- 10 Aralık 2020
- 3.692
- 11.401
- 128
- 26
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #405.161
Hadi bakalım ablacım kurtul şu üzerindeki ödemlerden ve kaldığın yerden devamgünaydınnn mutlu huzurlu günler
diyetisyenle akşam 18 de hadi bakalım dualarınızı beklerim
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 198
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #405.162
Regl donemi oldugu icin mi tatli krizleri. Tatli krizlerinde sütlü turk kahvesi sade kahve bende cok işe yariyor. Muz ya da elmanin uzerine tarcin serpip yemekte cok işe yariyor. Cok bas edemeyecek duruma gelirsin gece degil gunduz yap kacamaklarini yarisini yemeyi dene kacamak yapinca spor yap oyle boyle bir sekilde rayina oturtursun. Vermen gereken kiloda oyle 30 40 kilo degil ne kadar iyi gidersen sureci o kadar kisaltmis olursun. Biz sadece yardimci olmak istiyoruz hersey sende bitiyor. Sen istersen her sey olur12:00 yani sabah ile öğle birleşti maalesef
1 haşlanmış yumurta
3 küp peynir
2 zeytin
2 bardak açık çay
Ara öğün
1 avuç kuru üzüm
2 adet ceviz
(Tatlı krizi geçmeyince)1 adet cino
Akşam
1 kase çorba
15 adet mezgit kızartma
(Yine bir tatlı krizi) 1 adet halka tatlısı
@Suskunhanim
- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.097
- 348
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #405.163
teşekkürler canım inşallah ya motivasyon kaybı oluyor ama az kaldı çok sağol desteğin içinMükemmelsin, evet son kilolar zor gidiyor ama sen bu kadarını yaptıysan kalanını da yapacağına eminiim.
- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.097
- 348
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #405.164
çok sağol ZeynebimmHadi bakalım ablacım kurtul şu üzerindeki ödemlerden ve kaldığın yerden devam
az kaldı 3-4 aya bu süreci tamamlıcam inşallah :))- 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 198
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #405.165
Vallaha helal olsun ya sana insallah kalanda hemen giderteşekkürler canım inşallah ya motivasyon kaybı oluyor ama az kaldı çok sağol desteğin için
- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.097
- 348
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #405.166
Allah razı olsun canım inşallah giderVallaha helal olsun ya sana insallah kalanda hemen gider
hepimiz su yuklerden kurtulalım sağlıcakla
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #405.167
hem de nasıl dünkü yağmurdan sonra güneş de açtı bugün keyfime diyecek yok
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #405.168
Günaydın arkadaşlar
benim alerjim vardı 4 gündür kurdeşen tarzı hastaneye gittim geldim. Daha spor kahvaltı yapıcam.
ama suan is arıyorum.
benim alerjim vardı 4 gündür kurdeşen tarzı hastaneye gittim geldim. Daha spor kahvaltı yapıcam.Canım sen hangi sehirdesin bende mimarımgünaydın canım tanışamadık hoş geldinİsmim Almıla 33 yaşındayım mimarım kamuda, 10 aydır kilo verme serüveniyle burdayım
canım bu 3. diyetisyenim şehir değişikliği ve farklı sebeplerden değiştirdm. ilk ikisiyle 40 kilo gitti bunla da kalan 15 giderse olcak inşallah
ama suan is arıyorum.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #405.169
Kızlar sizce alerjinin diyetle alakası olabilir mi? Hic bu tarz bisey yaşayan oldu mu?
- 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 198
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #405.170
Benim bahar alerjilerim var yaz boyu grip gibi gezerim ama kurdesen tarzi bisey hic yasamadim diyetle alakasi oldugunu sanmiyorum hic duymadim diyet surecinde bu tarz bisey yasayan
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #405.171
Anladım canım. Stresten falan galiba o zaman ya da bi besine alerjim var ve ben bilmiyorum . Bende ilk bahar diye düşündüm her sene bi kere bu tarz oluyorum ama bende sadece kızarıklıklar ve kasıntı oldu grip tarzı belirti yok
- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.097
- 348
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #405.172
Canim ben Adanaya tayin istiyordum cok şükür olduCanım sen hangi sehirdesin bende mimarım
mezuniyet kac yili canim maalesef kamuda son yillarda alim baya azaldi
- 23 Mart 2016
- 30.437
- 91.280
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #405.173
Canım olabiliyormuş baksana yazıya
Yaza hazırlık düşüncesiyle genellikle kadınların ve gençlerin kilo verme çabasında olduğunu anlatan yorulmaz, "Kişinin vücut yapısına uygun olmayan diyet, özellikle hassas bünyelerde alerjik hastalıkların ortaya çıkmasına neden olur. Uygun olmayan diyetler alerjinin yanı sıra, çok ciddi sağlık sorunlarına da yol açabilir. Bu nedenle diyet çok önemlidir. Çok kısa zamanda, çok hızlı kilo vermeyi sağlayacak diyetler asla sağlıklı değildir. Uygun biçimde ne kadar kilo verebilirsek, onunla yetinmek, yazın da bu uygun diyeti sürdürmek, en doğru davranış olacaktır. Ayrıca, reklamlarda görülen hızlı kilo vermeyi sağlayacak tohum, bitki gibi maddeler de alerjik etki yapabiliyor. İlkbahar ve yaz aylarında yaşanan alerjik hastalıklardan korunmak için sağlıklı beslenmek gerekiyor" diye konuştu.
