Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

emnis .!.:
:))) Hoşgeldin esracim ☺ alemsin yaa sen bizi bırakmazsan biz seni hiç bırakmayız biliyorsun ♥
Virus hariç her şey yolunda :) ekibe yeni gelenler var demir başlar halen sabit duruyor :KK70: sende katıl :)))
Genişletmek için tıkla...

Aslında demirbaşların artık tahtı bırakması gerekiyor yavaş yavaş ama bir türlü toptan halledemedik dönüp dolaşıp yine geliyoruz grup bizi çağırıyor. Daimi yuvamız 5. Takım!😂 valla çok kararlıyım😬 Aslında 1 aydır ciddi diyet yapıyorum. Bir forma girdim ama bu virüs bizi alt üst etti. Hareketsizlikten olsa gerek kilom çok oynamadı. Allahtan geçen sene o eliptiği almışım şimdi işe yarıyor. Baya iyi geliyor bana. Sen nasılsın emmiş kilolar ne alemde?😃
 
***5. Takım 669. Etap***


emnis (68/67,8/0,2%0,30)
umutumut82(87,4/
Cagrihilal1 (76,8/)
hezeyan538(98,2)
kardelelen321(85/84,6/0,4/%0,47)
annecicegi(60,9/
Pawlover(51,2/
Elifcig93(58,7/
melita09 (81,1/
nrmyn(67,3/
reyyanmeftuni(53,2/52,4/0,8/%1,50)
Calypso95 (76,5/75,8/0,7/%0,92) yeni üye baş.tar 25.03, baş. Kilo 79, hedef kilo 65


5.takim ortalaması:%


Alt liste:
toplight (80,5/)sabit 646. etapta 77,5 kg ile izne ayrılan üye
leyl-i-fer(76,6)
Dennisgo (68,6)
ayvacicegi ( 52,4/
Bluuue ( 68,8/68/0,8/%1,16)
-papatya ( 67,5/)yeni üye baş tarihi 30.03 baş kilo 69,8 hedef kilo 60)
arasveannesi(88,5/87,5/1/%1,13)) yeni üye baş tarihi 01.04 baş kilo 89, hedef kilo 67
birsevgi(75/) yeni üye baş tarihi 01.04 baş kilo 75,2, hedef kilo 60
_nazenince_ (60,2/ yeni üye baş tarihi 05.04 baslagic kilo 60,2 hedef kilo 52
 
kardelelen321 .!.:
Hoşgeldin canım. Biz de seni özledik nerelerdesin sen. Bi görünüp bi kayboluyorsun.

Kilo durumları nasıl, son zamanlarda spora sarmıştın ne oldu devam mı. Ben de buranın demirbaşı oldum işte aksaya aksaya ilerliyorum. Hadi o zaman gel de bitir şu yarım bıraktığın işi🙂
Genişletmek için tıkla...
Ay hakikatten sizi ve buranın enerjisini çok özlemişim kardelencim. 😃 Ne güzel geldiğimde seni de burada bulmak😃 Senin kilo ne durumda? Ben şimdi daha fazla spor yapmaya çalışıyorum valla evde çok hareketsiz kalıyoruz. Evde iş bitmiyor o ayrı ama onları hareketten saymıyorum. Mutfak hiç boş kalmıyor mesela sürekli bir sirkülasyon var orda. Nasıl oluyor da günde 3-4 kere mutfak toplar hale geliyorum bilmiyorum.🙈 Yorgunluktan başka bir şey değil. Artık alışacağız sisteme. Ev işleri sırtımı belimi yoruyor. Normalde haftada bir yardımcımız dip bucak temizlik yapınca ben rahat oluyordum ama şimdi iş başa düşünce bayağı zorlandım. Alışkın da değilim ama çokta titizimdir. Yere en ufak saç düşse hemen süpürüyorum deli olacağım.🙈 Tabii evde yalnızken derli toplu oturuyordum şimdi çocuk evde eşim evde sürekli birileri dolanıyor ortalıkta.😃😃❤️
 
ayvacicegi .!.:
Selamlar

Salı emlakçı ile anlaştık, temizlik, dün foto çekimi çok yoğun geçiyor, haftaya ilana çıkacak bizim ev. Bir yandan kiralık ev arıyoruz ve herşey evden yapılıyor tabiki.
Genişletmek için tıkla...
Ayvaciceği nasılsın? Senin kilo durumları nasıl, nasıl gidiyor görüşmeyeli? Taşınıyor musunuz?
 
