Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Mehfam · 26 Ekim 2020

23-30 Ekim Menü Paylaşım Listesi

SaskinAnne
Amor-a
mavimli
kirmizigitar
ayvacicegi
seyrekyagmur
A AKREPcg
Hedef60kgolmak
B bluuee
Mahi57
belmayne
Pain Killer
G gamzem23
caroline84
Namaria

Mehfam · 26 Ekim 2020

Günaydın herkese

Mahi57 · 26 Ekim 2020

Namaria .!.:
Canim ben de cok abarttin sandim ince bugday unlu pizzadan ne olcak bi de misir var bosver gayet guzel bilincaltina yanlis mesaj verme

Afiyet olsun canim guzel menü

Aksamlari hafif tutuyorsun canim guzel eksi getirir listedesin canim gruba da ugrasana arada sohbet ederiz

Keskek cok severim afiyet olsun

Miktari azsa pirincin sorun degil canim yakarsin

Afiyet olsun canim cok guzel menu

Hafif tutmaya ozen gosderiyorum ama bu gunden oruc tutucagim icin aksamlarim hafif gecmiycek muhtemelen ama yine dikkat edicem.
Aslinda guruba ugruyorum ama sesizce okumakla yetiniyorum henuz.

Mahi57 · 26 Ekim 2020

Gunaydin kizlar.
Sahur yaptiktan sonra tartildigim icin dogal olarak arti ciktim.
73.6
Ama su ve yemek yani kilo degil.

kirmizigitar · 26 Ekim 2020

gunaydin kizlar

62.00 sabit bugun kilom. insallah cumaya eksiyi gorueuz

Namaria · 26 Ekim 2020

mavimli .!.:
Günaydin canim bu ne güzel fark harikasin

çok teşekkür ederim canım :KK19:

belmayne · 26 Ekim 2020

Namaria .!.:
günaydın arkadaşlar mutlu huzurlu haftalar

cuma 99.5
pazartesi 98.7
fark 0.8

Maşallah canım

Namaria · 26 Ekim 2020

gamzem23 .!.:
GÜNAYDIN KIZLAR GÜNE +3ile başladım yanı 59,1 ama uyandıktan 5 dk sonra tartıldım sanırım vücudum daha şişken tartıldım bide regl dönemi yaklaşıyor
cuma 58,8
ptesi 59,1

0.3 ten bişey olmaz canım ödem atıcılar içebilirsin

Mehfam · 26 Ekim 2020

Mahi57 .!.:
Gunaydin kizlar.
Sahur yaptiktan sonra tartildigim icin dogal olarak arti ciktim.
73.6
Ama su ve yemek yani kilo degil.

Canım oruçlu iken kilo bildiriminde ikindin tartılıyorduk. Sahurdan dolayı sabah fazla çıkar.

Mehfam · 26 Ekim 2020

Namaria .!.:
günaydın arkadaşlar mutlu huzurlu haftalar

cuma 99.5
pazartesi 98.7
fark 0.8

Ne güzel maşallah

Namaria · 26 Ekim 2020

Mahi57 .!.:
Hafif tutmaya ozen gosderiyorum ama bu gunden oruc tutucagim icin aksamlarim hafif gecmiycek muhtemelen ama yine dikkat edicem.
Aslinda guruba ugruyorum ama sesizce okumakla yetiniyorum henuz.

Allah kabul etsin orucunu canım :KK200:

yorum da yaparsan seni de tanımış oluruz diyet motivasyonun da düşmez hem :KK36:

Mehfam · 26 Ekim 2020

kirmizigitar .!.:
gunaydin kizlar

62.00 sabit bugun kilom. insallah cumaya eksiyi gorueuz

Sabit olmanda güzel bence.

Namaria · 26 Ekim 2020

belmayne .!.:
Maşallah canım

reyyanK .!.:
Ne güzel maşallah

teşekkürler canlar :KK200:

tarlusal etkisini azaltmak için detoks yapmıştım spor ve beslenme de iyi gidince eksi güzel oldu

Mehfam · 26 Ekim 2020

Namaria .!.:
teşekkürler canlar tarlusal etkisini azaltmak için detoks yapmıştım spor ve beslenme de iyi gidince eksi güzel oldu

Biliyorsun artık, tanıyorsun vücudunu ne güzel.

Namaria · 26 Ekim 2020

reyyanK .!.:
Biliyorsun artık, tanıyorsun vücudunu ne güzel.

di mi ya artık tanımışımdır :))) cumaya daha da gider inşallah :KK66:

belmayne · 26 Ekim 2020

Kızlar günaydın
Cuma: 76.8
Pazartesi: 76.7
Fark: 100 gr

Pain Killer · 26 Ekim 2020

Cuma:64
Bugun:64.200 :KK67:

Bu nedir sayin metabolizmam Allah askina ya, o kadar emek ver bir gece 6 hurma yedin diye sonuc bu olsun :KK12:

Namaria · 26 Ekim 2020

Pain Killer .!.:
Cuma:64
Bugun:64.200

Bu nedir sayin metabolizmam Allah askina ya, o kadar emek ver bir gece 6 hurma yedin diye sonuc bu olsun

canım +0.2 den ne olacak o sorun değil de gece yeme bence hurma cok sağlıklı ben de severim lifli ama kalorisi de var yani gece yesen yakamadan tartı artı gösterir. zalım tartı ve hurmalar :63:

Mehfam · 26 Ekim 2020

Namaria .!.:
di mi ya artık tanımışımdır :))) cumaya daha da gider inşallah

Bence çok güzel gidecek canım

iyiki bizim takımımızdasın

Cherry Mom · 26 Ekim 2020

Günaydın kızlar

İyi haftalar diliyorum herkese

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Ve Kefâ Billâhi Şehîdâ

Popüler Üye

Ve Kefâ Billâhi Şehîdâ

Nirvana

Nirvana

Ve Kefâ Billâhi Şehîdâ

Nirvana

Ve Kefâ Billâhi Şehîdâ

Nirvana

Ve Kefâ Billâhi Şehîdâ

Popüler Üye

🔹16.09.20🔹 B:69 G:58 H1:55 ➡️ H2:50

Ve Kefâ Billâhi Şehîdâ

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular