Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nikinik · 20 Şubat 2021

Kendinin en iyi hali ol .!.:
Günaydın kızlar cidden bundan sonra bol turşu yiyeceğim tartıda öyle bir eksi gördüm ki gözlerime inanamadım.Birde gece soda içtiğim halde . Bugün aşırı ödemsiz hissediyorum çok şükür diyeyim. Su içmememin acısını cildimde çekiyorum ellerim yanakların resmen kupkuru kremler falan çare etmiyor. Bugün erkenden su şişelerimi hazırladım

Aa sasirdim tursu odem yapmaz mi ben tursu asigiyim diyete girdigimden beri odem korkusuna arada gidim gidim yedim

Arc-en-ciel · 20 Şubat 2021

Kendinin en iyi hali ol .!.:
Günaydın kızlar cidden bundan sonra bol turşu yiyeceğim tartıda öyle bir eksi gördüm ki gözlerime inanamadım.Birde gece soda içtiğim halde . Bugün aşırı ödemsiz hissediyorum çok şükür diyeyim. Su içmememin acısını cildimde çekiyorum ellerim yanakların resmen kupkuru kremler falan çare etmiyor. Bugün erkenden su şişelerimi hazırladım

Canim su cok onemli ya, tek icemiyorsan limonlu cubuk tarcinli fln. Supersin, ben tartida ayni rakami gordum, bugun dikkat etmeliyim :110:

hawar · 20 Şubat 2021

L O L .!.:
Afiyet olsun bacımmm bizde yemiş kadar olduk
Sabahta ne tatlı gitmiştir o heee

08:30 dan 13:00 kadar dersim vardı kahvaltı hazırladım çocukları yedirdim ama kendim yiyemedim sonra teneffüsün birinde aldım çayla gömdüm
Ama siz bana bakmayın yaptığım doğru değil
Sonra hafta içi canım çıkıyor eksi geleyim diye
Artı gelirsem çok üzülürüm takımıda zorda bırakmayayım diye kendimi çok zorluyorum

ama biliyorum suç benim akıllı ol ölçülü ol zorlanma demi

Arc-en-ciel · 20 Şubat 2021

Kendinin en iyi hali ol .!.:
Ayy bende geçen hafta başladım bu grupta valla ben kaç ay önce diyetisyene gittim ama listelerine uyamıyorum çünkü çok yemek var ve ben erken kahvaltı edemiyorum bugün öğlen biraz kestirmiştim rüyamda 3 tane çikolatalı gofret yedim. Diyordum ki bunu nasıl yazıcam kk ya

Ben ruyamda browni yedim gecen hafta, sorma ya ruyada neler yiyorum neler diyete basladigimda, bilinc altinin oyunlari bunlar hep,.

yarimuhendis · 20 Şubat 2021

Herkese merhaba mutlu hafta sonları ben bugün buralarda çok aktif olamayacağım ama sporumu yaptığımı belirtmek isrerim

Cherry Mom

hawar

Kendinin en iyi hali ol · 20 Şubat 2021

Just a perfect day .!.:
Gunaydin kizlar, disaridayim bi yere gidiyoruz gezme, piknik gibi, cok bakamiyorum tele yol bulurken. Opuyorum hepinizi, iyi haftasonlari. Sporu aksam yapacagim, ortim nasilsin?

Teşekkür ederim orticiğim çok iyiyim :KK76:

Sana da iyi eğlenceler

iyi yolculuklar :KK200:

Begonya2 · 20 Şubat 2021

Yürüyüş yapim dedim 3500 adım zor attm oruçken yürünmüyomuş

mideme kramp girdi resmen
Neyse olsn 20 dk yürüdüm tempolu

Cherry Mom bu günlük yeterli mi bu spor

Mathilda03 · 20 Şubat 2021

Anka .!.:
Mathilda03 günaydın ortim. Hafta sonu uslu duruyoruz değil mi

Tabiki ortim esim israr etsede istikrarimi koruyorum evelallah

evi supurmem yeni bitti simdi cocuk ayagimda salliyorum

Mathilda03 · 20 Şubat 2021

CUMARTESI MOTIVASYONU KIZLAR ELINDE KACAMAK OLANLAR YAVASCA YERE BIRAKABILIRSINIZ

Screenshot_20210219-171513_Samsung Internet.webp

Begonya2 · 20 Şubat 2021

Mathilda03 .!.:
CUMARTESI MOTIVASYONU KIZLAR ELINDE KACAMAK OLANLAR YAVASCA YERE BIRAKABILIRSINIZ
Eki Görüntüle 2786835

Hedef60kgolmak · 20 Şubat 2021

L O L .!.:
Yürüyüş yapim dedim 3500 adım zor attm oruçken yürünmüyomuş mideme kramp girdi resmen
Neyse olsn 20 dk yürüdüm tempolu
Cherry Mom bu günlük yeterli mi bu spor

canım

yarimuhendis akşam ezanına 1 saat kala yapıyodu sporu sen de sabahtan zorlamasaydın :) iftardan önce 20 sonra 30 dk mesela

yarimuhendis · 20 Şubat 2021

Begonya2 evet canım ben iftara az zaman kaldığında yapıyordum sporu bitirip üzerimi değiştiğimde zaten ezana 5 dk falan kalmış olıyordu öyle yapmanı tavsiye ederim

