• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Beden ölçüsü resmi vardı paylaştığımız bulan atabilirmi kızlar
Onu bulamadım şöyle yaptım olmuş mu
IMG_20200706_110813.webp
 
C Cagrihilal1 orticiğim senin canın sağolsun sen de ekmekler dikkatimi çekmişti o yüzdendir bir de tabi dün zıpladın epey.. hemen gider o kilo cumaya -100 bile olsa bizim için kardır..
bugünden itibaren ekmeğe veda edelim tatlım 💪
😂😂 cumaya kadar değişir ortim sıkıntı yok. Pazartesi artı geliyordum genelde zaten ama bu kadarını hiç görmemiştim bende. Kilo değil tabi ki bu o yüzden çok takılmıyor. Ekmekle vedalastim zaten 😂😂 dün hem zıpladım hemde yürüyüş çok yaptım. Bide cardio zaten şiş olduğumu hissediyorum. Ayaklarım falan yanıyor zaten. Ayaklarımın altı acıyor. Sen benim artılara bakma 2 güne kapatırım ben onları tam gaz devam ortim en az 15 bin adım 👍👍
 
Oda var ben gün içinde zıplamıyorum. Hepsini tek seferde yapıyorum. 12 bin adım attım 2 . 3 saat yurudum nerdeyse. Kosubandinda tempolu yürüyüş yaptım. Üstüne kardio bölgesel bide gece ye kaldım yine.
Spor ödemidir o bence. Bissürü yapmışsın tabi 🙄
 
Back
X