Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

birsevgi .!.:

Yarın yapacağım canım belki iyi gelir cidden

Genişletmek için tıkla...

belmayne .!.:

Selam kızlar.
Dün gece bir film açmıştık filmin ilk dakikasında uyuya kalmışım eşim de üstümü örtmüş kendi de bi koltukta uyuya kalmış. Ay her bir kasım tutulmuş. Her yerim ağrıyor. Bir gecede yaşlanmış gibiyim
Cherry Mom ben de bugün tartılmayayım diyorum. Yine moralimi bozacak gibi hissediyorum tartı bu hafta sadece cuma tartılayım.

Kuzu menüme bakmadım henüz. Ama 5 sıkım çiğ köfte çok fazla değil aslında. Ama günün diğer kısmına Bi bakayım

Ayy rakipler dişli anam

Valla ben bişi de yemiyorum yaaaa. Kaçamaklarım da azdır ama olmuyor bu ara
Bu hafta hayvansal proteini artıracağım bakalım hayırlısı artık

Ne yapalım kuzu. Kadınlık halleri
Ben de cumaya saçımı mı kessem kolumu mu kessem ne yapsam da şöyle güzel bir eksi görsem

Genişletmek için tıkla...

belmayne .!.:

Canım kötü bir menü değil bence. Sporun çok güzel zaten. Ama hafta içini kaçamaksız tamamlayalım inşallah

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

Günaydınlar güzeller
geçen cuma 68 kg
PAzartesi 67.2 :) komik çok iyi degil ama en azından çaba gösteriyorum

Genişletmek için tıkla...

belmayne .!.:

Selam kızlar.
Dün gece bir film açmıştık filmin ilk dakikasında uyuya kalmışım eşim de üstümü örtmüş kendi de bi koltukta uyuya kalmış. Ay her bir kasım tutulmuş. Her yerim ağrıyor. Bir gecede yaşlanmış gibiyim
Cherry Mom ben de bugün tartılmayayım diyorum. Yine moralimi bozacak gibi hissediyorum tartı bu hafta sadece cuma tartılayım.

Kuzu menüme bakmadım henüz. Ama 5 sıkım çiğ köfte çok fazla değil aslında. Ama günün diğer kısmına Bi bakayım

Ayy rakipler dişli anam

Valla ben bişi de yemiyorum yaaaa. Kaçamaklarım da azdır ama olmuyor bu ara
Bu hafta hayvansal proteini artıracağım bakalım hayırlısı artık

Ne yapalım kuzu. Kadınlık halleri
Ben de cumaya saçımı mı kessem kolumu mu kessem ne yapsam da şöyle güzel bir eksi görsem

Genişletmek için tıkla...

Anka .!.:

Ohhh iki gün pasta görünce bi korktuydum çok şükür
ama gece geç yatıyorsun sabah geç kalkıyorsun bunu düzeltsen olmaz mı sirkadiyen ritmini bozmasan :))

Genişletmek için tıkla...

Anka .!.:

Günaydın kızlar
Güzel bir hafta olur inşallah
Ahmat Apa dün oruç tavsiye etmiyorum dedi ben de vazgeçtim zaten regl olacağım.:)
Son kez tartıldım kaldırdım tartıyı.
cuma: 73,8
Pazartesi:73

kaldı 2 kilo cumaya kadar hayırlısı bakalım

Genişletmek için tıkla...

Anka .!.:

Uykusuzluk çok zorluyordu beni. Bi de baya ağır bi beslenme şekli. Çok halsiz kaldım. 1 Şubatta da 15-16 saat açlığın üzerine hacamat yaptırmıştım 15 kupa çektirdim. 1 hafta da öyle kendime gelemedim derken ancak başlayabildim :)) iyiyim artık elhamdulillah alıştım bakalım haftaya açlık oruçları başlayacak onlar nasıl geçecek

Genişletmek için tıkla...

Suskunhanim .!.:

Kolunu kesmektwnse saçını kes,ağda yap ama kola sahip çık
Ben de sebze ağırlıklı mi yesem demiştim,en iyisi hiç yememek

Niyetliyim canım sahurda ceviz bal yedim sadece,açılmamıştır şaka gibi bundan sonra çiğköfte mi yesem sürekli

Genişletmek için tıkla...

Pain Killer .!.:

Canim 4 gunde 2 kilo cok guzel bir hedef. Zaten Cherry Mom Cherry Mom kaptanımız da tuyolarla destekliyor bizleri, ağda neyin yapın hafifleyin diyor
Denemek lazım

Genişletmek için tıkla...

Pain Killer .!.:

Canim ikinci gun tek bir cataldi be ya. 1 hurma kadar ancak etki etmistir

Genişletmek için tıkla...

