlayacak hır çıkaracak türden insanlar değiliz rahat ol canımlülülülülülü hele ben gayet relax bir insanımdır arkadaşlarım çok hoşgörülü olduğumu söylerler sositososito

işte bi eşşek damarım var onun yerini bende bulamadım.:))laelaelaelaelae

sportim mehalim cok baskadir bitanedir esi benzeri yok valla

sportie .!.:
reyhan ablacım

unutma tabi hatta bana da unutturma, ilk başta yaptığım kaçamaklarda sıfıra indi nerdeyse, kabızlık sorunum var, inşallah onu da bu hafta çözücem form çaylarıyla
o yüzden güzel bir sonuçla hepinizi mutlu edeceğimsengözlerimebaksanab

bu mesaji niye aldim bilmiyom ne yorum yapacagimi da bilmiyom allah kolaylik versin kabizlik gumrukte buyuk sorun valaaha

Mehalim .!.:
2. takım biziz bu haftaa:)) haftayada 1 olsak artık yaff ne var bu hafta yerinde saynlar yani bene kilo vermiş olsaydık 1.lik cepteydi:)

bende eksideyim ya ondan ya yoksa dedigin gibi birinciydik

honeybaby .!.:
merhaba canlarım
maaşallah benim tahmin ettiğim gibi herkes çok güzel kilo vermiş bu hafta harikasınız şekerlerrr
kallisim bebeğimin usg görüntüsünü eklemek istiyordum da aralık annelerine göstereceğim ama nasıl ekleyeceğimi bilmiyorum link varsa yada bana anlatırsan yadaaaaa sana mail göndersem eklersen artık nasıl yaparsın bilmiyorum ama bir yardımcı olsan canım yaaaa

canim benim insalllh daha ne resimler ekleyeceksin

nereus .!.:
kıslar 2. olmuşunuz aferiimmm tebrik ederim hepinizii

sagol canim hep boyle dereceyle gidelim insallah

cedric .!.:
arkadaslar kusura bakmayın bugun cok bunalmısdım dısarı cıkdım yuruyuse dıye ama bı turlu donemedım.bu gece arkadaslarıma kalmaya gıdıcem merak etmeyın kallıs bu notum sana gruba bırını alırsan lutfen benım kıloma yakın olsun yakaydirigubbakcemile3bu cıtırların yanında kendımı kotu hıssedıyorum hala en agır top benım mehalım reyhan ablam anne kız sevındırdınız benı tsk ederım herkese ıyı hafta sonları

yapma ceric cim yaa ne demek agir topum hafifliyosun iste hemde en guzel yoldan saglikli bide tekrar tebrikler caniiim gurur duyuyorum seninle canim

ad1 .!.:
selam kardeş takımın güzelleri.umarım herkes çoook ama çoook iyidir.nasıl olmayasınız ki 3.olmuşsunuz tebrik ederim ya bu arada biz kaçıncıyız valla hiç haberim yok gidip öğreneyim en iyisimi.hepinizi öpüyorum.kendinize çok iyi bakın.

sagol bitanem hep bekleriz canim

nereus .!.:
canişim yanlış yazmadımm
haftaya cuma 11. siniz
yani iki kez 1.siniz -tatlicadiarzu-

cadi haftaya gorun sen bu hafta eksideyim diyetime basladim bilem en guzel sekilde bu mesajini aklima getirip hic bozmiycam deli kiz boyle mesajlar yazarak bize yardimci oluyosun 11. ciymis:dilcikar:

Mehalim .!.:
evet 30 dk yürüdüm azda aletlerle spor yaptım geldim:)) bu haftaya güzel başladım güzel biter cuma günü kupayı havaya kaldırıken resmimi çekersiniz artık:)) zenanım senide görüyorum aşşada efecik nasıl oldu canım.
bende ev temizliğine girşiyorum artıkın

efecik iyi canim iste dun biraz daha ishal durumleri vardi yuzu bembeyaz su an renk yok ama ayakta masallah iyi oynuyo falan morali var maymunluk yapiyo bize oynuyo falan birtane polis arabasi var onunla yatip onunla kalkiyo gamyoncuiremsu iyi bide halasi surpriz yapti paristen gorumcem geldi onunla yurumeye gitcez oda kilo almis azicikata bana hep sorular soruyo ne yapayim nasil vereyim diye bunun disinda hersey yolunda
ben diyetimi dun basladim mehalim dedigim gibi ara yaparak devam ediyorum bide tam sirayi takip etmiyorum mesela ispanagi dun aksam yedim
sana bisiy daha soracam simitin yerini tutacak ne olabilir ben onun yerine burda kucuk ekmekler var tahilli kac gram bilmiyorum ama yarisini yiyorum olurmiki canim sen bilirsin
ne yiyebilirim simitin yerine
hadi herkezi optum bugun gelmeye bilirim gece belki ok mi hadi optum herkeziŞeniz

Angjel · 11 Nisan 2009

hımm zenancım inan bende şimdi simit yiyordum ve onu düşünüyordum simitle neyi takas yapabiliriz acaba diye:)) bende sırayı takip etmicem canım mesela bugun köfte yemem lazım ama et hakkımı yartın yiyecem eşim mngal yapacak çünkü yarın ile bugunu değiştirdim mesela ben birde her öğünde 1 tane kuru kayısı alıyorum kabızlık sorunum var çünkü:) bugun gayet iyi gidiyor. birazdan dışarı çıkacam buseyle kuaföre gidecem kendime abıkı pantolan alacam:)))

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

80 mi oda ne? :))))

Guru

Toprak kokusu...

Nirvana

Her daim üye :))

Popüler Üye

BiLMeM

BiLMeM

Her daim üye :))

Her daim üye :))

2 çiçek annesi

BiLMeM

BiLMeM

salla

BiLMeM

Benzer Konular