• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

EceZ EceZ
Benim insulin değerim yükselmiş yine. Eşime test yapıldığı sabah kan tahlillerini yaptirmistim doktorla görüştük ilacı ikiye çıkar dedi bu bende ya hızlı kilo kaybı yapar ya da aşırı bulantı yapar öyle olduğunda sekerim düşüyor sadece kuru ekmek yiyebiliyorum o yüzden hedefi az tutayım ben
82.4 güncel
82.2 Hedef ❤
 
Canım geçen hafta cuma günü kilon 58 miydi? 58 ise yüzden %6 olmuyor şöyle hesaplıyoruz kiloları.
58-54,8=3,2 kilo vermişsin. sonra 3,2 rakamını ilk kilona bölüyoruz. 3,2/58=0,0551724137931034 oluyor. Onu da 100 ile çarpıyoruz. %5,517 oluyor. Son rakam 5 ve üzeri olduğu için yuvarlıyoruz. %5,52 oranın senin. :)

Canım oranını tekrar hesapladım öyle yazdım :)
ya ben beceremedim sanirim bu oran olayini.
 
Nota almayız herhalde ya rejsonja bizi kurtarıcir gb duruyor. Eğer nota alırsak :( haftada yine regl şişmeye başlıyorum ben kaptan başkalarıda var sanırım şişmeye başlayan. Sildirmemiz çok zor plur haftaya :(
 
Günaydın herkese. :) Çok çok özür dilerim birkaç gündür uğrayamıyorum doğru düzgün. Kilomu sabite zar zor çektim bugün için. Ama Cherry Mom Cherry Mom kaptanım müsadenizle ben bir süre izne ayrılabilir miyim? Size özelden daha önce yazdığım şeyler üzerine bir şeyler daha eklendi. :KK70: O yüzden buraya girecek vakit de bulamıyorum, enerji de. Yine de yediklerime dikkat edeceğim ve en kısa zamanda döneceğim inşallah. Bu bildirimsiz izin olayını nasıl yapıyorduk?

Aaa pacgirlcim üzdün. Ben de izne ayrılıyorum ama takipteyim, 2 haftaya kadar yıldırım gibi döneceğim. Sen de arayı çok açma lütfen. Takımın neşesisin, tatlısısın sen.😊
 
Bir yaprak daha düştü sayfamızdan kaptanım paco hilal balpamuk :KK43:

Ay ben de üzüldüm şimdi. Ben zaten çok katkıda bulunamıyordum son zamanlarda ama Hilal be Pac takımın neşesiydi yahu! Nereye gidiyorsunuz, gitmeyin dönünnnn😕

C Cagrihilal1 sana ne oldu? Neden izne ayrılıyorsun?
pacman pacman ne zaman geri dönmeyi öngörüyorsun?
 
Ay ben de üzüldüm şimdi. Ben zaten çok katkıda bulunamıyordum son zamanlarda ama Hilal be Pac takımın neşesiydi yahu! Nereye gidiyorsunuz, gitmeyin dönünnnn😕

C Cagrihilal1 sana ne oldu? Neden izne ayrılıyorsun?
pacman pacman ne zaman geri dönmeyi öngörüyorsun?
Hilal izin değil mezun oluyor canım ♥️
Pac iki haftadır ailevi sorun o yüzden üstelemek istemiyorum birde burayı stres ediyor çünkü
 
Tartıda -300 gramı gördükten sonra suya saldırdım..:eğlence::KK50:
20200807_144642.webp
 
***5.Takım 686. Etap ***

emnis(61,3/60,7/0,6/%0,49) mezun olmak istiyor
Cagrihilal1(67,9/67,5/0,4/%0,29) mezun olmak istiyor.
balpamuk(64,4/ izne ayrılmak istiyor
Suskunhanim(55.8/55.2/0.6/%0,54)
pacman (63,0/63,0/Sabit) izne ayrılmak istiyor.
0zlem (73,6/73,3/0,3/%0,20)
Calypso95 (69.4/69.2/0.2/%0,14)
UmutluBen(77.7/76.6/1.1/%0,71)
Ozgenurrrr (66/)bildirimde bulunmadı
redsonja87 (58/54,8/3,2/% 2,76) yeni üye başlangıç tarihi 24.07.20 başlangıç kilo 58 hedef kg 52
SaskinAnne (83,2/82.4/0.8/%0,48) yeni üye başlangıç tarihi : 02.07.2020 başlangıç kilo: 84,7 hedef kg : 65


5.takim ortalaması: %0,515


Alt liste:
EceZ ( 56,7/53.1/3,6/%6,35) mezun üye hedef kg 52
ayvacicegi( 59.1/56.3/2.8/%2.37 ) 668.etapta 52,4 kg ile izne ayrılan üye
Fancynancy (84,4/) 606.etapta 84 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye
Sibal57 (83,3/81,8/1,5/%1,8)597.etapta 71,2 ile izne ayrılan üye
Asya2600 (61,7/62,0/+0.3/-%0,49) yeni üye başlangıç tarihi: 04.07.2020, başlangıç kilo 63 hedef kilo 56
cgdmk (65,6) 582.etapta 57,3 kg ile izne ayrılan üye
mavimli ( 84/83.9/0.1/%0,12) 655.etapta 76,6kg ile izne ayrılan üye 03.02.20 izin tar. hedef 65 güncel 85
Amor-a (55,6/55.1/0.5/%0,90)) mezun üye geri döndü. başlangıç tarihi 22.07.20 başlangıç kg 55,6 hedef kg 50
kirmizigitar (67,6/67,1/0,5/0,74) yeni üye başlangıç tarihi 27.07.20 başlangıç kilo 67,6 hedef kilo 53
turab571 ( 57,6/56,8/0,8/%1,39 ) *eski üye geri döndü, hedef kg 51
peri3032 (59/ ) yeni üye başlangıç tarihi 04.08.20 başlangıç kg 59 hedef kg 52
moongirlandserenty ( 62,5/62/0.5/0,8 ) yeni üye başlangıç tarihi 04.08.20 başlangıç kilo 62,5 hedef kg 56,3
vorones (58,2/ )* izinli üye geri döndü başlangıç kg 58,2 hedef kg 56,5
 
Back
X