Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

belmayne · 5 Mart 2021

hawar .!.:
Geçen hafta: 66.9
Bu hafta: 65.8
Giden : 1.100
Yüzde: 1,644
Gelecek hafta hedef: 65
Nikinik Cherry Mom

Canım süpersin.

Tebrik ederim

balpamuk .!.:
En son kaçtım hatırlamıyorum ama bugün her şeye sıfırdan başlıyorum ve daha çok katılarak, takip ederek, 5 dk bile olsa spor yaparak.
ama bana bu spor çok az demeyin olur mu? Kendimi alıştırmam gerek. Zorlanınca hemen bırakıyorum maalesef. Az bile olsa pozitif başlayayım.

Çok güzel karar canım. Küçük adımlar iyidir.

Mathilda03 .!.:
Geçen cuma 68.5
Bugün 66.3
Fark 2.2
Yüzde %3.21
Cherry Mom @Kendinin en iyi hali ol

Vayy süper eksi süper yüzde

tebrik ederim canım

L O L .!.:
Geçen hafta 81.3
Bu hafta 79.8
Fark - 1.5
Yüzde %1,845
Yeni hedef 79.0

Allahım çok şükür 7ler geldi bi daha hiç gitmesin inşaAllah

Cherry Mom @Just a perfect day

Canım tebrik ederim. Çok güzel. Hoş gelmiş 7 ler

whitetea .!.:
Geçen hafta 96.2
Bu hafta 92.2
Fark -4.0Eki Görüntüle 2795584

Vuuu o nasıl bir eksi.

Canım tebrik ederim süper ötesi

Just a perfect day .!.:
Bunlar nedir arkadas, siz benim ayda verecegim kiloyu haftada veriyorsunuz, ben gramla takiliyorum, valla benim bu takimda yatacak yerim yok alma kaptanim beni listeye ya gercekten, ortalama dusururum, ben altta takilayim
Cherry Mom

Canım ne minik eksiler gördü bu gözler.

Eksi eskidir deyip yola devam etmek önemli olan

Just a perfect day .!.:
Gecen hafta 69.5
Bu hafta 69.3
Verilen kilo 200 gr
%0.28

Cherry Mom

Hiç tıkama kulaklarını

ne güzel eksidesin canım

daha da iyileri olacak inşallah

DeryaOnDiet · 5 Mart 2021

Anka .!.:
Ayyyy maşallah kuzum senin ki de çok güzel

Sagol canim sukur gram gram degil de kilo gitti. Cok mutlu oldum. Senin bildirimini goremedim. Sen nasilsin bugun? Online diyetisyenle nasil gidiyor?

Begonya2 · 5 Mart 2021

belmayne .!.:
Canım tebrik ederim. Çok güzel. Hoş gelmiş 7 ler

Teşekkür ederim canım

DeryaOnDiet · 5 Mart 2021

ummhnisa .!.:
Canııım tebrik ederim bak ilk zamanlar az gitti diye üzülüyordun. Bu hafta harikasın

Sagol canim saka gibi yaa 2 aydir 150,200 gifiyordu. Sukurler olsun.

Anka · 5 Mart 2021

DeryaOnDiet .!.:
Sagol canim sukur gram gram degil de kilo gitti. Cok mutlu oldum. Senin bildirimini goremedim. Sen nasilsin bugun? Online diyetisyenle nasil gidiyor?

İnşallah hep böyle gider canım

Bildirim mi o ne ki

yeniyor mu onu da yiyim doymadım bu hafta

KumsalveDeniz · 5 Mart 2021

L O L .!.:
KumsalveDeniz hoşgeldin canım

Çok teşekkür ederim

Nikinik · 5 Mart 2021

DeryaOnDiet .!.:
Cook guzel bir yuzde masallah canim

Bu kucucuk azicik killoda nasil veriyorsun 500gr metabolizmanin ve iradenin hayraniyim canim masallah

Wuuwuu sonunda canim kirdin seytanin bacagini. Harikasin insallah en kisa surede su 70i de tarihin eski sayfalarina gom

Heyy masallah yuzdeye bak. Eriyorsuun eriyorsuuun

Amanin bu ne ben galiba gecen ay toplamda verdim bunu, masallah canim

Sen de 75 hedefledin galiba canim
Yapmaaa hemen dur , yeme plani hazirla bugun basla canim yeniden. Alinca kolay aliniyor da verirken ugrasip duruyoruz.