Begonya2 · 20 Şubat 2021

SanSebastianCheesecake .!.:
canım yarimuhendis akşam ezanına 1 saat kala yapıyodu sporu sen de sabahtan zorlamasaydın :) iftardan önce 20 sonra 30 dk mesela

yarimuhendis .!.:
Begonya2 evet canım ben iftara az zaman kaldığında yapıyordum sporu bitirip üzerimi değiştiğimde zaten ezana 5 dk falan kalmış olıyordu öyle yapmanı tavsiye ederim

Tamam inşaAllah aklımda olsun sağolun canlar

Akşama halsiz olurm belki diye yapim dedim de zorladı baya

YaparsinMinii · 20 Şubat 2021

belmayne .!.:
Selam orticim YaparsinMinii
Güzel bir hafta olsun inşallah

Evet Tatlımm :KK68:

Benim bol eksiler gördüğüm senin de kilonu koruduğun bir hafta olsun inşallah :KK200:

Anka · 20 Şubat 2021

_Reyyan .!.:
@Amor-a bugün bende geç paylaştım listeyi. Uyumuşum sabah
Anka 3 defa kontrol ettim Menü sayfasını senin için. Görmedim mi acaba diye

Kız niye uğraştın ben unutmuşum ondan şaşırdım yoksa bak burda menüm derdim yani :)) eline sağlık canım :36:

Anka · 20 Şubat 2021

Mathilda03 .!.:
Tabiki ortim esim israr etsede istikrarimi koruyorum evelallah evi supurmem yeni bitti simdi cocuk ayagimda salliyorum

Aslan ortim benim :KK19:

Bi an sesin çıkmayınca korktum valla

azaydidem · 20 Şubat 2021

Huhuuu herkeslere iyi hafta sonlari

Ben bugun dunku kacamaklara ragmen -300 le uyandim cok sevindim

bugun hurma yogurt diyetine basladim buvunu atlatirsam belki yarinda devam edebilirim

Nikinik Senin nasil gecmisti gunluk tartildinmi kac kilo verdin canim

azaydidem · 20 Şubat 2021

Tempus .!.:
Menünde bişey yok canım sadece spor yapmamışsın onu da hafta sonu diye bişey demiyorum
Bende 2 haftadır hiç kaçamak yapmıyorudum pazartesi regl geliyor sağlıklı atıştırmalıklarımda biraz sınırı aşmış olabilirim
Neyse dün dünde kaldı bugün yeni 1 sayfa... hiç yememiş gibi devam ediyoruz

Sglikli atistirmaliktan bsey olmazzz birgunluk abarttiysanda bugun yeni bigun canim ayne devam senin dedigin gibi

hadi bakalim sporlarimizi yapalim bugun ortim insallah

Pinkpinkblue · 20 Şubat 2021

muhursuzpusula .!.:
Yine yanlış yere yanlış mesaj

muhursuzpusula .!.:
Bütün listeyi etiketliyorum ya canım ikidir yapıyorum valla oraya yazacağım listeyi bi bakmışım burada paylaşmışım

Olabilir valla

sayfa cok olunca olabiliyor

bari burayida bi inceleyeyim sart oldu 3kilo fazlam vardi

YaparsinMinii · 20 Şubat 2021

Mathilda03 .!.:
CUMARTESI MOTIVASYONU KIZLAR ELINDE KACAMAK OLANLAR YAVASCA YERE BIRAKABILIRSINIZ
Eki Görüntüle 2786835

wuhuuu

İşte örnek, o yaptıysa ben de yapabilirimin resmi

Ee ne duruyoruz o zaman hadi spora, dünkü kaçamakları da eritelim, haftayı güzel bir başlangıçla karşılayalım :KK6:

belmayne Canım sen de geliyon dimi :KK4:

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Guru

Guru

Guru

Popüler Üye

Uzun bir yolculuk 💃

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

🏖️

Popüler Üye

Guru

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

Bas.79.4 gncl 72.6 hdf 58

Bas.79.4 gncl 72.6 hdf 58

Alektamovikmovik🤪

Aktif Üye

Benzer Konular