- Konu Sahibi Cherry Mom
- #384.821
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.211
- Emoji Skoru
- 95.156
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #384.822
Cidden berbat birşey ama yaa insan ayılamıyor gözünü seveyim sabah 7 de uyanmalarımınSiz yine iyi 10 gibi kalkıyor muşsunuz
Eşim yine esnek çalışmada uyku düzenim sıfıra inmiş durumda evde hayalet gibiyim diyebilirim
bir daha şikayet etmeyeceğim kesinlikle insan daha dinamik oluyor şimdi bütün gün pestil gibiyim 
- Katılım
- 7 Ocak 2014
- Mesajlar
- 7.939
- Emoji Skoru
- 24.097
- Puanlar
- 348
- Yaş
- 37
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #384.823
6 lara 5lere ideale inene kadar burdayiz canim insallahUzun sure beraberiz deseneben de insallah koruma doneminde burda olmayi dusunuyorum cunku koruyamiyorum malesed
Bu modda ideal kiloma ulasmayi bekliyorum
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #384.824
Ahh kaderdaşım S SuskunhanimYeni geldi canım suskunda+4,6 kg izinden sonra fAzlamız var
çalışacağız
Neyse önemi yok önemli olan başlamamız. Birlikte vereceğiz bu kiloları suskuncum!
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #384.825
Suskuncuuummm bide orti olmuşuz gelir gelmez bak! Ekip toplanacak bence yavaş yavaş. Biz döndük diğerleri de dönsün!ORTAKLAR
(01-08 Ocak)
(08-15 Ocak )
- Ortiler birbirlerinin menü yazıp yazmadığını takip etmeli yazmıyor ise hatırlatmalıdır
- Yazılan menüler mümkün mertebe karşılıklı yorumlanmalı daha iyi menüler için elden gelen yapılmalıdır
- Menüde spor yok ise ortağını teşvik etmeli yüreklendirmelidir
- En nihayetinde cuma günü toplamda en yüksek yüzdeyi alan ikili spor tablomuzda +250 şer puan ile ödüllendirilir
- Ortaklar listesinde aktif üyeler yer alır bir önceki hafta aktif olmayan ortak var ise sonraki hafta listeden çıkarılacaktır.
- Ortaklar listesindeki eşler 2 hafta boyunca geçerlidir
Hadi güzelce takip edelim birbirimizi!
S Suskunhanim
- Katılım
- 5 Ekim 2020
- Mesajlar
- 2.816
- Emoji Skoru
- 11.042
- Puanlar
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #384.826
Canım kaptanım ya. Valla yükünün farkındayım. Hep bedavadan faydalanıyorum gruptan gibi geliyor bana. Benim kafa tezden dolayı azıcık gidik
KAPTAN YARDIMCILIĞI İLANI
1. Tükenmişlik sendromununa giren kaptana destek olabilecek
2. Ekibe pozitif enerjisiyle destek verebilecek
3.Mevcut listeler aynen yapılmaya devam edilecek menüler yine @_Reyyan da spor,ortaklar,hedefler, Challengelar,cuma listeleri bende olacak sadece hastalık vs durumum olursa yeni kaptan yardımcımız takımı takip edemediğim 2 3 gün ne ise o günlerde beni ikame etse harika olur. O ara listeler birikince çok zorlaşıyor işler
4.her ihtimale karşı cuma liste hesaplamaları yüzde hesapları vs yapabilecek,mevcut listelerimin hepsini yapabilecek biri ama dediğim gibi acil durumlar için yani kısacası kendime back up gibi birine ihtiyacım var dostlar
dönüşlerinizi beklerimmm***Unuttuğum şeyler oluyor hedefleri yapmamışım üzüldüm yukarıda bahsettiğim gibi biri olsa takip eder bana hatırlatırdı belki dedim.
