• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kilo bildirimi
Geçen cuma: 76,2
Bu cuma: 74,5
Fark: - 1.7 kg
Yüzde: 2,230
Hedef : 74

Kızlar bu sonuç aslında biraz tedirgin etti. Sabahtan beri Kaç defa tartıldım bilmiyorum yani. 😂
Ben bir kilo civarında vermek istiyorum Haftada. Ama bir süresir az az gidiyordu. Belki onun acısı çıkmıştır🤷‍♀️
 

Eklentiler

  • IMG_20201106_092704.webp
    IMG_20201106_092704.webp
    9,5 KB · Görüntüleme: 32
Kilo bildirimi
Geçen cuma: 76,2
Bu cuma: 74,5
Fark: - 1.7 kg
Yüzde: 2,230
Hedef : 74

Kızlar bu sonuç aslında biraz tedirgin etti. Sabahtan beri Kaç defa tartıldım bilmiyorum yani. 😂
Ben bir kilo civarında vermek istiyorum Haftada. Ama bir süresir az az gidiyordu. Belki onun acısı çıkmıştır🤷‍♀️
:rolleyes: ne diyorsun :KK6:
Tebrikler canım evet normalin üstü bir kilo olmuş valla 🙈 bu hafta dikkat et bari geri gelir falan 🙈 her yanımız korku ayol 🤣🤣
 
Günaydın arkadaşlar mutlu huzurlu cumalar 💞
Gecen cuma 98.3
By cuma 96.8 🤸
Fark 1.5 kg
Yuzde 1.526 (uc basamakli istenmisti artik galiba 1.5259 yuvarlaninca 1.526)
Eki Görüntüle 2716146
Haftaya hedefim 96.00

@Pain Killer Cherry Mom Cherry Mom

Günaydın Kızlar
geçen Cuma resimsiz paylaşım yapmıştım malum memlekette olunca ama bugünde uyanır uyanmaz resmi çektim daha vücudumun şişi inmeden saat 06:20 de tartıldım o_O
geçen Cuma :59,5
bu Cuma : 59,1
Fark = 0,4
hedef :58,7

Geçen cima: 72.4
Bu gun: 71.7
Fark: 0.7
Yuzde: 0.96
Hedef: 71.3

Gecen cuma:73.50
bu cuma:72.90
yuzdelik dilim:0,816
haftaya hedef: 72 olsun

gunaydin kizlar

gecen cuma:61.4
bu cuma:60.3
fark:1.1
oran:%1.79
haftaya cuma hedefi:59.7

Kilo bildirimi
Geçen cuma: 76,2
Bu cuma: 74,5
Fark: - 1.7 kg
Yüzde: 2,230
Hedef : 74

Kızlar bu sonuç aslında biraz tedirgin etti. Sabahtan beri Kaç defa tartıldım bilmiyorum yani. 😂
Ben bir kilo civarında vermek istiyorum Haftada. Ama bir süresir az az gidiyordu. Belki onun acısı çıkmıştır🤷‍♀️
Maşallah kızlar süpersinizzzz🤩
 
Kilo bildirimi
Geçen cuma: 76,2
Bu cuma: 74,5
Fark: - 1.7 kg
Yüzde: 2,230
Hedef : 74

Kızlar bu sonuç aslında biraz tedirgin etti. Sabahtan beri Kaç defa tartıldım bilmiyorum yani. 😂
Ben bir kilo civarında vermek istiyorum Haftada. Ama bir süresir az az gidiyordu. Belki onun acısı çıkmıştır🤷‍♀️
bayildim! harika olmus ex ortim tebrik ederim
 
Günaydın arkadaşlar mutlu huzurlu cumalar 💞
Gecen cuma 98.3
By cuma 96.8 🤸
Fark 1.5 kg
Yuzde 1.526 (uc basamakli istenmisti artik galiba 1.5259 yuvarlaninca 1.526)
Eki Görüntüle 2716146
Haftaya hedefim 96.00

@Pain Killer Cherry Mom Cherry Mom

Günaydın Kızlar
geçen Cuma resimsiz paylaşım yapmıştım malum memlekette olunca ama bugünde uyanır uyanmaz resmi çektim daha vücudumun şişi inmeden saat 06:20 de tartıldım o_O
geçen Cuma :59,5
bu Cuma : 59,1
Fark = 0,4
hedef :58,7

Geçen cima: 72.4
Bu gun: 71.7
Fark: 0.7
Yuzde: 0.96
Hedef: 71.3

Gecen cuma:73.50
bu cuma:72.90
yuzdelik dilim:0,816
haftaya hedef: 72 olsun

gunaydin kizlar

gecen cuma:61.4
bu cuma:60.3
fark:1.1
oran:%1.79
haftaya cuma hedefi:59.7
Günaydın kızlar
Tebrik ediyorum herkesi. Bu hafta uçmuşuz :KK9:
 
