- Konu Sahibi Cherry Mom
- #361.881
Yok yaa bence de o geçici şişlik. Bir insanın iki günde +3 ü görmesi çokta kolay bişi değil obez gb yesen neyse ama 3-5 kaşık pilav yapmaz hemde 1 seferlikten yapmaz o 3 kaşık pilav 1 dilim ekmek sonucta ki diyet listelerinde hepte oluyor bir şekilde. (Gerçi ben hiç pilav yemiyorum ama yesem bedenim nasıl sindirceğini şaşırabilir belkiHerkesin iştahı kesildi vallaha3 günde 1 pilav 1 ekmekle kilo alırsam öleyim ben zaten.
![]()
Geç saat yapmadığım sporların ertesi günü şişliğinigörmediğim için ama hiç zıplamamıstım belki vücudun alışık olmadığı bir sporsa oluyodut şişlik. O zaman ğerşembe günü spor yapmıyor muyuz cumaya yansımasın diye.ertesi güne sadece yansıyor canım her spor için bu böyle sıkıntı yok
ya evde biraz işler var düşünceli bir şekilde tamam dedim o yüzdentabikii yarışa devam.. son yarışım
son haftam da dereceye de girsem ne efsane olur ama
![]()