Heyy masallah bu kiloda 2.2 eksi supersin super

Sen birkac haftaya benim kiloma gelirsin bu metobizma hiziyla masallah canim, tebrikler

Sagol canim

DeryaOnDiet .!.:
Gunaydin kizlar

Gecen haftaki kilom: 76,25
Bugun: 75,15
Fark: 1,1 kg
Yuzde: 1,44

Cherry Mom @Suskunhanim

Aayy gozun aydin canim nasil sevindim

belmayne · 5 Mart 2021

ummhnisa .!.:
Yaa tebrik ederim canım hafta da 1 kilo harika

Tebrik ederim canım

Naptan sen Nikiiiiii harikasın valla bu hızla hedefe kısa sürede varacaksın

Regl iken - 600 harikasın canım

Oyy oyy harikasın canım tebrik ederim

Geçmişi bırakıyoruuuzz vee bugünden itibaren süper Motive olarak başlıyoruz tamam mı canım

Yaa maşallah sana canım bu kilodayken bu kadar vermiş olman süper

Yaşasıın 7leer tebrik ederim canım en kısa zamanda 6ları da görürsün inş.

Offofff harikasın canım aynen böyle devam haftaya gelsin 8ler

Hoşgeldin canım sağlıcakla verelim kilolarımızı

Bu hafta az olur hafta çok olur eksin canım. Önemli olan istikrarlı davranıp devam edebilmekte.

Teşekkür ederim kuzum

DeryaOnDiet .!.:
Gunaydin kizlar

Gecen haftaki kilom: 76,25
Bugun: 75,15
Fark: 1,1 kg
Yuzde: 1,44

Cherry Mom @Suskunhanim

Ya canım bak görüyor musun azmin sonu işte

Çok çok tebrik ediyorum. Bence diyette asıl önemli olan az gittiğinde ve moralin bozulduğunda da yola devam edebilmek

Hedef60kgolmak · 5 Mart 2021

Cuma 64.9 kg
Bugün 64.8 kg fark -100 gr

Cherry Mom

Nikinik · 5 Mart 2021

Just a perfect day .!.:
Gecen hafta 69.5
Bu hafta 69.3
Verilen kilo 200 gr
%0.28

Cherry Mom

Canim mottomuz eksi eksidir az da olsa cok da olsa bizimdir. Surekli yuksek kilolar gitmez zaten sadece sabir canim

Anka · 5 Mart 2021

SanSebastianCheesecake .!.:
Cuma 64.9 kg
Bugün 64.8 kg fark -100 gr
Cherry Mom
Eki Görüntüle 2795613

Yaa ben bi senden umutluydum yanıma yoldaş olur dedimdi sen de mi zayıfladın brütüs

Tartın da pek havalıymış pembiş pembiş

Begonya2 · 5 Mart 2021

DeryaOnDiet .!.:
Gunaydin kizlar

Gecen haftaki kilom: 76,25
Bugun: 75,15
Fark: 1,1 kg
Yuzde: 1,44

Cherry Mom @Suskunhanim

Harika canım gözün aydın tebrik ederim :rolleyes:

Anka · 5 Mart 2021

Benden 73,4 maalesef. :KK43:

Bu kadar muhteşem eksilerin arasına artıyla katılmak istemezdim :KK43:

geçen hafta 72,7
Bu hafta 73,4
Fark +0,7

Hedef60kgolmak · 5 Mart 2021

Anka .!.:
Yaa ben bi senden umutluydum yanıma yoldaş olur dedimdi sen de mi zayıfladın brütüs
Tartın da pek havalıymış pembiş pembiş

100 gr gıııı

Sağol cnm çok seviom

Cherry Mom · 5 Mart 2021

Valla da bitti durun yazmayın :rolleyes:

Anka · 5 Mart 2021

SanSebastianCheesecake .!.:
100 gr gıııı
Sağol cnm çok seviom

Artıdan eksiye geçtin ya önemli olan o canım

Hedef60kgolmak · 5 Mart 2021

Anka .!.:
Artıdan eksiye geçtin ya önemli olan o canım

Diy mi amaaa

Cherry Mom · 5 Mart 2021

Tempus .!.:
Eki Görüntüle 2795496

68.9/67.9/1/%1.451

Kaptanım yanlışsa düzelt
Mezun olmak istiyorum, alt listeden devam edicem

Oyy tempusumm Tempusuumm taamm balımm hayırlı olsun

tebrik ederim çok güzel eksi

Suskunhanim .!.:
Geçen hafta 56.3
Güncel 55.8
Fark 500
Hedef 55.5
Cherry Mom

A hedef yine gelmedi nerde 5 i bir yerde 55.5 :))
Ama senin kilon için çok güzel eksi canım tebrikler

_Reyyan .!.:
26 Şubat-5 Mart Menü Paylaşım Listesi

@Amor-a
@hawar
belmayne
Nikinik
@yarimuhendis
@balpamuk
@Suskunhanim
DeryaOnDiet
@azaydidem
@muhursuzpusula
@Tempus
@birsevgi
Hedef60kgolmak
Begonya2
@Kendinin en iyi hali ol
Anka
@Mathilda03
@Just a perfect day
ummhnisa
@whitetea
@karabiber01
@lotuscicegii

