En iyisi minimum hedef vermek ama haklısın o da düzelcek bu haftaYaniii biz eksi 700-800 grm ile ceza yedikeksi 1kilo verip bile yiyen oluyir iken
birilerinin 100grm verdi diye kupa alması
pek hoş olmadı tabi
sütlaç filan ye bari 
Bende sana çok teşekkür ederim canımAhaaaa haaaa çok fenasınız
Kendinin en iyi hali ol canım çok güzel bir hafta oldu
teşekkür ederim
birlikte çok güzel kiloda verdik❤ hep böyle eksiler ile devam edelim inşlh. Yeni ortin ile başarılar.
@Suskunhanim yeni ortağım merhababirlikte güzel bir hafta çıkarırız inşlh
sporların her gün göz dolduyordu inşallah daha hafif kilolarda yeniden orti oluruz 
Suyu bende bilmemekteyimYeni ortim selaaaaamm, hemen hızlı bir giriş yapayım :)) Spor cezalarını paylaşıcam birazdan kaçın
Ortim menün güzel ama suyu göremedim
1.5 litre falan olmuştur. Kayda değer bulmadığım için yazmadım Sağol Esra'cım yeni hedefler yeni diyetisyen :))) Yakında bir yer buldum yürüme mesafesinde acayipte enerjim tuttu. Beni sakın bırakma dedim kıza :))) İnşallah bu defa bu iş bitecek...
Canm bende geçen yıllar o kilolarda idim ondan 61 - 62 leri görünce hep sen kendine ne yaptın fitblonde 70lerde işin ne diyorumahh ahhh kilo aldım 63 oldum diyip kilo vermek için 63 ile listeye giren ben ... Ne alaka şuan 73
inşlh can benim ❤ şimdilik pek artı yok gibi ama kızların beklediği kötü sonuçlardan en azından daha iyi gibi ... umarım gerikalan herkesden de güzel eksiler gelir .
sağol tatlım birde bugün yada yarın regle olucam şiş halimle şükür yinede eksi
WwooowwwwO.M.G
Canım bu yüzde de ne
bu kiloya bu düşüş
hepsini detaylı inceliyiciiiiiimmm...
tebrikler ballı pamukcum çok güzel gitmiş
blonde ambition
ben de seni tebrik ederim sarışın bombam :))
Kaldirik bir ot canım. Biz çok severiz. Ayy çok güzeldirMocca kalorilidir kuzummm dikkat et en az 200 vardır bence :/
Adımlar güzel
Şahane menü canım sporda yarın gelir
Güzel menü canım
Harika canım
Akşam yemeğinde fırın makarna hiç olmasaymış süper olacakmış canım hem pilav hem makarna fazla gibi onun yerine tavuğu arttırmak güzel olur
Kaldırık kavurmasıne Olaki hiç duymadım
Güzel menü canım inş koşuda gelir
Ah çok mutlu oldum senin adına! Rakamsal olarak dilediğin rakama inmesen bile bu motivasyon çok iyi oluyor... Ne güzelll...Ay keşke canım
Burda herkes çok zayıflamışsın diyor. Beni en son gördüklerinde 75 kiloydum. Ama 20 kilo vermiş gibisin diyorlar. Hatta halam 55 kilo gibi duruyorsun dedi
İyi de ben bu hafta tutturdum ki hedefi canım 63.2 yimEki Görüntüle 2815963 26 MART- 02 NİSAN HEDEF SONUÇ TABLOSUEki Görüntüle 2815964
- Hedefini tutturamayan arkadaşlar için yarın ZORUNLU spor günü
hahahaha yine hedef yazmamışımAlan veren herkesi tebrik ederim yine çook çook büyük sıkıntı değil bence
Hedeflerini yazanları da alıntıladım ki burdan bakmak kolay olur
Yok sütlaç en sevmediğim tatlı pirinç sevmem Allahtan çoğu tatlıyı sevmiyorum ben özellikle şerbetlileri hiç sevmem yani türk tatlıları genelde benim damak tadıma uymuyor galiba canım ondan o konuda şanslıyımEn iyisi minimum hedef vermek ama haklısın o da düzelcek bu hafta
Neye karar verdin cnm yarın tatlı var mı
italya ve fransa mutfağı daha çok uyuyor bana galiba onları da canım çekmiyor şuan 68i filan görünce belki yerim şuan miss gibi arası cevizli hurma var , kakolu muz, kakaolu diyet top tarifi vs. Bir sürü %100 diyet tarifler var iken başka şey yemem hedefide yine 1.2 koydum zaten nasıl yiyim mis gibi çilek neyime yetmiyor dimi
belmayne Allah seni bildiği gibi yapsın
Diğer adı kaldırayak - galdırık- hodan- İspithey yavrum genel kültür çoştu bende
Bir ayağım İzmit bir ayağım düzce canım
kızzz gel omuz omuza yürüyek bu yollarıSeninle yarıştayım ama çaktırmıyorum
yarış bende kaçma isteği uyandırıyor
Tutmamış
hedef 63.4 bikere sen neden 63.2 ye kadar iniyorsun da 63.4 de durmuyorsun fazla vermekten ceza yersin işte
Boylar ve kilolar yakın galiba harbiden beraber yürüyeceğiz galiba
Kimse ot aşkımızı sorgulamasın
Anam sağ olsun her türlü otu yiyoruz
Bir ayağım İzmit bir ayağım düzce canım
kızzz gel omuz omuza yürüyek bu yolları
Tutmamış
kupaaaam . Alamazsam gece oturup tatlı yerim 
muhursuzpusula
kalk pijamalarınla kupamı bulacağız
Evet canım.Boylar ve kilolar yakın galiba harbiden beraber yürüyeceğiz galiba
160 benim boy. Seninki de öyle bir şeydi değil mi. Yeşile geçti ya ibre, göstermiyor
Eveyt aynı boy yakın kilo ben her gün mayo bakıyorum motive ediyor beniEvet canım.
Teşekkür edrim canım. Gerçekten çok motive edici oluyor.
Ama benim için asıl önemli olan korumak. Çünkü başaramadığım şey o. Ama bu sefer gerçekten farklı oldu. Bu defa kalıcı olcak, hissediyorum 
Şşşş eniştene ne diyosun cennet kuşu falan töbe töbeeeOhaaa cennet kuşu gibi yaaa
Allah mesut etsin ikinizi şimdiden kuzum
Çabuk öğreniyorsun tatlım
Yalnız bende direk gelin güvey oldum O acemi hatası olduYaniii biz eksi 700-800 grm ile ceza yedik
Ayyy doğru canım seninki klavye hatası olmuş kim bilir kiminki sanıp yapıştırdım sana şeytanı
Ay ben o seviyeye gelemedim dahaEveyt aynı boy yakın kilo ben her gün mayo bakıyorum motive ediyor beni
sakaryalı mıydın cnm 
