Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kahvaltı yapma imkânın olmadı galiba afiyet olsun az olduğu için kebap göze batmıyor :)

Afiyet olsun güzel canım ✌️ üzümlü bitter çikolata ölçüler dahilinde mi :)

Simit ne kadar yedin canım tam mıydı ? Diyette en fazla çeyrek veriyorlar susam ekstra kaloriymiş 😐 afiyet olsun ✌️

Gayet iyi canım afiyet olsun ✌️

Afiyet olsun canım menüde yürüyüşte güzel bence ☺️✌️
Çeyrek yedim canim
 
Yapamazsan yürüyüş şart değil nasıl olsa gene sporla uğraşacaksın orti sıkıntı olmaz Bir dahakine yaparız. Ben de yapamayacağım çanakkale'den az önce döndüm fena yorgunluk hali regl sancısı hepsi bir arada ha bir de valizler :KK14:
Kolay gelsin canim yavas yavas yaparsin cok yorma kendini 👍
 
Geçti mi gözü ?

Kızlar geçen hafta SaskinAnne SaskinAnne malum ilaç sebebiyle büyük bir artı gördü mavimli mavimli sınav stresi sebebiyle psikolojik savaşla artı gördü @kirmizigitar + 200 diyette olabilecek bir artı tutarı zaten onun dışında artımız yoktu tüm ekip kilo verdi ama ekip ortalaması bir hayli düşük çıktı ancak bunlar bile dedikoduya sebebiyet vermiş kimse özelimizde ilacınızı hastalığımızı bilemez o yüzden bu hafta sizden 1.lik için elinizden geleni yapmanızı rica ederim canım sıkıldı :KK14:
Geçmedi
Canım ona sıkkın ne zor bir meslek annelik. Dün çocuğum orda bağırırken pazar günü kan alınırken fenalastim iki gündür tansiyonum yüksek migrenim de tuttu
Bugün regl oldum tabi hafifcik bir şişkinlik var obkadari da normal sanırım
O dedikodu yapanları bana gönder sen link göndersene bu nasıl bir saçmalıktır 80 gün regl olmamış son 6 günü tarlusal içen kadın ne yapacak Allah aşkına
Benim onlar kadar vicdanım umursamaz olsa eski tartı resminin üstünde oynardım. Hiç photoshop falan yapamam sanki 🤭
Bu kadar olmaz saçma sapan işler. Ben sizin baş kaptan var ya ona da yazdım neden atmıyorsunuz diye. Bir yerde kural varsa ihlal eden ceza alır vermezsen onun bunun resmini inceler durursun malesef
 
Bende senin gibiyim bugün yağmurluydu soğuktu oğlumu alıp dışarı çıkamadığım için Challenge kaldı gerçi evde ebelemece kovalamaca oynadık hattı sayılır bir adım olmuş 🤭🤭
Akşam 10 gibi uyur o yattıktan sonrada kondisyon bisikletine binerim çok özledim canım bisikletimi🤭🤭 iyi ki almışım evine spor aleti alanlar genelde 1 2 ay sonra pişman olurlar ama benim 4 yıl oldu hep iyi ki almışım diyorum o olmasaydı şimdi kilom *2 olurdu 🤫
Oncelikle Allah bagislasin yavrunu canim 🥰
Ohh valla eve alet alip memnun kalan ve kullanan kisi sayisi cok az masallah canim kondusyon bisikletinin hakkini vermjssin 💞👍
Ben de iki hafta olmadi spora yazildim ogretmenevi var benim eve cok yakin orda açılmış cok sakin 1-2 kisi var ilk gun bisiklet beni mahvetti 😂 sonra alistim.
Bugun de adim olmus biraz ama genel olarak alet calistim kol kurek vs 🥰👍
 
Amin inşallah canım.. Hem öyle hemde benim küçüklükten gelen apayrı bir tutkum var oralara. Arkadaşlarım var orda 🥰
Canım özelden mesajını okudum da yazamadım. Kusura bakma benim bu aralar kafam çok dağınık kızla uğraş evle uğraş esnek çalışma bitti okula da gideceğiz artik
 
Bende senin gibiyim bugün yağmurluydu soğuktu oğlumu alıp dışarı çıkamadığım için Challenge kaldı gerçi evde ebelemece kovalamaca oynadık hattı sayılır bir adım olmuş 🤭🤭
Akşam 10 gibi uyur o yattıktan sonrada kondisyon bisikletine binerim çok özledim canım bisikletimi🤭🤭 iyi ki almışım evine spor aleti alanlar genelde 1 2 ay sonra pişman olurlar ama benim 4 yıl oldu hep iyi ki almışım diyorum o olmasaydı şimdi kilom *2 olurdu 🤫
Benim yürüyüş bandım var çok faydasını gördüm. Hatta annemlere getirmeyi bile düşündüm ama çok agır.
Hava sogudu Yagmur yagdı derdi yok
 
Geçmedi
Canım ona sıkkın ne zor bir meslek annelik. Dün çocuğum orda bağırırken pazar günü kan alınırken fenalastim iki gündür tansiyonum yüksek migrenim de tuttu
Bugün regl oldum tabi hafifcik bir şişkinlik var obkadari da normal sanırım
O dedikodu yapanları bana gönder sen link göndersene bu nasıl bir saçmalıktır 80 gün regl olmamış son 6 günü tarlusal içen kadın ne yapacak Allah aşkına
Benim onlar kadar vicdanım umursamaz olsa eski tartı resminin üstünde oynardım. Hiç photoshop falan yapamam sanki 🤭
Bu kadar olmaz saçma sapan işler. Ben sizin baş kaptan var ya ona da yazdım neden atmıyorsunuz diye. Bir yerde kural varsa ihlal eden ceza alır vermezsen onun bunun resmini inceler durursun malesef
Regl için gözün aydın cnm ☺çocuğa da acil şifalar dilerim 😔
 
Back
X