Eline sağlık kuzummm

belmayne .!.:
Kilo bildirimi

Geçen cuma: 65.6
Bu cuma: 65.0
Fark: -0,6
Yüzde: 0,914
Hedef: 64.5
Cherry Mom

Yine bir artıyla başlayıp eksiyle bitirme macerasının sonuna geldik
Seviyorum böyle küçük heyecanları

Benda bayılıyorum bana her pazartesi yaşattığınız bu heyecana cuma olmak bilmiyor :-)

Tebrikler canım harikasın

hawar .!.:
Geçen hafta: 66.9
Bu hafta: 65.8
Giden : 1.100
Yüzde: 1,644
Gelecek hafta hedef: 65
Nikinik Cherry Mom

Çok iyi eksi canım süpersinnnn

balpamuk .!.:
En son kaçtım hatırlamıyorum ama bugün her şeye sıfırdan başlıyorum ve daha çok katılarak, takip ederek, 5 dk bile olsa spor yaparak.
ama bana bu spor çok az demeyin olur mu? Kendimi alıştırmam gerek. Zorlanınca hemen bırakıyorum maalesef. Az bile olsa pozitif başlayayım.

E birazcıkkkk gelmiş ama hızlıca gider ooo hiç sorun değil

Mathilda03 .!.:
Geçen cuma 68.5
Bugün 66.3
Fark 2.2
Yüzde %3.21
Cherry Mom @Kendinin en iyi hali ol

Süper eksi canım bravo

L O L .!.:
Geçen hafta 81.3
Bu hafta 79.8
Fark - 1.5
Yüzde %1,845
Yeni hedef 79.0

Allahım çok şükür 7ler geldi bi daha hiç gitmesin inşaAllah

Cherry Mom @Just a perfect day

Wuhuuuu sonunda istenilen rakam bile aşılmış harikasın canım tebriklerrr

lotuscicegii .!.:
Günaydınlar tartı bildirimini buraya yapıyoruz sanırım
Güncel kilom 92.650

Teşekkür ederiz

haftaya üstünde diğer kızlarınki gibi nick ve tarihte olsun olur mu

Just a perfect day .!.:
Gecen hafta 69.5
Bu hafta 69.3
Verilen kilo 200 gr
%0.28

Cherry Mom

Valla bende böyle böyle mezun oldum

100 verdiğim haftalarda çok oldu

DeryaOnDiet .!.:
Gunaydin kizlar

Gecen haftaki kilom: 76,25
Bugun: 75,15
Fark: 1,1 kg
Yuzde: 1,44

Cherry Mom @Suskunhanim

Yaaa en çok sana sevindim kimse kusura bakmasın deryacım çırpındın hiç bırakmadın pes etmedin sen kazandın tebrik ederim :KK76:

SanSebastianCheesecake .!.:
Cuma 64.9 kg
Bugün 64.8 kg fark -100 gr
Cherry Mom
Eki Görüntüle 2795613

Artıları yok edip eksiyi görmen harika burcummm tebrik ederim

Anka .!.:
Benden 73,4 maalesef. Bu kadar muhteşem eksilerin arasına artıyla katılmak istemezdim

geçen hafta 72,7
Bu hafta 73,4
Fark +0,7

Olsun ankacım harekete geçmekten üşendin sanki bu hafta geç kalma bence bugünden başla

cuma kutlama yapalım

ummhnisa · 5 Mart 2021

SanSebastianCheesecake .!.:
Cuma 64.9 kg
Bugün 64.8 kg fark -100 gr
Cherry Mom
Eki Görüntüle 2795613

Artılar gitmiş eksiye geçilmiş canım ne güzel

Anka .!.:
Benden 73,4 maalesef. Bu kadar muhteşem eksilerin arasına artıyla katılmak istemezdim

geçen hafta 72,7
Bu hafta 73,4
Fark +0,7

Haftasonunu dikkatli geçirirsen canım önümüzdeki cumaya harika Bi eksiyle gelirsin moral bozmak yok yola devam

Anka · 5 Mart 2021

Emnis .!.:
Olsun ankacım harekete geçmekten üşendin sanki bu hafta geç kalma bence bugünden başla cuma kutlama yapalım

Evet bi salmışlık vardı bu hafta. 3 gündür toparladım listeme tam uyacağım inşallah canım

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Popüler Üye

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

Guru

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

Nirvana

57 gelecek

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

🏖️

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Guru

Nirvana

Eklentiler

🏖️

Nirvana

Nirvana

🏖️

Nirvana

💙💙💙

Nirvana

Benzer Konular