• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Geçen hafta hem kardio hem yarışlar çok iyi geldi bu hafta alıştık galiba yine
Olabilir bünye bu 😣 artık raamazanda öyle boyle idare edip ramazan sonrasi yine başka başka planlar yaparız devamli programı değiştiririz
Yarış gibi değil toplu etkinlik gibi yapabilirz 1 gün zumba günü bir gun seçeceğimiz ortak bir cardio videosunu yapmak gibi ..
 
Olabilir bünye bu 😣 artık raamazanda öyle boyle idare edip ramazan sonrasi yine başka başka planlar yaparız devamli programı değiştiririz
Yarış gibi değil toplu etkinlik gibi yapabilirz 1 gün zumba günü bir gun seçeceğimiz ortak bir cardio videosunu yapmak gibi ..
Evet iyi olur değişik şeyler denemek lazım
 
He ya niye böyle arkadaş 😒😣😣 geçen hafta.1,04 yaptık bu hafta 0,30 olmayacak mı valla ayıp ederiz kendimize 🙄
Birde geçen hafta izne ayrılacaklar bildirimsizler vardı bu hafta liste daha temiz olacak bakalım bence tedirginlik var ama güzel sonuçlar gelecek ben inanıyorum herkese 😍😍
Ben incelmişim ama tartı aynı burdan sonrası zor gitcek diye düşünüyorum geçen öyle olmuştu 🤦🏻‍♀️ Ama kızlara inancım tam 😍😍😍
 
He ya niye böyle arkadaş 😒😣😣 geçen hafta.1,04 yaptık bu hafta 0,30 olmayacak mı valla ayıp ederiz kendimize 🙄
Birde geçen hafta izne ayrılacaklar bildirimsizler vardı bu hafta liste daha temiz olacak bakalım bence tedirginlik var ama güzel sonuçlar gelecek ben inanıyorum herkese 😍😍
Olur mu öyle şey ben hepinize güveniyorum 👍👍🤣🤣
 
Ben incelmişim ama tartı aynı burdan sonrası zor gitcek diye düşünüyorum geçen öyle olmuştu 🤦🏻‍♀️ Ama kızlara inancım tam 😍😍😍
Demi ya🙄 hedefim neydiki cnm benim? En azından biraz vermiş olurum inşallah
 
Ben incelmişim ama tartı aynı burdan sonrası zor gitcek diye düşünüyorum geçen öyle olmuştu 🤦🏻‍♀️ Ama kızlara inancım tam 😍😍😍
O kadar ip atladın biseyler olmuştur illa ki valla kurtarmaz en az 200 gr vermeden gelme yarın
 
Back
X