Pain Killer .!.:

Canim 4 gunde 2 kilo cok guzel bir hedef. Zaten Cherry Mom Cherry Mom kaptanımız da tuyolarla destekliyor bizleri, ağda neyin yapın hafifleyin diyor
Denemek lazım

Genişletmek için tıkla...

Pain Killer .!.:

canım keşkem hacamatı biraz daha enerjik olduğun dönemde yapsaydın. Geçmiş bitmiş olsun ortim

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

Süper ozman canım hiç bir kaybımız yok.
Günlük su miktarını aksatma canım az içtiğini gördüm menülerinde

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

hawar da mı tartı detoksunda :))
birsevgi
balpamuk
Monica_
muhursuzpusula sizlerde pazartesi kiloları ne durumda kızlar

Genişletmek için tıkla...

Pain Killer .!.:

Cuma: 59.1
Bugün: 59
Fark: 100
Enazından + olmaması güzel

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

Gayet iyiii canım tebriklerr

Genişletmek için tıkla...

Suskunhanim .!.:

Kolunu kesmektwnse saçını kes,ağda yap ama kola sahip çık
Ben de sebze ağırlıklı mi yesem demiştim,en iyisi hiç yememek

Niyetliyim canım sahurda ceviz bal yedim sadece,açılmamıştır şaka gibi bundan sonra çiğköfte mi yesem sürekli

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

Günaydınlar güzeller
geçen cuma 68 kg
PAzartesi 67.2 :) komik çok iyi degil ama en azından çaba gösteriyorum

Genişletmek için tıkla...

Pain Killer .!.:

Ooyyyy kuzum gecmis olsun, ust ortmek te bir cozum ama keskem odaya kadar goturuverseydi seni tasimak da kolay artik zaten incecik hafifcik oldun

Canim ikinci gun tek bir cataldi be ya. 1 hurma kadar ancak etki etmistir

Canim 4 gunde 2 kilo cok guzel bir hedef. Zaten Cherry Mom kaptanımız da tuyolarla destekliyor bizleri, ağda neyin yapın hafifleyin diyor
Denemek lazım

Ay canım keşkem hacamatı biraz daha enerjik olduğun dönemde yapsaydın. Geçmiş bitmiş olsun ortim

Oops sorry, öneri kaptandan değil S Suskunhanim dan gelmiş.

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

ahahaha yaa onu ben demedimm S Suskunhanim dedi ama tuttum bu fikri
ben kol bacak kesin demiştim daha önce siz iyisi mi kilo verinn acısız ağrısız

Genişletmek için tıkla...

Pain Killer .!.:

Cuma: 59.1
Bugün: 59
Fark: 100
Enazından + olmaması güzel

Genişletmek için tıkla...

Nikinik .!.:

Hawar pek aktif degil kaptanim. 2 gundur aktif degildi bugun artik aktif olamam diye de yazdi. ben umudu kestim kaldim bi basima

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

Çok teşekkür ederim Nasıl etiket atılır bana bi öğretebilir misiniz yapamıyorum

Genişletmek için tıkla...

belmayne .!.:

Ay saçıma hiç kıyamıyorum ya
Kol daha vazgeçilir gözüktü gözüme
Cherry Mom gurur duy bizimle.

Canım bence süper ötesi

Ayy Di mi ya küçücük kaldım 67 kiloluk Bi damlacık


Bak kilo vermek de iyi fikir aslında


Kuzum eksiyle başlamak candır.
Sabah eşim tartıldı 2 kilo fazla çıkmış. Onu fazla gösteren tartı bana neler yapmaz dedim ve tartı detoksuna katıldım bu hafta

Oyy kuzum biz sana sahip çıkarız
Ama bir dakika ya seninle yarışıyor muyduk o zaman düşene bir tekme de bizden olabilir dostluk da bir yere kadar yani

Genişletmek için tıkla...

Nikinik .!.:

Yok yok ben bu hafta kimseyle yarismiyorum ya kendimle anca yarisabiliyorum

Genişletmek için tıkla...

Pain Killer .!.:

Cuma: 59.1
Bugün: 59
Fark: 100
Enazından + olmaması güzel

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

Çok teşekkür ederim Nasıl etiket atılır bana bi öğretebilir misiniz yapamıyorum

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

Nikinik merak etme hawar ın boşluğunu hepimiz doldururuz :))) bu seferde herkesin gözü niye benim üstümde deme

hawar cım sanada kolay gelsinnn tümm öğretmenlerimize kolay gelsinnnn
buraya girme sıklığınız azalabilir ama diyetiniz bozulmasın

Genişletmek için tıkla...

Nikinik .!.:

Ben yalniz da takilabilirim sorun degildi ya

Genişletmek için tıkla...