- 23 Mart 2016
- 30.437
- 91.280
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #405.174
Tünaydınnnn kızlar nasılsınız 
- 23 Mart 2016
- 30.437
- 91.280
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #405.175
Selam canım umarım karşılıklı uyumu yakalayabileceğin biri olurgünaydınnn mutlu huzurlu günler
diyetisyenle akşam 18 de hadi bakalım dualarınızı beklerim
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #405.176
Benim 2015 canım. Özel sektörde calıstım şu pandemi dönemi işsizimCanim ben Adanaya tayin istiyordum cok şükür oldu
kamu çok zor dediğin gibi alım cok cok az aşırı yüksek puan istiyorBelkide olabilir ama zayıflama takviye kullanmadım hic. Normal dogal ev yemeklerinden yiyorum pilav makarna bile yiyorum düsük kalori almıyorum. Çay olarak yeşil çay içiyorum bugün de şöyle bişey aldım. Sadece farklı olarak lor tüketmeye basladım protein var diye o yapmış olabilir mi acabaCanım olabiliyormuş baksana yazıya
Yaza hazırlık düşüncesiyle genellikle kadınların ve gençlerin kilo verme çabasında olduğunu anlatan yorulmaz, "Kişinin vücut yapısına uygun olmayan diyet, özellikle hassas bünyelerde alerjik hastalıkların ortaya çıkmasına neden olur. Uygun olmayan diyetler alerjinin yanı sıra, çok ciddi sağlık sorunlarına da yol açabilir. Bu nedenle diyet çok önemlidir. Çok kısa zamanda, çok hızlı kilo vermeyi sağlayacak diyetler asla sağlıklı değildir. Uygun biçimde ne kadar kilo verebilirsek, onunla yetinmek, yazın da bu uygun diyeti sürdürmek, en doğru davranış olacaktır. Ayrıca, reklamlarda görülen hızlı kilo vermeyi sağlayacak tohum, bitki gibi maddeler de alerjik etki yapabiliyor. İlkbahar ve yaz aylarında yaşanan alerjik hastalıklardan korunmak için sağlıklı beslenmek gerekiyor" diye konuştu.
Eklentiler
- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.097
- 348
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #405.177
inşallah canım yorumlarına baktım google da çok iyiydi herkes muhteşem enerjisi güleryüzü vs. yazmış seveceğime inanıyorum canımSelam canım umarım karşılıklı uyumu yakalayabileceğin biri olur
- 23 Mart 2016
- 30.437
- 91.280
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #405.178
Mavi kesinlikle daha hoş amaaa
günlük takım olacağı için herzman uzun vadede sade olan daha çok işini görecektir mavinin hem yaldızları soyulur makineye bile girmez ki günlük diyorsun mavi kısımlarıda zamanla aşınır :/
- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.097
- 348
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #405.179
canım ya inşallah gönlüne göre iyi bir iş bulursun maalesef çok az alım var puanlarda yüksek haliyleBenim 2015 canım. Özel sektörde calıstım şu pandemi dönemi işsizim
Benim mezuniyet de 2010 canım.
özelde, kendi ofisimde, belediyeye girdim sözleşmeli vs derken baktım olmuyor hazırlandım kpssye hataya atandım canım 2015 te bir ay önce de Adana ya tayinim oldu 6 yıldır da kamudayım işte. Allah senin de gönlüne göre versin bizim şansımız o yıllarda 100-150 kişi alınıyordu şu an 10 falan galiba :/
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.670
- 398
- 28
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #405.180
Satıcıya sormuşlar makinaya girermi diye renk ve desen garantili yazmışlarMavi kesinlikle daha hoş amaaa
Bide kenarı yaldız değilmiş kahverengiymş
Ama şunla ikisi arasında kaldm bilemedim
Eklentiler
Benzer Konular
