Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Evvett kizlar tabata zamanii. Kim istemez gunde sadece 8 dakikayla duz bir karina ve selulitsiz bacaklara sahip olmayii.... (ben, beeen)
E haydi baslayalimo zaman.
@Suskunhanim yine planim ard arda 3 tane hadi bakalim kim gececek 😉

Ben de denicem şu meshur tabatayı😄 3 tane yapınca zayıflıyomuyuz :KK49:
 
Rahatlama olmasın canım beni bir ablan olarak gör her ne kadar kayınvaliden kilo konusunda ye ye diye sana baskı yapıyormuş zayıf olduğunu söylüyormuş vs ama işin doğrusu bu değil yinede ince düşünceli olması güzel şanslısın 🤗 94 kiloda rahatlamayalım daha gidecek yolumuz var 💪💪
Evlilik sonrası korunma yöntemleri,yeni evliliğin verdiği gezme tozma dışarıda fazla yeme vs çok olunca zaten her yeni evli kızcağız kilo alıyor 🙈🙈🤣
O yüzden bunları düşün sımsıkı sarıl hedefine 🤩
Eskiden 108 kiloyu görmüştüm ya. Şu an nerdeyse 20 kilo az olduğum için zayıf geliyorum. Tabii ki değilim ama alışkanlık işte anlamışsınızdır :confused:
valla bi 10 kilo verip 70 lere bi insem en azından kendimi obez hissetmicem artık. Bırakmıyorum tabii ki ama sürekli dışarda yemek yenince zorlanıyorum sadece bu aralar
 
Kolay gelsin canım daha işi çok mu evin.
İnşaat olayı zor oluyor tabi.
Bak canım bende ilk zamanlar senin gibi cumaları özellikle abanıyordum ve pazartesi Artılar dan artı beğeniyordum.
2 günde gelen fazlalıkları için haftaiçi daha çok çalışmamız gerekiyor
Ben de 2 haftadır öyleyim. Cuma yedikçe yiyorum tüm hafta onu eritmekle geçiyor zaten
İnşaat devam ediyo ufak tefek. Bitince temizlik, ev yerleştirme, eşyaların gelmesi, kendi eşyalarımın yerleşmesi derken çok daha :KK51:
bir de şu korona yüzünden nikahın nerede olduğu belirsiz bu beni çok yıprattı, belirsizlik :( sıkıntıdan sürekli yiyen biriydim onu yapmıyorum bari iyi ki
 
Eskiden 108 kiloyu görmüştüm ya. Şu an nerdeyse 20 kilo az olduğum için zayıf geliyorum. Tabii ki değilim ama alışkanlık işte anlamışsınızdır :confused:
valla bi 10 kilo verip 70 lere bi insem en azından kendimi obez hissetmicem artık. Bırakmıyorum tabii ki ama sürekli dışarda yemek yenince zorlanıyorum sadece bu aralar
Doğru kayınvalide 108 kg halinide biliyor değiil mi siz küçüklükten beri arkadaş olunca :)
Onada o yüzden zayıf geliyorsun haklısın 20 kilo az değil ama bunu yapan dahaa iyisinide yapar 70 Ler sende güzel olacak 😍
 
Doğru kayınvalide 108 kg halinide biliyor değiil mi siz küçüklükten beri arkadaş olunca :)
Onada o yüzden zayıf geliyorsun haklısın 20 kilo az değil ama bunu yapan dahaa iyisinide yapar 70 Ler sende güzel olacak 😍
Evet o halimi bildiği için şu an ailedeki herkese tığ gibi geliyorum :KK53: 3 ay öncesine kadar bile 101 mi neydim
77 kiloydum 2 sene önce garip ama şişman görünmüyodum ben. O hallerimi özledim. Olacak inşallah şurda nikaha da bir şey kalmadı zaten :KK17:
 
Rahatlama olmasın canım beni bir ablan olarak gör her ne kadar kayınvaliden kilo konusunda ye ye diye sana baskı yapıyormuş zayıf olduğunu söylüyormuş vs ama işin doğrusu bu değil yinede ince düşünceli olması güzel şanslısın 🤗 94 kiloda rahatlamayalım daha gidecek yolumuz var 💪💪
Evlilik sonrası korunma yöntemleri,yeni evliliğin verdiği gezme tozma dışarıda fazla yeme vs çok olunca zaten her yeni evli kızcağız kilo alıyor 🙈🙈🤣
O yüzden bunları düşün sımsıkı sarıl hedefine 🤩
Bakınız evlenince kilo alanlarda beeen . Canım @whitetea ben evlenince balayı + dogum kontrol hapı+ yeni ev ve hayat düzeni acayip kilo aldırıyor dikkat et :)
 
Evet o halimi bildiği için şu an ailedeki herkese tığ gibi geliyorum :KK53: 3 ay öncesine kadar bile 101 mi neydim
77 kiloydum 2 sene önce garip ama şişman görünmüyodum ben. O hallerimi özledim. Olacak inşallah şurda nikaha da bir şey kalmadı zaten :KK17:
Boyun kaç canım ?
 
