- Katılım
- 11 Aralık 2019
- Mesajlar
- 5.804
- Emoji Skoru
- 16.943
- Puanlar
- 198
- Yaş
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #342.481
Ben hic duymadim belki bildigimiz biseydir ama isim olarak bilmiyorum bakayim bi
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- Katılım
- 11 Aralık 2019
- Mesajlar
- 5.804
- Emoji Skoru
- 16.943
- Puanlar
- 198
- Yaş
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #342.482
Ben 30 dk kardio yapiyorum. Kan ter icinde kaliyorum yerlere damliyor resmen. Terlemek istiyorsan kardio oda az dersen hit kardio
- Katılım
- 11 Aralık 2019
- Mesajlar
- 5.804
- Emoji Skoru
- 16.943
- Puanlar
- 198
- Yaş
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #342.483
Bence kalmaz gibi ama bilmiyorum.
- Katılım
- 12 Şubat 2020
- Mesajlar
- 1.773
- Emoji Skoru
- 4.972
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 30
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #342.484
Günaydın kızlaaar 
- Katılım
- 19 Temmuz 2013
- Mesajlar
- 5.283
- Emoji Skoru
- 5.270
- Puanlar
- 398
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #342.485
Günaydın kızlar :) 600 kez zıpladım bile 
- Katılım
- 19 Temmuz 2013
- Mesajlar
- 5.283
- Emoji Skoru
- 5.270
- Puanlar
- 398
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #342.486
Spor esnasında 9 bin bittiydi zaten
Gir bak bir insten aykuthocam diye.. neler var neler.. 129 TL ücreti var.. alasım var yani.. hangi sporu yapsam şöööyle bi sırılsıklam yer dökemiyorun.. sadece 30 dk da millet erimiş bitmiş.. hem de kişinin kendine özel program yapıp veriyormuş hoca
Ben gayet güzel terleyip dilim dışarıda geziyorum
Cardio yap ozaman canım hareketleri tam yaptığın takdirde terlememen mümkün değil
Kızlar yaptığınız videoları bana atar mısınız denemek isterimBen 30 dk kardio yapiyorum. Kan ter icinde kaliyorum yerlere damliyor resmen. Terlemek istiyorsan kardio oda az dersen hit kardio
- Katılım
- 18 Nisan 2020
- Mesajlar
- 1.037
- Emoji Skoru
- 3.120
- Puanlar
- 48
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #342.487
Teşekkür ederimSeni çok tebrik ediyorum. İşte irade!Harikasın....
- Katılım
- 18 Nisan 2020
- Mesajlar
- 1.037
- Emoji Skoru
- 3.120
- Puanlar
- 48
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #342.488
Teşekkür ederimTebrikleeerr..ne kadar guzel bi degisim masallah
- Katılım
- 18 Nisan 2020
- Mesajlar
- 1.037
- Emoji Skoru
- 3.120
- Puanlar
- 48
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #342.489
Günaydın koridorda o adımları attıktan sonra bide beni görün başım dönüyor kendimi nereye atsam diye bakıyorumPazartesi günü adımlar konuşacak sanki
- Katılım
- 7 Ocak 2008
- Mesajlar
- 14.855
- Emoji Skoru
- 37.253
- Puanlar
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #342.490
günaydınlar kızlar tebrik ederim 2. olduk diye salmamışsınız maşallah sizlere
- Katılım
- 18 Nisan 2020
- Mesajlar
- 1.037
- Emoji Skoru
- 3.120
- Puanlar
- 48
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #342.491
Günaydın kızlar
Pazartesi günü de mi tartılıyoruz? Gerçi ben hergün tartılıyorum. Dün az yemenin ve aç uyumanın faydasını gördüm tartıya inanamadım. Ödem gittiğinin farkındayım ama o bile mutlu etti
Pazartesi günü de mi tartılıyoruz? Gerçi ben hergün tartılıyorum. Dün az yemenin ve aç uyumanın faydasını gördüm tartıya inanamadım. Ödem gittiğinin farkındayım ama o bile mutlu etti
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.211
- Emoji Skoru
- 95.156
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #342.492
Harika canımSporumu yaptım kaçamak yok iyi gidiyoorbu hafta perşembe mi ölçüm yapcaz öyle bişey okudum sankii
Oruç tutanlar Perşembe gece veya cuma ikindi gibi söyleyebilir
Tutmayanlar yine cuma sabah
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.211
- Emoji Skoru
- 95.156
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #342.493
Günaydin
Pazartesi hafta sonu kontrolü açısından tartıliyoruz ama resmi bir durum değil tabi kendi aramızda . Bazen cumartesi pazar kaçak gocekler oluyor ya onlem almış oluyoruz cumaya kadar :))
- Katılım
- 12 Şubat 2020
- Mesajlar
- 1.773
- Emoji Skoru
- 4.972
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 30
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #342.494
Kontrol için tartılıyoruz gidişatınız ne durumda diye sonra ona göre tedbir alıyoruz
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.211
- Emoji Skoru
- 95.156
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #342.495
Günaydınnnnn 
- Katılım
- 12 Şubat 2020
- Mesajlar
- 1.773
- Emoji Skoru
- 4.972
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 30
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #342.496
Kızlar zıplamayı ipsiz yapınca daha çok yapabiliyorum sanki. Dün denedim hemen nefesim kesilmedi 200 e kadar ulaştım tek seferde . Normalde ip atlarken 100 e doğru tıkanıyorum
- Katılım
- 18 Ekim 2016
- Mesajlar
- 799
- Emoji Skoru
- 1.762
- Puanlar
- 113
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #342.497
merhaba kizlar bu gruba bende girebilir miyim bir aydir diyet yapiyorum 5 kilo verdim bilgi verebilirmisiniz grupla ilgili nasil dahil olabilirim
- Katılım
- 7 Kasım 2016
- Mesajlar
- 5.401
- Emoji Skoru
- 16.642
- Puanlar
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #342.498
Günaydın herkese
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.211
- Emoji Skoru
- 95.156
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #342.499
Kalori olarak muhtemelen aynı şey değildir ama herkesin ipi yok birde ekstra ses yapıyor o yüzden ziplamada kabul demiştik
tek seferde 200 şahane yalnız ben sıksam 100 çıkar onu bile korktuğum için yapmıyorum ayağımı sakatliyorum parmak ucu zipliyorum.cunku 
- Katılım
- 12 Şubat 2020
- Mesajlar
- 1.773
- Emoji Skoru
- 4.972
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 30
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #342.500
Benzer Konular