Günaydın Kızlar
geçen Cuma resimsiz paylaşım yapmıştım malum memlekette olunca ama bugünde uyanır uyanmaz resmi çektim daha vücudumun şişi inmeden saat 06:20 de tartıldım o_O
geçen Cuma :59,5
bu Cuma : 59,1
Fark = 0,4
hedef :58,7
tebrikler canım gayet güzel :nazar:
Geçen cima: 72.4
Bu gun: 71.7
Fark: 0.7
Yuzde: 0.96
Hedef: 71.3
tebrikler mahicim gene seni göremediğimiz bir hafta oldu ama iyi gidiyorsun maşallah :KK200:
Gecen cuma:73.50
bu cuma:72.90
yuzdelik dilim:0,816
haftaya hedef: 72 olsun
tebrikler canım yürüyüşlerin faydası :KK54:
gunaydin kizlar

gecen cuma:61.4
bu cuma:60.3
fark:1.1
oran:%1.79
haftaya cuma hedefi:59.7
kuzum seni canı gönülden tebrik ediyorum zor ev şartlarına rağmen harika sonuç haftaya 5li rakamlar gelecek :KK36:
Kilo bildirimi
Geçen cuma: 76,2
Bu cuma: 74,5
Fark: - 1.7 kg
Yüzde: 2,230
Hedef : 74

Kızlar bu sonuç aslında biraz tedirgin etti. Sabahtan beri Kaç defa tartıldım bilmiyorum yani. 😂
Ben bir kilo civarında vermek istiyorum Haftada. Ama bir süresir az az gidiyordu. Belki onun acısı çıkmıştır🤷‍♀️
canım gözüm gönlüm açıldı maşallah sana ya
hiç korku olmasın verdin gitti bu kiloları haftaya yavaşlar ama gene gider sen başarabiliyorsun inan buna :KK36:
 
tebrikler canım gayet güzel :nazar:

tebrikler mahicim gene seni göremediğimiz bir hafta oldu ama iyi gidiyorsun maşallah :KK200:

tebrikler canım yürüyüşlerin faydası :KK54:

kuzum seni canı gönülden tebrik ediyorum zor ev şartlarına rağmen harika sonuç haftaya 5li rakamlar gelecek :KK36:

canım gözüm gönlüm açıldı maşallah sana ya
hiç korku olmasın verdin gitti bu kiloları haftaya yavaşlar ama gene gider sen başarabiliyorsun inan buna :KK36:
Teşekkür ederim canım. Bak moral oldu şimdi bana. 😍 Hey allahım verdiğimize de sevinemez olduk 😂😂
Seninki de muhteşem canım.
Yakında bir alt rakamlara geçeriz :KK36:
 
Günaydın

Evden çıkmam gerekiyor o nedenle paylaşıyorum, işten dönüşüm akşama olur. Tüm takımdan özür dilerim artıda kaldım.

50.9/51.1/-0.2/-%0.39

Kaptanım Cherry Mom Cherry Mom kendime hedef koydum, iki haftada mezun olmak için. Menü paylaşımını aksatmayacağım, yürüyüş eklemeye çalışırım.
 

Eklentiler

  • 20201106_084221.webp
    20201106_084221.webp
    18,3 KB · Görüntüleme: 25
Günaydın

Evden çıkmam gerekiyor o nedenle paylaşıyorum, işten dönüşüm akşama olur. Tüm takımdan özür dilerim artıda kaldım.

50.9/51.1/-0.2/-%0.39

Kaptanım Cherry Mom Cherry Mom kendime hedef koydum, iki haftada mezun olmak için. Menü paylaşımını aksatmayacağım, yürüyüş eklemeye çalışırım.
Günaydın nazar değdirdik desene 🙈
Tamamdır ayvacicegi 2 haftada bu işi uzatmalara bırakmadan bitirelim o halde 🤩
Kolay gelsin 🖐️
 
:rolleyes: ne diyorsun :KK6:
Tebrikler canım evet normalin üstü bir kilo olmuş valla 🙈 bu hafta dikkat et bari geri gelir falan 🙈 her yanımız korku ayol 🤣🤣
Valla paylaşamadım bir süre. Baskül mü bozuldu acaba dedim 😂😂 eşimi aradım. Sen tartıldın mı çıkmadan dedim. Tartılmış sorun yok dedi😂 eşim de "normal bu kilo, sen baya inceldin" deyip gönlümü fethetti sabah sabah :KK48:
 
bu hafta herkes sahane gorunuyor kizlar hepimizi tebrik ederim.

eeeeee kaptan bize bi serbest gun verir artik herhalde🤣 soyle tatlilara kebaplara felan bakalim bi🤣🤣🤣🤣
Haftaya sonunculuk garanti diyorsun 🤣
Ufak bir ödül verebilirsiniz tabi diyet nasıl ilerleyecek :) ama sadece bugün veya yarın sonraki günler no no no
 
Haftaya sonunculuk garanti diyorsun 🤣
Ufak bir ödül verebilirsiniz tabi diyet nasıl ilerleyecek :) ama sadece bugün veya yarın sonraki günler no no no
ben cuma-pazar gunu kacamak gunleri belirledim. bi halt edeceksem o gunlerde etmeye calisiyom:) gerci pek yapmiyorum ama en azindan pazartesiden itibaren hallederim diye.
 
Back
X