Ay benim 7.5 kilom kalmış hedefeMathilda03 senin hedef kg 55 demişiz başlangıç kilona göre istersen biraz yükseltebiliriz sonra hedefe yaklaştıkça düşürmek daha zevkli olabiliyor
sonlara doğru yorulma vs de olabilir tekrar bir sorayım dedim :)
Aaa gerçekten mi
Sanırm mathilda ve just a perfectCherry Mom kaptanim bugun listeye kimler giriyor
Sordum kızAaa gerçekten mi
kendinin en iyi hali ol u bekliyoruz tartılmayı unutmuş
Mathilda03
Arc-en-ciel
her ne kadar o istemesede canım ben seni alma niyetindeyim gerçi genel ortalamayada bir bakacağım izin öncesi kilondan hesap edileceği için ortalama bi tık düşecek bakalım ona göre alalım seni diyorum 
almazsak kaçıp gidecek gibisin.. alırsak en azından yeni bir motivasyon olabilir sonrasında baktık olmadı gitmiyor eski üyesin zaten izin hakkında var izin yazarız yine ne olacak alt listede takımda kalmaya devam edersin benim fikrim bu 
Diğer takımlar da mühim onlar napti acabaSordum kız
Ama bence oluruz çok güzel yüzdeler var
Mathilda listeye giriyorsa super
Yok ben kendi takımıma zor bakıyorum
benim bol protein almam lazim
Yok canım white verdi 4 kilo4kilo veren kimdi ya benim kafa gitti heralde mathilda miydi
Tamam tamam simdi oldu kilosu az yuzdesi iyiYok canım white verdi 4 kilo
Mathilda 2.2 kilo verdi yüzdesi 3
Cherry Mom
benim 54 ama gecen Cuma 55 tartilmistim. O kilo moralimi bozmustu bildirim yspmamistim. Bir onceki haftaki kilodan devam edeyim
Anaaa hani beni de alacaktın vaz mı geçtin :))
Kararsızdım aslında ama beni tutacak gibi geldi..Alayım mı vazgeçmedim gönlün yok gibi geldi :)))
Kesinlikle tutarKararsızdım aslında ama beni tutacak gibi geldi..
Anladim canim. Gideyim o zaman pazartesi
Sagol canimKilo veren herkesi tebrik ederim süper sonuçlar