Ortaklar normalde 2 hafta oluyor 3.hafta oldu mesela unutmuşum
ama elimden geldiğince hatırlatma konularında yardımcı olurum. Orti konusunun farkındayım aslında da zaten yoğunluğun var nolcak bir hafta daha orti olalım diye düşündüm Selam yeni orticim
hawar
canımcım teşekkür ediyorum yoldaşlığın için. Tekrar buluşana dek hoşça kal 
- Katılım
- 7 Ocak 2014
- Mesajlar
- 7.939
- Emoji Skoru
- 24.097
- Puanlar
- 348
- Yaş
- 37
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #384.827
Seni de chloeya baslatayim
var mi rahatsiz oldugun bolgen
- Katılım
- 10 Aralık 2020
- Mesajlar
- 3.692
- Emoji Skoru
- 11.401
- Puanlar
- 128
- Yaş
- 26
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #384.828
Ah canım ben chloenin 2 haftalık karın challengenı 2 kere bitirdim şu sıralar beni biraz soğutmuş durumda spora karşıSeni de chloeya baslatayim
ama haftaya başlayabilirim tekrardan ama bu sefer bacak
- Katılım
- 7 Ocak 2014
- Mesajlar
- 7.939
- Emoji Skoru
- 24.097
- Puanlar
- 348
- Yaş
- 37
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #384.829
2021 challenge basliyo bugün ben de simdi ona bakicamAh canım ben chloenin 2 haftalık karın challengenı 2 kere bitirdim şu sıralar beni biraz soğutmuş durumda spora karşı
- Katılım
- 7 Ocak 2014
- Mesajlar
- 7.939
- Emoji Skoru
- 24.097
- Puanlar
- 348
- Yaş
- 37
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #384.830
yarimuhendis
orticim chloe leslie vs bunaldigin zaman bunu da yapabilirsin onceden paylasmistim ablalar cok iyi 
- Katılım
- 10 Aralık 2020
- Mesajlar
- 3.692
- Emoji Skoru
- 11.401
- Puanlar
- 128
- Yaş
- 26
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #384.831
Öyle mi ben de bakarım o zaman bi ara ona çünkü dediğim gibi bunalmış durumdayım şu anda2021 challenge basliyo bugün ben de simdi ona bakicam
- Katılım
- 10 Aralık 2020
- Mesajlar
- 3.692
- Emoji Skoru
- 11.401
- Puanlar
- 128
- Yaş
- 26
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #384.832
Buna da bakarım ortim teşekkür ederim
- Katılım
- 7 Ocak 2014
- Mesajlar
- 7.939
- Emoji Skoru
- 24.097
- Puanlar
- 348
- Yaş
- 37
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #384.833
Cok eglenirsin bunda canim muzikler çok iyi haftada bir yapiyorum benBuna da bakarım ortim teşekkür ederim
- Katılım
- 10 Aralık 2020
- Mesajlar
- 3.692
- Emoji Skoru
- 11.401
- Puanlar
- 128
- Yaş
- 26
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #384.834
Tamamdır ortim yapıcam inşallahCok eglenirsin bunda canim muzikler çok iyi haftada bir yapiyorum ben
- Katılım
- 7 Ocak 2014
- Mesajlar
- 7.939
- Emoji Skoru
- 24.097
- Puanlar
- 348
- Yaş
- 37
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #384.835
Hedef60kgolmak
kuzusu hazirmisin finalee Masterchef baslayana kadar sporumu bitiriyim ben de rahat rahat izleyim
- Katılım
- 29 Nisan 2016
- Mesajlar
- 3.117
- Emoji Skoru
- 12.034
- Puanlar
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #384.836
Güzel tevafuk olmuş canım ne güzelBunu gormeden 1 mil leslie yaptim canim
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #384.837
Harikasınız
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #384.838
Bu sen misin yoksa
nasıl bir değişim bu,kaç kg fark var
- Katılım
- 30 Mayıs 2007
- Mesajlar
- 3.522
- Emoji Skoru
- 6.512
- Puanlar
- 683
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #384.839
Merhaba orticim İnşallah harika eksili 2 hafta geçiririz
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #384.840
Kesinlikle katılıyorum size erken uyanmak kendini daha zinde hissetmeni sağlıyor aslında ve öğlene kadar tüm işlerini hallediyorsun kendine wakit bile ayırıyor sunCidden berbat birşey ama yaa insan ayılamıyor gözünü seveyim sabah 7 de uyanmalarımın
Benzer Konular