@balpamuk
muhursuzpusula muhursuzpusula @SanSebastianCheesecake @yarimuhendis Mathildablue Mathildablue
Pamukçuk sana Sinan canandan bahsetmiştim,irade nasıl güçlendirilir diye girersen o da çıkar ama bunu izle özellikle e mi?
Özgür ve fit kızlar hafta sonu diye rehavete kapılan olduysa diye sizi de etiketledim hadi spora yuklenelim bugün biraz💜

Kişisel gelişim konuşmaları yapan insanları izleyince bayılasım geliyo ya :KK70: :KK70: :KK70: niyeyse bana gazlama gibi geliyo pek bende işe yaramıyo kitaplarını bile okuyamam hadi oldu ki okudum diyelim bitirebildim yani, bittikten sonra uçar gider :KK70::KK70:

Hayırr oranın suyunu çeşmeden kesinlikle içemezsin ve Sodalı suları var onu içiyorlar niewoda mı nedemek zorundasın su isterken biz birkez demedik alırken bize gazlı su vermişlerdi birde bir koli aldık içemedik attık

Ayy bende 2 sene evveldi galiba yurtdışına tatile gitmiştim suya hasret kaldım :KK70::KK70:mavi kapak yeşil kapak falan ayrımı vardı sularında ben bi defa gidip sodalıda almıştım içemedim :KK70:
 
Çok yorucu oluyor öyle ya tüm hafta enerji ona gidiyor
2 haftada bir ödül vermek bence daha güzel yada işte ölçüyü kaçırmamak
Kesinlikle öyle kaptanım ben de tamamen haftasonu kaçamaklarını halletmiş değilim ama bünyem artık diyete mi alıştı yoksa başka bişey mi oldu şükür ki izinden geldiğimden beri hatta şu 2 haftadır kendimi daha iyi hissediyorum. Normalde 2. Doğumdan sonra 75 falandı sanırım ama hızlı kilo vermiştim ne zaman emizrmeyi bıraktım hoop 15 kilo geldi
Ben de denicem şu meshur tabatayı😄 3 tane yapınca zayıflıyomuyuz :KK49:
Yaa ben de merak ettim ve denedim bugün. Hergün 1 sefer olsa da bunu deneyip 1 hafta da farkı görmek isterim
 
Ödem o :bicak:

Begonya2 Begonya2 yaa mıncırmak istiyorum seni kendine eziyetin nedir böyle dün yattığımda 3 e geliyordu ne kadar az uyudun farkında mısın birde senin bünyem bizim gibi olmaz emzirdiğin için göğsün süt dolar / dolmaz aradaki farka yansır basküle yapma kuzum cuma günü yine boşa dert etmişiiz diyeceğiz :KK60: ama bu hafta dikkatli gidelim pişmanlık olmasın lütfen
İnşaAllah gider kaptanım
Bide sanırm ben son 2 gün asılıyorm az besleniyorum ya cumadan yediğim direk etki ediyor
Çünkü ertesi 2 gün detoks yapmış gibi oluyorum
Tamam tamam ondan böyle oluyorum ben çözdüm olayı
Relax 😌
 
Bakınız evlenince kilo alanlarda beeen . Canım @whitetea ben evlenince balayı + dogum kontrol hapı+ yeni ev ve hayat düzeni acayip kilo aldırıyor dikkat et :)
Evet her evlenenden duydum aynısını. 89 la evlensem ilerisini düşünemiyorum. En azından 70 lerde olmam lazım benim
 
Evet o halimi bildiği için şu an ailedeki herkese tığ gibi geliyorum :KK53: 3 ay öncesine kadar bile 101 mi neydim
77 kiloydum 2 sene önce garip ama şişman görünmüyodum ben. O hallerimi özledim. Olacak inşallah şurda nikaha da bir şey kalmadı zaten :KK17:
Olur canim dikkat et 70leri gorursun
 
Back
X