pawlover .!.:
Hangimiz uyanabildik kiii 🙈

Bu süreçte taşınmak zor olmayacak mı? Ben taşınırken daha çok başlarıydı o zaman bile epey panik olmuştum. İnşallah içinize sinen bi yer bulur hızlıca düzeninizi kurarsınız 💜
Genişletmek için tıkla...
Pawlover nasılsın? Sen ne durumdasın? Nasıl gidiyor? Uzun zamandır yoktum sürecini takip edemedim, sormaya da çekiniyorum.🙈
 
balpamuk .!.:
Aslında demirbaşların artık tahtı bırakması gerekiyor yavaş yavaş ama bir türlü toptan halledemedik dönüp dolaşıp yine geliyoruz grup bizi çağırıyor. Daimi yuvamız 5. Takım!😂 valla çok kararlıyım😬 Aslında 1 aydır ciddi diyet yapıyorum. Bir forma girdim ama bu virüs bizi alt üst etti. Hareketsizlikten olsa gerek kilom çok oynamadı. Allahtan geçen sene o eliptiği almışım şimdi işe yarıyor. Baya iyi geliyor bana. Sen nasılsın emmiş kilolar ne alemde?😃
Genişletmek için tıkla...
Vallahi bırakamadık ya cakildik kaldık çok seviyoruz bu takımı ne yapalım 😁😁 toplight toplight kaptanım yakında bizi kovacak 🙈 :))
Bu zamanda kilo almamak bile çok iyi ne yapalım 🤷 eliptik aynen iyiki var birde biz takımca evde yürüyüşlere başladık ne adım sayısı çıkıyor var ya inanamazsin 😁 şartlara uyum sagladik ve bence ekibe çok iyi geldi
Bende iyiyim canim çocukla eve kapanmak ne kadar olursa işte 😬
Güncel kilon ne ? :)
 
Listeyi şimdi inceledim. Yeni gelen arkadaşlar da var. Hepiniz hoşgeldiniz. Ben ev sahibi sayılırım artık bir süre burada olmasamda 😂😂😂 O yüzden hoşgeldiniz diyorum.😃 Esra’cım ben de senin kilolardayım yine üç aşağı beş yukarı aynıyız😃 Şimdi regl oldum şişim ama yarından sonra ineceğim muhtemelen. O zaman tartılayım çünkü cidden yüzüm, gözlerim şiş resmen ödemliyim belli her yerimden. Bir de gün ışığı almıyoruz ya sanırım onun da etkisi var bu sefer daha ağır geçiriyorum bu dönemi. Her zaman modum düşer bu dönemde ama bu sefer gecikme oldu iyice elim yüzüm balon gibi şişti. Sanırım hormonal cenge değişiyor yaşam koşulunun değişmesiyle birlikte. Hareket az, gün ışığı yok....🤷🏼‍♀️
 
balpamuk .!.:
Ay hakikatten sizi ve buranın enerjisini çok özlemişim kardelencim. 😃 Ne güzel geldiğimde seni de burada bulmak😃 Senin kilo ne durumda? Ben şimdi daha fazla spor yapmaya çalışıyorum valla evde çok hareketsiz kalıyoruz. Evde iş bitmiyor o ayrı ama onları hareketten saymıyorum. Mutfak hiç boş kalmıyor mesela sürekli bir sirkülasyon var orda. Nasıl oluyor da günde 3-4 kere mutfak toplar hale geliyorum bilmiyorum.🙈 Yorgunluktan başka bir şey değil. Artık alışacağız sisteme. Ev işleri sırtımı belimi yoruyor. Normalde haftada bir yardımcımız dip bucak temizlik yapınca ben rahat oluyordum ama şimdi iş başa düşünce bayağı zorlandım. Alışkın da değilim ama çokta titizimdir. Yere en ufak saç düşse hemen süpürüyorum deli olacağım.🙈 Tabii evde yalnızken derli toplu oturuyordum şimdi çocuk evde eşim evde sürekli birileri dolanıyor ortalıkta.😃😃❤
Genişletmek için tıkla...
Aynen canım bu virüs herkesin dengesini bozdu. Ben aslında hep evdeydim ama bu ekstrem durum insanı geriyor. Dört duvar üstüme geliyo bazen. Benim de çoğunlukla vaktim 2 cimcimemi mutlu etmek üzerine ilerliyor 😄. Evde çok sıkılıyorlar. Dışarıyı aratmamaya çalışıyorum onlara. Düşün geçen gün ev pikniği yaptık sepetimizi hazırlayıp😍

Kilo durumları ben de bi iyi bi kötü. Bazen çok iyi motive oluyorum haftada 2 kilo gidiyo bazen motivasyon yerlerde.... Artık demirbaş olmak gerçekten sıktı. Şimdi benim kilo sabitleme aşamasında olmam gerekiyordu aslında. Sen de eliptik le epey yol almaya başlamıştın. Yine devam. İnşallah artık kurtulalım şu ağırlıklardan💕💕
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Oaktree
Zinzino Ürünleriyle 2 Ayda 5 Kilo Verdim! Deneyimim ve İpuçları
Yorumlar
3
Görüntüleme
387
Oaktree
Oaktree
B
27+2 Erken İkiz doğum
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
9K
Babysmother
B
Nhessa
29 Nisan - 5 Mayıs 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
3K
Nhessa
Nhessa
Chocolita
Hazır Ol🧘‍♀️ Nişan Al🎯 Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
1658 1659 1660
Yorumlar
33K
Görüntüleme
661K
HuMIsma
HuMIsma
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
259 260 261
Yorumlar
5K
Görüntüleme
164K
Lotus1234
Lotus1234
Back
X