- Konu Sahibi Cherry Mom
- #382.121
Evet orti
güzel bol eksikler olur inşallah ben şimdiden eksileri gördüm yarında patates diyetine başlıyorum istersen paylaşırım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
güzel bol eksikler olur inşallah ben şimdiden eksileri gördüm yarında patates diyetine başlıyorum istersen paylaşırım- Konu Sahibi Cherry Mom
- #382.122
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #382.123
Ben de sana tesekkür ederim canim senle ortilik cok keyifliydiSelam canım, çok sevindim.
Ortiliğimizin final günü uğurlu geldi
Teşekkür ederim canım, güzel bir ortilikti.
@amatordiyetci canım ikinci kez orti oluyoruz. Guzel ve etkilesimli bir 2 hafta diliyorum bize
- 18 Ocak 2017
- 1.674
- 5.689
- 158
- 35
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #382.124
Ortim harika olurEvet orti
duymamistim o diyeti- Konu Sahibi Cherry Mom
- #382.125
Sabah ılık su ile 5 kuru erikOrtim harika olur
Kahvaltı 1 haşlanmış yumurta 1 dilim peynir 1 çay kaşığı çörek otu 3 zeytin bol yeşillik 3 4 kuru erik
Öğle 4 kaşık yoğurt 1 salatalık pul biber karabiber nane 1 avuç dereotu 1 küçük haşlanmış patates
Akşamda öğleyle aynı
21 de çeyrek limon 1 kaşık elma sirkesi 1 kaşık bak tarçın ılık su
- 4 Aralık 2014
- 10.428
- 42.408
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #382.126
- 29 Nisan 2016
- 2.974
- 11.548
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #382.127
- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #382.128
Hayırlı akşamlar kızlar 
Bugün menü paylaşmayayim doğum günümdu bisiler yedim ama pasta dahil ev yapımı yağsız. tölere edin bugünlük ama yarın planlı telafi menüm var
sabah tartindim etkisini anlamak için 67.6 idi +100 dü cuma ya göre. Bakalım yarın sabah ne olacak şimdi dokuzlu cay vakti 
Bugün menü paylaşmayayim doğum günümdu bisiler yedim ama pasta dahil ev yapımı yağsız. tölere edin bugünlük ama yarın planlı telafi menüm var
sabah tartindim etkisini anlamak için 67.6 idi +100 dü cuma ya göre. Bakalım yarın sabah ne olacak şimdi dokuzlu cay vakti - Konu Sahibi Cherry Mom
- #382.129
- 5 Ekim 2020
- 2.816
- 11.042
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #382.130
Eklentiler
- 5 Ekim 2020
- 2.816
- 11.042
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #382.131
Nice güzel yaşlara canım. Sağlıkla huzurla sevdiklerinle inşallahHayırlı akşamlar kızlar
Bugün menü paylaşmayayim doğum günümdu bisiler yedim ama pasta dahil ev yapımı yağsız. tölere edin bugünlük ama yarın planlı telafi menüm var
- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #382.132
Bugün günün yarısında elbiseli olunca bir de çocuklar oynayınca istediğim gibi olmadı akşam pantolana dönünce olduğu kadar. Neyse ki eşim bu hafta erken gelicek hergun yürüyüş düşünüyorum nasipse
- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.097
- 348
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #382.133
mutlu yıllaaar Aysunumm sevdiklerinle sağlıklı huzurlu nice yılların olsun kalan ömrün geçen ömründen hayırlı olsun kuzumHayırlı akşamlar kızlar
Bugün menü paylaşmayayim doğum günümdu bisiler yedim ama pasta dahil ev yapımı yağsız. tölere edin bugünlük ama yarın planlı telafi menüm var
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #382.134
- 4 Aralık 2014
- 10.428
- 42.408
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #382.135
- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #382.136
Nice güzel yaşlara canım. Sağlıkla huzurla sevdiklerinle inşallah
mutlu yıllaaar Aysunumm sevdiklerinle sağlıklı huzurlu nice yılların olsun kalan ömrün geçen ömründen hayırlı olsun kuzum
Teşekkür ederim canımm hatunlar iyi dilekleriniz size kat kat dönsün inşaallah
- 23 Mart 2016
- 30.288
- 91.047
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #382.137
Harikasınnnnnn
İyi akşamlar canım aldım adımları her gün biraz daha arttıralım inşallah
Teşekkürler canım
Pazar günü için bence gayet iyi canım
Olsun sana bugün tatil sayılır Nice güzel yıllara canım sağlıkla sevdiklerinle birlikte güzel yaşların olsun inşallah
İyi akşamlar kızlar,
Adımlarım bugün de böyle,
Sporum ise sabah ve akşam 20 dakika toplamda ip atlama,
Şimdi de kendime has olan yerde yuvarlanmaca sporumu yapıyorum
Tebriklerr canım
- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #382.138
oo teşekkür ederim esra kaptanım hepimiz için inşaallahHarikasınnnnnn
İyi akşamlar canım aldım adımları her gün biraz daha arttıralım inşallah
Teşekkürler canım
Pazar günü için bence gayet iyi canım
Nice güzel yıllara canım sağlıkla sevdiklerinle birlikte güzel yaşların olsun inşallah
- 29 Nisan 2016
- 2.974
- 11.548
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #382.139
Nice güzel senelere canımHayırlı akşamlar kızlar
Bugün menü paylaşmayayim doğum günümdu bisiler yedim ama pasta dahil ev yapımı yağsız. tölere edin bugünlük ama yarın planlı telafi menüm var
- 11 Şubat 2011
- 4.781
- 10.539
- 498
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #382.140
13 Aralık Pazar
13.30: Yarım dilim ev yapımı tahıllı ekmek, 1 ısırık milföy, 1 haşlanmış yumurta, biraz beyaz peynir, 2 çatal ev yapımı domates sosu, mor lahana, beyaz lahana
18.30: Yarım kase kısır(komşum getirdi yemesem olmazdı), yarım kase yoğurtlu kereviz salatası, 1 Adet günkurusu
Su: 2 lt (daha içerim)
Spor: gün sonunda yazayım
Not: Çayın yanında 1 avuç elma kurusu yemeyi planlıyorum
Cherry Mom
Mehfam
hawar
ortim mönün gayet iyi sporu merak ediyorum umarım adımların iyidir
Benzer Konular
