- Konu Sahibi Cherry Mom
- #361.761
Tepekkürler beğenilere arkadaşlar her gece yazarım ben cuma da bildirimi kaça kadar yapabiliyoruz 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 23 Mart 2016
- 32.153
- 94.997
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #361.762
Canım bodylik sistemi spor tablosundan tamamen bağımsız
Evet bu hafta öyle denk gelmiş her hafta bodyler değişiyor
- 23 Mart 2016
- 32.153
- 94.997
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #361.763
Öğlene kadar canım
- 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 198
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #361.764
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #361.765
Tamamdır teşekkürler şimdi gidip bi şeslie daha yapıcam herkese iyi geceler 
- 17 Haziran 2010
- 3.778
- 10.740
- 733
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #361.766
Bugünlük böyle oldu, dünkü yedklerimden sonra utandım bişey yemeye :) Boyum 1.69 cuma günü 71.5 kilodaydım. Pek öyle aşırı kurallı detox yapmıyorum açıkçası, arada kabak yoğurtlarım hafta içi onu da sevdiğimden ve pratik olduğundan.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #361.767
Gelicem ama geceleri kızları uyuttuktan sonra yazdıklarınıza bakar yaptıklarımı anlatırım gündüz yazmam zorCumaya kadar gelmeyecek misin
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #361.768
İyi geceler tatlisimKızlar ben yatayım miniğim 6.30 da uyanır
İyi geceler herkese
Tamam canim anladim sporda rakibiz o zaman
Sasirmistim ben de
Afiyet olsun
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #361.769
Görmezden gelmiştimTempusu kaç yaptığı mi da gördünüz mü
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #361.770
Bend diyeceğidim bunun tarhana neresinde
- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #361.771
Yeni gelen arkadaşlar hepiniz hoş geldiniz. Bu aralar o kadar çok kişi geldi ki artık takip edemiyorum. Bugün dışardaydım hep. Eve daha yeni gelebildik. Menümü bile hala yazamadım. Ama diyetimi bozmadım. 
Sadece bir sıkım çiğ köfte yedim ama çorba falan içmedim. Onun yerine sayabiliriz bence. 
Gün içinde daha çok konuşarak hepinizle yavaş yavaş tanışırız umarım. Hepinize iyi geceler.
Bugün dışardaydım hep. Eve daha yeni gelebildik. Menümü bile hala yazamadım. Ama diyetimi bozmadım. Sadece bir sıkım çiğ köfte yedim ama çorba falan içmedim. Onun yerine sayabiliriz bence. Gün içinde daha çok konuşarak hepinizle yavaş yavaş tanışırız umarım. Hepinize iyi geceler.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #361.772
Ohhh afiyet olsun
Evet o diyeti bende yaptım söylüyorumda yapmadım değil
Kesinlikle cok çok haklisin kaptan. Tek cesit maalesef vucudu yokluga sürüklüyor ilk baştada kilo güzel verdirsede sonraki dönemlerde kilo verdirmesi duruyor eksik vitamin minerallerden.
Yok bizimki böyle değil ben hiç bundan yemedim ama lezetlidir eminim kii
Yokkk kesinlikle pawlovera katılıyorum nohut candırrrr. Banada hiç gaz yapmaz ama ben 18-24 saat arası ıslıyorum. Birde çok gaz yapsa bile kabuklarını cıkarır yine yemeye devam ederim herhaldeNo no no nohut gazdır gerisi varın siz düşünün
bizim akrabalardan biri vegan çocugunuda vegan besliyor doğal olarak tamamlayıcı gıdada malum protein alamadığı için nohuta erken geçirdi diyetisyeniuzun süre ıslatma basıtlı tencerede güzel pişirme ve kabuklarını alma işlemleri uygulattı bebişte gazada sebep olmasın diyeBana yapmıyo ya kimyonlu suya koyup şişiriyorum kimyon alıyo diyolar gazını ondan mı bilmiyom ama ben de gaz olmuyo haz oluyo
Aa buda ilginçmiş bide böyle deniyeyim ne kadar kimyon atayım 1 kg? Birde tadında değişiklik oluyor mu?
