- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.672
- 398
- 27
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.761
3 sene önceki diyetimde 1 ayda 8 kilo vermiştimWaaw ayda 4 kilo mukemmel
Bu hafta tekrar başlayalı 1 ay olcak eğer 80.5e düşersem 5 kilo gitmiş olck inşaAllah
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
Bu hafta tekrar başlayalı 1 ay olcak eğer 80.5e düşersem 5 kilo gitmiş olck inşaAllah
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.672
- 398
- 27
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.762
Kilo vermeye engel bi sıkıntın varmı canımBen hep erken bitiriyorum yeme isini benim leptin hormonu tembellik mi yapiyir anlamadimhic aralarda birsey de yemiyorum canim su sadece.
değerlerin vs normal mi
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.763
Masallah canim3 sene önceki diyetimde 1 ayda 8 kilo vermiştim
Bu hafta tekrar başlayalı 1 ay olcak eğer 80.5e düşersem 5 kilo gitmiş olck inşaAllah
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.764
Test yaptirdim canim hersey normal cikti. Sadece dogum yapali az oldu ya (3 aydan az) o yuzden hormonlardan dolayidir dedi diyetisyen. Regli olsam bi belki hormonlar normallesir bilemedim ki. Bakalim alerji testi yaptiracagim haftaya belki yedigim birseyler sislik yapiyordur.Kilo vermeye engel bi sıkıntın varmı canım
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.672
- 398
- 27
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.765
Oyyy minicik bebeğin mi var
erken değilmi kuzm daha diyete? Bi 6 aylık olsaydı Eğer yok yapim diyosanda bence biraz esnek yap
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.672
- 398
- 27
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.766
Dance workout yapim dedim o ne öyle 
5 dk yapamadım ayak uyduradm nefes nefese kaldım,
Canım leslieme geçtim 2 mil yapim yatim
5 dk yapamadım ayak uyduradm nefes nefese kaldım,Canım leslieme geçtim 2 mil yapim yatim
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.767
Cogu seyi yiyorum canim zaten. Ama cok rahatsiz ediyir kilom beni. Hamilelik oncesibe biran once donmek istiyorum. Hedefim mayis basina kadar 65-66yi gormekti ana cok yavas gidiyor gram gram.Oyyy minicik bebeğin mi var
Eğer yok yapim diyosanda bence biraz esnek yap
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.672
- 398
- 27
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.768
Gram gram giden kalıcı gidiyor aslında
Kasma hiç kendini
İnşaAllah hedefine ulaşırsın
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.769
Kız danet dedim nasıl gelmezsin oltayahahahaüstüne de mayonez ketçap mııı
canım vereyim, canım çekmiyor mah. kandıramazsın sok. No: 5/3 ( 5 mart)
Ellerine sağlık canım, mezun olunca yerim ben de inşallahZormus canim ya denemem bur daha gercek icli kofteyi. Ama benimki hem kolay hem yagsiz hem de cook lezzetli oldu. Bayildilaraltina bulgurlu karisim araya kiymali sis ustune yine bulgur. Verdim firina. 1 saat pisirdim 180 derecede miss gibi oldu
Afiyet olsunBugunku menum
09:00- hindistan cevizi ve kara bugday unundan 1 krep, 10 zeytin, 2 yk karisik sebze ezmesi, biber, marul, 1 avuc domates.
16:30- 1 kase mercimek corbasi, 2 dilim icli kofte firinda pisirilmis, salata, 1 parca bitter cikolatali pasta (komsu sutsuz benim icin geturnis yedim), 1 bardak portaksl suyu.
Su:3 lt
Spor: yok
Cherry Mom S Suskunhanim
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.770
Insallah ulasirim canimGram gram giden kalıcı gidiyor aslında
Kasma hiç kendini
İnşaAllah hedefine ulaşırsın
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.771
Senin azmine hayranim ortim. Insallah yakinda mezun olursun zatenKız danet dedim nasıl gelmezsin oltaya
Ellerine sağlık canım, mezun olunca yerim ben de inşallah
Afiyet olsun
- 27 Ocak 2010
- 1.944
- 4.874
- 333
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.772
Ellerine saglik, merak ettim ben de deneyecegim bu hafta.Cok guzel oldu canim. Benimki tembel isi icli kofte oldu firinda tepside hem yagsiz da oldu
Yani ne bileyim, hareketleri izlerken kolaydi da yaparken ustuste zor oldu. Mecbur yapacagim bir seyler, form tutmsm lazim.
O neydi gizz, bildigin zula var evde. Ben olsam duramaz acardim bir paketÇok canım yanıyor çok
Ben de tabatada yarida biraktim.Dance workout yapim dedim o ne öyle
Canım leslieme geçtim 2 mil yapim yatim
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.672
- 398
- 27
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.773
O neydi gizz, bildigin zula var evde. Ben olsam duramaz acardim bir paket
imtihan imtihanYemedim hiçbişe ben kazandım
Lesliemde bitti
- 27 Ocak 2010
- 1.944
- 4.874
- 333
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.774
Aferim sana mortim, ben maalesef evde bir sey olunca ucundan basliyorum genelde. Mesela su an karnim feci acikti yemegi yiyeli 4 saat oldu. Bir de ders calisinca biraz daha bir kazindi. Mecbur yatacagim, zaten bacaklarım agridi.
Yemedim hiçbişe ben kazandım
Lesliemde bitti
- 31 Temmuz 2020
- 20.373
- 60.240
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.775
ben seni etiketlemedim yaKız danet dedim nasıl gelmezsin oltaya
Ellerine sağlık canım, mezun olunca yerim ben de inşallah
Afiyet olsun
Cherry Mom
ortiler devam etseydi de rakip de mi olsaydı bugün menün güzel ama aferin yen beni ez beni
nasıl yorum yapıcammm
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.776
- 17 Haziran 2010
- 3.775
- 10.740
- 408
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.777
Günaydın kızlar
- 4 Aralık 2014
- 10.428
- 42.408
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.778
26 Şubat-5 Mart Menü Paylaşım Listesi
hawar
belmayne
Nikinik
yarimuhendis
S Suskunhanim
DeryaOnDiet
azaydidem
muhursuzpusula
Tempus
balpamuk
birsevgi
Hedef60kgolmak
Begonya2
Kendinin en iyi hali ol
Anka
Mathilda03
Arc-en-ciel
ummhnisa
@whitetea
hawar
belmayne
Nikinik
yarimuhendis
S Suskunhanim
DeryaOnDiet
azaydidem
muhursuzpusula
Tempus
balpamuk
birsevgi
Hedef60kgolmak
Begonya2
Kendinin en iyi hali ol
Anka
Mathilda03
Arc-en-ciel
ummhnisa
@whitetea
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.779
Eline sağlık canım26 Şubat-5 Mart Menü Paylaşım Listesi
S Suskunhanim
@whitetea
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.780
Benim diyet gitti yaa gece çok zor geçti. Kızım uyumadı oğlanı da uyutmadı
bütün gün kucağımda oğlanla kızı sakinleştirmeye çalıştım sabah 7 de iyice çıldırdılar resmen başım dönmeye başladı onlara patlamayayım diye diyeti patlattım çok yemedim ama yine de orucumu bozmuşum gibi bi his bi pişmanlık var
bütün gün kucağımda oğlanla kızı sakinleştirmeye çalıştım sabah 7 de iyice çıldırdılar resmen başım dönmeye başladı onlara patlamayayım diye diyeti patlattım çok yemedim ama yine de orucumu bozmuşum gibi bi his bi pişmanlık var Benzer Konular