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #361.773
Cok temiz beslenmissin canim afiyet olsun
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #361.774
Acım aaaaaaaacccccccc ne baklavasıDur sen şimdi ordan baklavaya kadar gider bu mevzu
Oh ne güzelYazılımcıyım bu saatte iş gelmiyo tabi de proje teslim tarihi kısa olunca gece de çalışıyom bazen öyle sandılar heralde
kavurup nasıl yicen ki ilk kez duydum
ben de kk ya girdiğimde okuldan iş var falan diyorum Allah affetsinDüşünmüyorum, dusunmiciiimmmmm
Bu kadar iştahlı insanın burda toplanması neden şaşırttı ki seniAl iştene iştahlı insanlarız yemek konuşamıyoruz bile ya
Bu yağlar neler neler yiyerek oluştu hiç girmeyelim
Ama sen de çok kötüsün canım aaa
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #361.775
Yaaa çokk güldümmmAl işte
resmenyazın göbeğinde canımız tarhana isteyecek kadar iştahlı insanlarız yaaaa 
- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #361.776
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #361.777
Gözün doysun zatn öndesiniz yahuuı
Ayy ağzımdan aldın kaptan. Açık ara fark atmışlar hala 3 spor yapmayanda gözü.zıplar çok getiriyor bundan sonra zıplayıp durucam
Hoşgeldin canım.bende dün katıldım. Burda spor fln tam gaz. İnş istediğin gb olur.Arkadaşlar merhaba
Yeni katıldım aranıza gelelim hikayeme
Nisanın ortasında ikinci kuzumu aldım kucağıma 40 ım çıktığında sütten kesildi ben de 1 haziran 2020 tarihinde diyetisyene başladım.
71,200 gramcık olmuşum. Boyum 1,61 Geçen hafta en son 66 kiloyu gördüm.
İlk hedef 60
İkinci hedef 55
Spor olarak
Leslie 45dk yaptım bugün
Squat ve plank 30 günlük çizelgesini buldum internetten onlara bugün başladım
Salı günü diyetisyene gidicem ama sizevsonucu cuma bildiririm ayrıntısıyla
Motive edecek gaza getirecek kaçamak isteklerinde dur diyecek grup arkadaşlarına ihtiyaç duyduğum için dahil oldum size
Herkese sevgiler
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #361.778
Ah Leylim çok teşekkür ederim, umarım öyle olur. Birde ben bu aralar çok çalıştım. Hafta içi-hafta sonu, gece-gündüz demeden çalıştım. Çok yordum kendimi. Ah ben böyleyim işte. Bir şey yapıyorsam sonuna kadar o işe adıyorum kendimi. Hayatım boyunca yaptığım her işte böyle oldum. Kızım, keşke hiç çalışmasaydın demeye başladı.
Bir üzüldüm, içim sızladı o öyle deyince de. Yarın biraz ona vakit ayırmayı planlıyorum. Belki birlikte spor da yaparız. Bende bir dağılan aklımı-ruhumu toparlayayım. Bir listeye başlayacağım yine. Liste olmayınca da kopuyorum ben diyetten. Yine bir şeyler arayayım kendime. Bu da sana leylim
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #361.779
Vayy yeni üyeye bak sen48 mi ne işi var burda o zman
yürek mı yedin bacım senkaptan yardım yardımcısı kendisi
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #361.780
balpamuk trambolin kapışması yapalım mı senle her gün. Öyle çok abartı değil 300-500 ne olursa
Yaaa pawcım sen ne tatlı bir insansın!
Anlıyorum maksadını, seni kırar mıyım hiç... Olur hemen yarın başlayalım öyleyse Benzer Konular
